Dimensiunea medie a penisului: Ce este normal?

Prezentare generală

Este un subiect pe care mulți oameni s-au întrebat la un moment dat: Care este dimensiunea medie a penisului?

Potrivit unui studiu publicat în British Journal of Urology International (BJUI), lungimea medie a unui penis flasc este de 3,61 cm, în timp ce lungimea medie a unui penis erect este de 5,16 cm. Indicele mediu este de 3. 66 inci pentru un penis flasc și 4. 59 inci pentru un penis erect. Cifra este circumferința penisului în cea mai largă secțiune.

Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre dimensiunea penisului, câtă mărime contează pentru satisfacția sexuală și ce ar trebui să faceți dacă vă faceți griji că penisul dvs. este prea mic.

PublicitatePublicitate

Cercetare

Ce spun cercetările?

Cercetarea BJUI a utilizat date din 17 studii, iar participanții la studiu au totalizat peste 15 000 de bărbați. În plus față de mediile enumerate anterior, analiza a marcat dimensiunile și le-a plasat în percentile.

De exemplu, un penis erect de 6,3 inci este în cel de-al 95-lea percentil. Asta inseamna ca din 100 de barbati, doar cinci ar avea un penis mai lung de 6. 3 centimetri. De asemenea, un penis erect de 3,94 cm este în percentila 5, ceea ce înseamnă că doar cinci bărbați din 100 ar avea un penis mai mic de 3,94 cm.

Alte studii au produs rezultate similare. Un studiu publicat în Jurnalul de Urologie a constatat, de asemenea, că lungimea unui penis atunci când flaccid nu a fost un predictor al lungimii sale atunci când erect. Cu alte cuvinte, bărbații pot avea erecții de dimensiuni similare, dar au penisuri flasce de dimensiuni diferite.

Cum sa masori dimensiunea penisului

Mutati lungimea din partea de sus a penisului pana la varful glansului. În partea de sus a penisului se află unde se conectează la osul vostru pubian. Vârful glancului tău este partea rotundă de la capătul penisului tău. Comprimați orice grăsime din fața osului pubian atunci când măsurați. De asemenea, nu includeți o lungime suplimentară legată de un preput.

Măsurați circumferința în jurul bazei sau a mijlocului arborelui.

Dimensiunea contează?

O preocupare deosebită pentru unii bărbați este dacă penisul lor va satisface sexual pentru ei înșiși și partenerul lor. Unii bărbați ar putea fi, de asemenea, îngrijorați de modul în care arata goi.

Când vine vorba de actul sexual, este posibil ca mai mare să nu fie întotdeauna mai bună. Într-un studiu realizat în revista PLOS One, cercetătorii au intervievat 75 de femei sexual active despre mărimea penisului pe care ar prefera un stand de o noapte și o relație pe termen lung. Femeilor i s-au arătat 33 de modele de dimensiuni 3-D de dimensiuni diferite, realizate din plastic albastru, pentru a nu sugerează o anumită rasă.

Dimensiunea medie preferata de femei in studiu a fost un penis erect, care are o lungime de 6 cm si o circumferinta de 5 cm pentru o intalnire de o singura data. Pentru o relație pe termen lung, dimensiunea medie preferată de femei a fost un penis de 6 ani.3 centimetri lungime, cu o circumferință de 4,8 inci. Ambele alegeri au fost doar puțin mai mari decât media.

Un alt studiu similar al preferințelor femeilor, publicat în BMC Women's Health, a constatat că circumferința penisului a fost mai importantă pentru ei decât lungimea pentru satisfacția sexuală.

Percepția unui bărbat asupra propriei dimensiuni a penisului poate avea un impact asupra încrederii și asupra unei imagini pozitive a corpului. Bărbații care sunt conștienți de dimensiunile penisului, fie în starea lor flască sau erecție, pot prezenta disfuncție erectilă indusă de anxietate și alte probleme emoționale.

Terapeuții care lucrează cu bărbați care au acest tip de conștiință de sine descoperă adesea că percepția unei "prea mici" a unei persoane nu se aliniază la ceea ce arată cercetarea. Un studiu a constatat că, din 67 de bărbați care erau preocupați de faptul că penisul lor era prea mic, nici unul nu era hotărât să aibă un penis considerat suficient de scurt pentru a recomanda prelungirea penisului.

PublicitatePublicitate

Cum de a mări dimensiunea

Pot crește mărimea penisului meu?

Decizia de a încerca să măriți dimensiunea penisului trebuie făcută cu atenție prin consultarea unui urolog. Studiul Jurnal de Urologie a recomandat ca numai bărbații cu un penis flascabil mai mic de 1,6 inci sau un penis erectic mai mic de 3 centimetri să fie considerați candidați pentru tratamentul de prelungire a penisului.

Înainte de a-ți urma opțiunile, trebuie să faci o evaluare psihologică și să discuți cu un terapeut despre preocupările tale. Tu și terapeutul tău ar trebui să răspunzi la întrebări precum: "Aveți un penis neobișnuit de mic sau este de dimensiune medie sau apropiată? "Și" Aveți o percepție nerealistă a penisului sau idei nerealiste despre ceea ce este un penis de dimensiuni medii? "Trebuie să încercați consiliere psihologică înainte de orice tratament.

Dacă aveți în vedere tratamentul, aveți câteva opțiuni. Un tip de procedură chirurgicală se face pe ligamentul care vă atașează penisul la osul pubian din interiorul corpului. Operația vă permite să vă extindeți mai mult penisul în afara corpului. Chirurgia care implică o grefă de piele în jurul axului penisului pentru a mări circumferința este de asemenea posibilă.

Unii bărbați beneficiază de liposucție în jurul osului lor pubian pentru a ajuta partea din penisul lor să fie acoperită de un strat de grăsime mai proeminent. Protezele penisului gonflabile, inserate chirurgical în penis, sunt de asemenea eficiente în tratarea disfuncției erectile și al prelungirii penisului.

Dacă sunteți interesat de o procedură pentru a vă face penisul mai larg sau mai mult, consultați un medic care are o experiență vastă în efectuarea acestor proceduri. De asemenea, trebuie să fiți atenți la anunțurile online pentru pastile, creme și alte tratamente care promite rezultate uimitoare.

Outlook

În timp ce o mulțime de bărbați se întreabă dacă sunt la sau în apropierea dimensiunii medii a penisului sau dacă sunt dincolo de ea, adevărul este că majoritatea bărbaților se află într-o gamă apropiată lungimea medie și circumferința. Măsurarea vă poate oferi unele afirmații. Dacă continuați să simțiți că penisul dvs. este mai mic decât doriți, discutați cu un urolog despre preocupările dvs. și despre ce opțiuni ar putea fi cel mai bine pentru dvs.

PublicitatePublicitate

Pașii următori

Sfaturi pentru o imagine corporală pozitivă

Dacă sunteți nemulțumit de corpul dvs., fie că aveți dimensiunea penisului sau aspectul oricărei alte părți a dvs., sfaturi pentru a vă simți mai bine despre dvs.:

Concentrați-vă pe caracteristicile și părțile corpului pe care le faceți, cum ar fi umerii largi sau un zâmbet frumos.
Mențineți o greutate sănătoasă și încorporați antrenamentul de forță în rutina exercițiilor. Dacă te uiți în formă și sănătoasă, te poți simți mai bine despre tine.
Nu devii consumat de dimensiunea penisului. Puteți fi un partener sexual satisfăcător, indiferent de dimensiunea penisului.
Nu te compara cu sportivii, modelele și actorii. Veți dezvolta o imagine nesănătoasă și nerealistă a ceea ce este normal și cum ar trebui să arătați.
Petreceți mai mult timp și energie pe activități pe care le găsiți recompensante, fie că este vorba de sport, hobby-uri, călătorii sau alte activități. Stimația de sine de durată vine din trăsături non-fizice, cum ar fi creativitatea, inteligența și valorile tale.

Publicitate

Întrebări & Răspunsuri

Întrebări și răspunsuri: Dimensiunea și vârsta penisului

Dimensiunea penisului se schimbă în mod natural în timp ce îmbătrâniți?
Este normal ca dimensiunea penisului să scadă odată cu vârsta. Bărbații în anii '60 până în anii '70 ar putea pierde între 0,4 și 0,6 inci în dimensiunea penisului. De asemenea, o creștere a procentului de grăsimi corporale poate duce la apariția penisului ca fiind mai mic ca vârsta unui bărbat. Menținerea unei greutăți sănătoase va optimiza aspectul dimensiunii penisului.
- Alana Biggers, MD
Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu ar trebui să fie considerat consultanță medicală.