Pagofagia: cauze, tratament și altele

Prezentare generală

Puncte cheie

1. Pagofagia este un tip de pica, care este un termen folosit pentru a descrie pofta pentru lucruri care nu au valoare nutritivă, cum ar fi murdăria sau creta. Persoanele cu pagofagie cer gheață timp de o lună sau mai mult.
2. Pagofagia poate fi un simptom al anemiei cu deficit de fier.
3. Tratarea cauzei subiacente a pagoagiei poate de obicei opri pofta.

Nu se poate obține suficientă gheață? Poate aveți pagofagie.

Ați auzit, probabil, termenul "pica" folosit pentru a descrie pofta de produse nealimentare cum ar fi murdărie, cretă sau hârtie. Aceste substanțe au în comun faptul că acestea nu au valoare nutritivă. Dacă aveți tipul de pica numit pagofagie, vă întrebați și mestecați gheața. De obicei, nu este gravă, dar poate fi o indicație că aveți o afecțiune care necesită atenție.

Simptomele

Simptomele pagofagiei

Gândirea sau mestecarea gheții sau băuturile băuturi cu gheață este cel mai frecvent simptom al pagoagiei. Pe termen scurt, dorința de a mesteca sau de a mânca o mulțime de gheață nu înseamnă că aveți o problemă. Dacă pofta ta durează mai mult de o lună, totuși, poate fi diagnosticată cu pica.

Pagofagia este legată de anemia cu deficit de fier. Ca rezultat, pot aparea si alte simptome ale deficientei, incluzand:

• oboseala si slabiciunea
• paloare, ceea ce inseamna pielea mai tanara decat de obicei
• durere toracica, batai rapide ale inimii sau dificultati de respiratie
• Cauze de pagofagie
• Poftele de pica se produc cel mai adesea la copii, dar adultii pot dezvolta si pagofagia. De exemplu, pagofagia este uneori asociată cu sarcina din cauza anemiei legate de sarcină.
• Într-un studiu, cercetătorii au cerut 81 de persoane cu anemie de deficiență de fier să-și împărtășească obiceiurile alimentare. Dintre participanți, 13 au prezentat semne de pagofagie. Unii dintre acești oameni au luat suplimente de fier pe cale orală, ceea ce a dus la oprirea poftelor lor de gheață.

Un alt studiu sugerează că gheața de mestecat poate crește vigilența persoanelor care suferă de deficiență de fier. Cu alte cuvinte, există o legătură clară între anemie și pagofagie.

Gheața de mestecat poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme emoționale. Unii oameni pot avea simptome de pagofagie dacă se află în stres. Alții pot avea tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) sau altă tulburare de dezvoltare. În aceste cazuri, gheața de mestecat poate fi liniștitoare într-un fel.

PublicitatePublicitate

Diagnosticare

Diagnosticare pentru pagofagie

Daca ati fost doriti si mestecati cantitati mari de gheata timp de mai mult de o luna, poate vreti sa vedeti medicul. Înainte de a vă deplasa la întâlnire, încercați să scrieți ceva despre poftele și obiceiurile pe care le considerați că medicul dumneavoastră le poate ajuta în diagnosticare, cum ar fi:

cantitatea de gheață pe care o consumați pe zi

câte săptămâni sau luni ați au fost

alte articole nealimentare pe care le doresc

orice alte simptome pe care le-ați experimentat

• medicul dumneavoastră vă va cere probabil antecedentele medicale și ce medicamente și suplimente pe care le luați în prezent.De asemenea, vă vor da un examen fizic. Dacă medicul dumneavoastră suspectează anemia de deficit de fier sau alt deficit, este posibil să aveți nevoie de un test de sânge sau altă muncă de laborator pentru confirmare.
• Tratament
• Tratament pentru ameliorarea pagoafiei
• Dacă aveți anemie cu deficiență de fier, tratarea deficienței poate ameliora simptomele pica fără a fi nevoie de altă intervenție. Cu toate acestea, nu trebuie doar să începeți să luați suplimente de fier fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Acest lucru deoarece folosirea suplimentelor de fier atunci când nu aveți nevoie de ele poate provoca corpul dumneavoastră să construiască prea mult fier. Corpul uman nu poate scăpa de excesul de fier. O acumulare de fier poate duce la cancer și vă poate deteriora arterele și inima. Suplimentele de fier pot provoca, de asemenea, constipație.

Terapia comportamentală cognitivă (CBT) poate ajuta în cazurile în care pagofagia este cauzată de stres, TOC sau altă problemă de sănătate mintală. Terapia poate implica întăriri pozitive și negative sau consiliere.

PublicitatePublicitate

Complicații

Complicații de pagofagie

Consumul de cantități mari de gheață vă poate afecta dinții dăunând smaltul, crăpat sau crăpat un dinte. Când smaltul este deteriorat, dinții pot deveni mai sensibili sau mai predispuși la cavități. Lucrările dentare mai vechi, cum ar fi umpluturile, pot cădea dacă răniți prea mult gheață.

Dacă pagofagia este cauzată de anemia cu deficit de fier, este posibil să fiți în pericol pentru mai multe probleme de sănătate. Anemia ușoară, de obicei, nu este gravă. Cu toate acestea, anemia se poate înrăutăți fără tratament și poate duce la:

Probleme cardiace, cum ar fi bătaia inimii rapide sau neregulate. Când aveți anemie, inima dumneavoastră trebuie să pompeze mai mult sânge pentru a compensa lipsa de oxigen din sânge. Inima poate să se extindă sau chiar să suferiți de insuficiență cardiacă.

Probleme în timpul sarcinii, cum ar fi nașterea prematură sau greutatea mică la naștere.

Probleme de creștere la copii, precum și risc crescut de infecții.

Publicitate

• Outlook
• Outlook
• Tratarea anemiei subiacente de deficit de fier prin suplimente și alte metode poate ajuta foarte mult. Când sunt tratați, simptomele de pagofagie rezolvă de obicei, fără intervenție medicală suplimentară. Femeile care se confruntă cu acest tip de pica în timpul sarcinii își găsesc, de obicei, dorința de a pleca după naștere.

Aflați mai multe: 3 moduri de a preveni anemia în timpul sarcinii »

CBT poate ajuta oamenii să administreze pica. Discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unei sesizări către un specialist care vă poate ajuta să gestionați stresul, problemele emoționale sau comportamentele compulsive.

PublicitatePublicitate

Prevenire

Prevenirea anemiei

Consumul unei alimențe echilibrate poate ajuta la prevenirea anemiei cu deficit de fier. Veți dori să includeți un amestec bun de alimente bogate în fier și alții bogați în vitamina C. Vitamina C ajută organismul să absoarbă fierul din plante.

Alimentele care conțin o doză bună de fier includ:

carne roșie

fasole și linte

mei

verde cu frunze verzi

• melasă
• caise uscate și piersici
• semințe de floarea soarelui, fistic, nuci și migdale
• scoici, scoici și stridii
• soia
• Surse bune de vitamina C includ:
• broccoli
• verde cu frunze
• grapefruit, portocale, mandarine și alte fructe citrice

kiwi

• pepeni
• ardei
• roșii
• căpșuni
• Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă aveți un risc ridicat de anemie datorită altor factori anumite medicamente, care suferă de tulburări intestinale, se confruntă cu pierderi de sânge sau sunt însărcinate.Este posibil să existe măsuri suplimentare pe care le puteți lua pentru a vă proteja.