7 Retete de lapte de san inventive

Din ce în ce mai multe mame în Statele Unite se întorc la alăptarea de modă veche. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, aproximativ 79% dintre nou-născuți sunt alăptați de mamele lor.

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă - adică hrănirea copilului dumneavoastră cu lapte matern - cel puțin în primele șase luni. Mai puțin de jumătate din copiii din S.U.A. sunt alăptați pentru atât de mult timp.

publicitatePublicitate

laptele matern conține toate substanțele nutritive pe care copilul trebuie să le crească și să rămână sănătoase, inclusiv grăsime, zahăr, proteine ​​și apă. Stimulează, de asemenea, sistemul imunitar al bebelușului și reduce riscul de astm, diabet zaharat tip 2, leucemie din copilărie, obezitate și multe altele.

În timp ce faceți timp pentru a alăpta sau pompa pare fezabilă în timpul concediului de maternitate, lucrurile se pot schimba când și dacă trebuie să vă întoarceți la locul de muncă. Dacă sunteți în căutarea unor modalități de a vă asigura că bebelușul poate obține nutrienți ai laptelui matern chiar și atunci când sunteți departe de casă sau căutați doar să vă îndreptați meniul cu tratamente creative, iată câteva rețete utile.

->

Inghetata de banane pentru lapte de san

Copiii si bebelusii de ceapa au nevoie de ceva rece si linistitor pentru gingiile lor, iar aceasta reteta din Jurnalul unui mama potrivita se potriveste cu siguranta facturii. Este simplu - folosiți o banană înghețată și laptele matern pentru a crea un tratament care să țină mintea copilului departe de suferința lor. Adăugarea de mirodenii cum ar fi scorțișoară (opțional în această rețetă) nu este necesară, deoarece bebelușul dumneavoastră poate fi alergic.

publicitate

Obțineți rețeta.

Clătițele pentru lapte de la domiciliu

Dragostea și rața de grăsime au venit cu această rețetă de mic dejun, când copilul lor nu va mai hrăni cu sticle. Ea a forțat-o pe mama să vină cu o metodă de a folosi tot laptele de lapte înghețat pe care-l păstra. În timp ce gătiți laptele matern reduce unele dintre proprietățile imune, aceasta este încă o modalitate bună de a obține lapte pompat pentru copilul dumneavoastră.

PublicitatePublicitate

Obțineți rețeta.

Cele mai bune aplicații de alăptare ale anului »

Pureul de avocado

Eaterul pătrunzător ne aduce această rețetă, despre care spune că a fost prima hrana solidă a fiicei sale. Este o tehnică destul de rapidă și simplă. Puteți, de asemenea, îngheța piureul, dacă obțineți o afacere bună pe avocado!

Obțineți rețeta.

Momsicles

Pentru un sugător dentiment, aceste băuturi de bază din laptele matern de la Awakening Willow sunt o opțiune minunată și liniștitoare. Procesul este destul de simplu, și popsicles se va asigura copilul dumneavoastră este atât mai puțin grumpy și obținerea tuturor nutrienților de care au nevoie.

PublicitatePublicitate

Obțineți rețeta.

Avantajele și dezavantajele alăptării față de hrănirea cu sticle »

Descrierea laptelui de sân friabil

Când vine vorba de laptele matern, există o mulțime de moduri de a deveni creativi! Această rețetă de la Dr. Momma folosește suc proaspăt pentru a crea un delicios, dulce tratat care vă va calma copilul de dinți.

Publicitate

Obțineți rețeta.

iaurt de lapte la sânge

Dacă gospodăria dvs. este plină de iubiți de iaurt, nu există nici un motiv pentru care copilul să nu fie prea. Rețeta este ușoară și o puteți personaliza cu fructe sau scorțișoară dulci. Se cheamă la începutul iaurtului, dar Hippie Inside spune că 2 linguri de iaurt simplu, cu culturi vii, fac acest truc foarte bine.

PublicitatePublicitate

Obțineți rețeta.

Făină de ovăz

Bebelușii își încep adesea aventurile de alimente solide cu cereale de ovaz sau orez. Dar nu adăugați doar apă la boabe, adăugați laptele matern! Aceste instrucțiuni simple provin de la Deliciously Fit, care vă sugerează să faceți un lot mare și să îl congelați în tăvile de gheață pentru a oferi o dimensiune perfectă pentru servirea copilului.

Obțineți rețeta.