Dietă lichidă completă: alimente, plan dietetic, după operație, versus lichid limpede

Ce este o dietă complet lichidă?

Este posibil să fi auzit de o dietă lichidă clară, unde beți numai alimente precum apă, ceai și bulion. O dietă plină lichidă este similară, dar include toate alimentele care sunt lichide sau se vor transforma în lichid la temperatura camerei sau se topesc la temperatura corpului. Vă oferă mai multă hrană decât o dietă lichidă clară. De asemenea, vă permite corpul să se vindece de la o procedură.

medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă plină cu lichid atunci când sunteți:

• pregătiți pentru o procedură de testare sau medicală
• recuperarea dintr-o intervenție chirurgicală, cum ar fi intervenția chirurgicală bariatrică
• dificultăți la înghițire sau mestecare

Majoritatea oamenilor vor trebui să urmeze o dietă plină lichidă doar pentru perioade scurte de timp, cum ar fi de la cinci zile la două săptămâni.

Iată mai multe despre cum funcționează această dietă, ce puteți mânca și alte considerente importante.

Cum funcționează

Cum funcționează o dietă full lichid

După cum sa menționat mai sus, puteți mânca alimente care sunt lichide sau transformați lichid la temperatura camerei pe o dietă plină lichidă. Aceste alimente conțin puțin până la fibre sau proteine, astfel încât acestea să dea sistemului digestiv o pauză.

Este posibil să trebuiască să mănânci mai mult decât cele trei mese standard pe zi pentru a intra în toate caloriile și nutrienții pe o dietă plină lichidă. Încercați să consumați șase până la opt ori pe parcursul zilei, cu o varietate de lichide și alimente încărcate sau amestecate. Pentru a vă mări consumul de calorii, încorporați laptele cu conținut total de grăsimi, cum ar fi untul sau laptele integral, sau shake-ul suplimentar cu calorii superioare.

Un multivitamin lichid este o altă opțiune bună dacă sunteți îngrijorat de a obține o nutriție completă pe această dietă.

Un meniu de o zi poate include:

Micul dejun

• 1 ceașcă de cereale fierbinți sub formă de cremă de grâu subțiată cu lapte integral
• 1/2 cană suc de fructe

2 cani de supa

• 1/2 ceasca de suc de rosii
• 1 cana de budinca de ciocolata

Gustare dupa-amiaza

• 1/2 cupa bautura suplimentara
• 1/2 cana suc de fructe
• Cina

2 cani supa

• 1/2 to 1 cupa fulgi de ovaz amestecat cu lapte
• 1/2 cupă limonadă

Gustare seara

• 1 cană de băutură suplimentară
• 1/2 cană înghețată de vanilie
• Publicitate

Alimente care mănâncă

• Ce alimente puteți consuma?
• În comparație cu o dietă lichidă clară, există o varietate de alimente pe care le puteți consuma pe o dietă plină lichidă.

Fructe și legume

toate sucurile de fructe sau legume (evitați pulpa, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră spune altfel)

Supe

bouillon

supă curată (carne de vită, supa

• supe taiate sub forma de carne sau crema (pot contine vegetale prajite sau carne)

lactate

• toate tipurile de lapte de vaca (intregi, grasimi reduse, grasimi reduse, grasimi)
• - produse lactate fără lapte, cum ar fi soia, migdale sau lapte de in.
• jumătate și jumătate
• unt

smântână

• iaurturi
• > Crema de orez
• grâu
• alte cereale preparate din boabe rafinate și diluate cu lapte
• Grăsimi
• unt

margarină

• maioneză
• unt de arahide
• băuturi
• cafea și ceai

cacao fierbinte

• băuturi fructe aromate artificial
• limonadă
• băuturi de sport ca Gatorade
• amestecați până la netedă)

ouă pasteurizate

• Băuturi suplimentare
• Asigurați-vă că
• Boost
• Mic dejun instant de garoafe
• Glucerna
• Deserturi

ierburi, condimente și siropuri aromate, cum ar fi siropul de ciocolată

• drojdia de bere
• alcool
• Adresați-vă medicului dumneavoastră sau dieteticianului cu privire la următoarele alimente.Acestea sunt uneori incluse într-o dietă plină lichidă sau când vă apropiați de reluarea unei diete mai normale: fructe cu pulpă, cum ar fi merele cu mere
• diluate în supe, cum ar fi piureul de dovleac taiat într-o supă de cremă

cereale fierte, cum ar fi fulgi de ovaz

• cartofi pitici
• carne pasata
• PublicitatePublicitate
• Alimente care trebuie evitate
• alimente pe o dietă plină lichid. Aceasta inseamna sa stati departe de fructele sau legumele crude, preparate sau conservate care au pielea sau semintele.
• Alte alimente care trebuie evitate includ:
• piure de fructe și legume, cum ar fi piure de fructe cu coajă lemnoasă și semințe

brânzeturi tari și moi

• supe cu fidea, orez sau alte bucăți <999 > înghețată cu substanțe solide
• pâine
• cereale integrale și alte cereale
• carne și înlocuitori de carne

băuturi carbogazoase, cum ar fi apa spumante și sifon

• pentru a evita consumul de portocale și alte sucuri de fructe și legume acide. Aceste sucuri pot cauza arsuri. Dacă sunteți îngrijorat de consumul de vitamina C, adresați-vă medicului dumneavoastră despre suplimente lichide de vitamina C.
• Medicul vă poate oferi instrucțiuni suplimentare privind dieta în funcție de procedura pe care ați avut-o.
• Anunțuri
• Considerații
• Lucruri de luat în considerare înainte de a începe o dietă plină cu lichide

Medicul dumneavoastră este cea mai bună resursă pentru ce alimente ar trebui să consumați pe o dietă plină. De asemenea, puteți lucra cu un dietetician înregistrat.

Un dietician înregistrat vă poate ajuta să vă planificați mesele în conformitate cu liniile directoare ale unei diete complete lichide și să o adaptați la nevoile dvs. specifice. De exemplu, unele persoane ar putea avea nevoie să mănânce o dietă specială dacă au diabet. Alții, care au suferit o intervenție chirurgicală bariatrică, ar putea fi nevoiți să evite sau să limiteze anumite alimente pe termen lung, cum ar fi zahărul.

Iată câteva alte considerente:

Alimentele pure trebuie să aibă stadiul 1 sau consistența "alimente pentru copii". Nu trebuie să existe bucăți sau bucăți vizibile înainte de a le amesteca în supe și alte lichide.

Adăugarea laptelui, a apei, a pansamentelor pentru salată și a maionezei poate ajuta la umezirea alimentelor pentru o mai ușoară amestecare.

• Sentimentul plin este un semn pentru a nu mai bea. Acordați atenție semnalelor corpului pe măsură ce consumați lichide. Acestea fiind spuse, încercați să obțineți cel puțin 64 uncii de lichide în fiecare zi.
• Problema consumului suficient este, de asemenea, o preocupare. Încearcă să bei ceea ce poți la intervale de 15-20 de minute pe tot parcursul zilei.
• Suplimentele nutritive pot fi o opțiune bună dacă trebuie să fiți pe o dietă plină lichidă mai mult de cinci zile. Discutați opțiunile cu medicul dumneavoastră.
• Meniurile specifice și ideile alimentare sunt, de asemenea, lucruri importante pentru a discuta cu medicul dumneavoastră sau dietetician.
• Puteți pierde rapid o cantitate semnificativă de greutate în timp ce urmați acest tip de dietă. Este destinat a fi utilizat temporar, nu pe termen lung, cu excepția cazului în care este recomandat de către medicul dumneavoastră.
• Experimentați febră, diaree, vărsături și dureri abdominale sunt toate motivele pentru a vă apela la medicul dumneavoastră în timp ce urmați o dietă plină lichidă.Acestea pot fi semne de infecție sau alte complicații ale intervenției chirurgicale sau ale afecțiunii medicale.