Ce simți înalt zahăr din sânge?

Ce este hiperglicemia?

Repere

Hipertensiunea arterială sau hiperglicemia afectează în primul rând persoanele care suferă de diabet.
Nivelurile de zahăr din sânge pot crește, de asemenea, când sunteți bolnav sau suferiți de multă stres.
Dacă nivelul glicemiei este în mod constant ridicat și este lăsat netratat, poate duce la complicații grave.

Ați simțit vreodată că, oricât de multă apă sau suc veți bea, nu este suficient? Se pare că petreceți mai mult timp în toaletă decât nu? Sunteți frecvent obosiți? Dacă ați răspuns da la oricare dintre aceste întrebări, puteți avea zahăr din sânge ridicat.

Zahărul din sânge sau hiperglicemia afectează în primul rând persoanele care suferă de diabet. Apare atunci când organismul dumneavoastră nu produce insulină suficientă. Se poate întâmpla, de asemenea, atunci când organismul dumneavoastră nu este capabil să absoarbă insulina în mod corespunzător sau dezvoltă o rezistență totală la insulină.

Hiperglicemia poate afecta, de asemenea, persoanele care nu suferă de diabet. Nivelurile de zahăr din sânge pot să apară atunci când sunteți bolnav sau stresat. Acest lucru se întâmplă atunci când hormonii pe care corpul dumneavoastră îl produce pentru a lupta împotriva bolilor cresc zahărul din sânge.

PublicitatePublicitate

Simptomele

Care sunt cele mai frecvente simptome ale hiperglicemiei?

În general, nu veți simți nici un simptom până când nivelul glicemiei este semnificativ crescut. Aceste simptome se pot dezvolta de-a lungul timpului, astfel încât este posibil să nu realizați că la început este ceva greșit.

frecvență urinară crescută

sete crescută

vedere încețoșată
dureri de cap
oboseală
simptomele grave pot deveni. Dacă este lăsat netratat, acizii toxici se pot acumula în sânge sau urină.
Semne și simptome mai grave includ:

vărsături

greață

gură uscată
dificultăți de respirație
dureri abdominale
Cauze
Ce cauzează hiperglicemia?

Dieta dvs. vă poate determina să aveți niveluri ridicate de zahăr din sânge, în special dacă aveți diabet. Alimentele bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, orezul și pastele, vă pot ridica nivelul de zahăr din sânge. Corpul tău sparge aceste alimente în molecule de zahăr în timpul digestiei. Una dintre aceste molecule este glucoza, o sursa de energie pentru corpul tau.

După ce mâncați, glucoza este absorbită în sânge. Glucoza nu poate fi absorbită fără ajutorul insulinei hormonale. Dacă organismul dvs. nu este capabil să producă insulină suficientă sau este rezistent la efectele sale, glucoza se poate acumula în sânge și poate cauza hiperglicemie.

Hiperglicemia poate fi de asemenea declanșată de o modificare a nivelului hormonal.Acest lucru se întâmplă frecvent atunci când vă aflați sub stres sau atunci când vă simțiți bolnav.

PublicitatePublicitate

Factori de risc

Factorii de risc care trebuie luați în considerare

Hiperglicemia poate afecta persoanele indiferent dacă au diabet zaharat. S-ar putea să fiți în pericol de hiperglicemie dacă:

conduceți un stil de viață sedentar sau inactiv

aveți o boală cronică sau severă

aveți o afecțiune emoțională
utilizați anumite medicamente, cum ar fi steroizii
o intervenție chirurgicală recentă
Dacă aveți diabet zaharat, nivelurile de zahăr din sânge pot să ajungă dacă:
nu urmează diabetul dumneavoastră

nu utilizați corect insulina

nu luați medicamentele corect
Aflați mai multe: Hiperglicemia și diabetul de tip 2 »
Diagnosticul

Cum este diagnosticată hiperglicemia?

Dacă aveți diabet zaharat și observați o schimbare bruscă a nivelului de zahăr din sânge în timpul monitorizării la domiciliu, ar trebui să vă avertizați medicul despre simptomele dumneavoastră. Creșterea zahărului din sânge poate afecta planul de tratament.

Indiferent dacă aveți diabet zaharat, dacă începeți să prezentați orice simptom de hiperglicemie, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră. Înainte de a merge la întâlnire, trebuie să țineți cont de simptomele pe care le întâmpinați. De asemenea, trebuie să țineți cont de următoarele întrebări:

Sa schimbat dieta ta?

Ai avut destulă apă să bei?

Sunteți în stres?
Ai fost în spital pentru operație?
Ai fost implicat într-un accident?
Odată la numirea medicului dumneavoastră, medicul dumneavoastră va discuta toate preocupările dumneavoastră. Ei vor efectua un scurt examen fizic și vor discuta despre istoria familiei. Medicul dvs. va discuta, de asemenea, despre nivelul țintă al zahărului din sânge.
Dacă aveți vârsta de 59 de ani sau mai mică, un interval de siguranță a zahărului din sânge este, în general, între 80 și 120 miligrame pe decilitru (mg / dl). Aceasta este, de asemenea, gama proiectată pentru persoanele care nu au niciun fel de afecțiuni medicale.

Persoanele care au vârsta de 60 de ani sau mai mult și cei care au alte afecțiuni sau afecțiuni medicale pot avea niveluri între 100 și 140 mg / dl.

Medicul dumneavoastră poate efectua un test pentru A1C pentru a determina nivelul mediu al zahărului din sânge în ultimele luni. Aceasta se face prin măsurarea cantității de zahăr din sânge atașat la hemoglobina de proteine care transportă oxigen în celulele roșii din sânge.

În funcție de rezultatele obținute, medicul dumneavoastră vă poate recomanda monitorizarea obișnuită a zahărului din sânge. Acest lucru se face cu un contor de zahăr din sânge.

PublicitatePublicitate

Tratament

Se poate trata hiperglicemia?

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un program de exerciții cu impact redus ca primă linie de apărare. Dacă deja urmați un plan de fitness, aceștia vă pot recomanda să vă măriți nivelul general de activitate.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate sugera eliminarea alimentelor bogate în glucoză din dieta dumneavoastră. Este important să se mențină o dietă echilibrată și să rămână pe porții sănătoase de hrană. Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un dietetician sau nutriționist care vă poate ajuta să stabiliți un plan de dietă.

Dacă aceste modificări nu vă ajută să scădeți nivelul ridicat de zahăr din sânge, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente.Dacă aveți diabet zaharat, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pe cale orală sau puteți schimba cantitatea sau tipul de insulină pe care vi le-ați prescris deja.

Publicitate

Outlook

Ce puteți face acum

Medicul vă va oferi pași clari care trebuie urmăriți pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge. Este important să luați recomandările lor la inimă și să faceți orice schimbări necesare ale stilului de viață pentru a vă îmbunătăți sănătatea. Dacă este lăsată netratată, hiperglicemia poate duce la complicații grave și, uneori, care pun viața în pericol.