Menopauză și palpitații cardiace: există o legătură?

Menopauza și palpitațiile inimii

Punctele cheie

1. Schimbările în nivelurile de estrogeni pot declanșa palpitații cardiace.
2. Palpitațiile regulate pot semnala o problemă cu inima.
3. Menopauza crește riscul unei femei de a suferi de boli de inimă.

Dacă sunteți o femeie care trece prin menopauză, schimbarea nivelului de hormoni vă poate face să suflă inima și să fluture. O bătaie a inimii care bate sau se învârtește se numește palpitații inimii. Palpitațiile încep adesea când sunteți în mijlocul unui flash fierbinte, care este un alt simptom comun al menopauzei.

Aflați posibilele cauze ale palpitațiilor cardiace în timpul menopauzei și ce să faceți dacă le experimentați.

Reclamă

Simptomele

Simptomele menopauzei

Palpitațiile simt că inima ta bate mult mai repede decât de obicei, aproape ca și cum ai alerga foarte greu. Inima voastră poate, de asemenea, să depășească batai sau să fluture. Sentimentul de lovire poate radia din piept până la gât și gât.

->

Pe lângă palpitații, probabil veți avea și alte simptome de menopauză, cum ar fi:

• bufeuri sau senzație de căldură intensă, împreună cu transpirații și piele roșie
• transpirații nocturne < 999> uscăciune vaginală
• perioade neregulate, cu puncte sau sângerări între perioade
• schimbări de dispoziție
• tulburări ale somnului
• ! - 3 ->
• Aflați mai multe: Care sunt simptomele și semnele menopauzei? »
• Cauze
• Cauzele palpitațiilor

În timpul menopauzei, nivelurile hormonului estrogen cresc și cad. Până la sfârșitul menopauzei, corpul dumneavoastră va înceta să producă acest hormon. Schimbarea nivelurilor de estrogen poate determina palpitațiile inimii.

Femeile pot prezenta, de asemenea, palpitații în alte momente când nivelul hormonilor se schimbă, ca în timpul perioadei sau în timpul sarcinii.

Palpitațiile la menopauză se întâmplă adesea în timpul bufeurilor. Ritmul cardiac poate crește cu 8 până la 16 batai în timp ce sunteți în mijlocul unui bliț fierbinte.

Alte cauze ale palpitațiilor includ:

stres

exerciții intense

consum de cafeină, alcool și nicotină

unele medicamente pentru tuse și frig și inhalatoare de astm

• febră
• , cum sunt fibrilația atrială sau tahicardia supraventriculară
• glandă tiroidă hiperactivă
• medicamente utilizate pentru tratarea unei glande tiroide subacute
• scăderea nivelului de zahăr din sânge sau scăderea tensiunii arteriale
• deshidratare
• PublicitatePublicitate
• > Văzând un doctor pentru palpitații
• Dacă aveți palpitații ocazional și durează doar câteva secunde, probabil că nu trebuie să faceți nimic despre ele. Consultați medicul dacă palpitațiile:
• încep să se întâmple mai des

durează mai mult de câteva minute

se agravează în timp

S-ar putea să aveți o problemă mai gravă a inimii care trebuie tratată.

Aveți imediat ajutor medical de urgență dacă aveți aceste simptome împreună cu palpitații:

• dificultăți de respirație
• durere în piept
• amețeli

leșin

Diagnosticare

• Diagnostice
• palpitațiile inimii, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un cardiolog. Acest tip de medic este specializat în tratarea problemelor cardiace.
• Medicul dumneavoastră va începe întrebându-vă despre starea generală de sănătate și orice medicamente pe care le luați. De asemenea, vi se vor pune întrebări despre palpitațiile dvs., cum ar fi:
• Când au început palpitațiile? Au început când ați început menopauza?

Ce pare să le declanșeze? Posibilele declanșatoare includ exerciții fizice, stres sau anumite medicamente.

Cât durează, de obicei, de obicei?

Ce, dacă nu, pare să le facă să dispară?

Ați avut alte simptome, cum ar fi dureri în piept sau amețeală?

• Medicul va asculta inima cu un stetoscop. De asemenea, puteți obține unul sau mai multe dintre aceste teste cardiace:
• Electrocardiogramă:
• În timpul acestui test, electrozii plasați pe piept monitorizează activitatea electrică din inimă.
• Echocardiograma:
• Acest test utilizează unde sonore pentru a face o imagine a inimii dvs. și pentru a arăta cât de bine funcționează.

Test de stres:

Veți alerga pe o banda de alergat pentru a vă face să vă bateți mai repede. Acest test vă poate determina dacă exercițiile fizice vă declanșează palpitațiile. Monitorul Holter:

Purtați acest dispozitiv timp de una până la trei zile. Acesta vă monitorizează continuu ritmul cardiac pentru a vă ajuta medicul să găsească probleme. Monitor de evenimente:

Acest monitor vă înregistrează ritmul inimii timp de aproximativ o lună. Apăsați un buton pentru a începe înregistrarea ori de câte ori simțiți palpitații. De asemenea, puteți vedea un ginecolog dacă aveți alte simptome de menopauză. Medicul dumneavoastră poate efectua analize de sânge pentru a vă verifica nivelul hormonilor pentru a vedea dacă ați început tranziția la menopauză.

PublicitatePrezinta Outlook

Outlook Palpitațiile cauzate de menopauză sunt de obicei temporare. Multe femei afirmă că ritmul inimii lor revine la normal după terminarea tranziției la menopauză.

Doar pentru că ați terminat cu menopauza nu înseamnă că problemele de inimă au încetat. Riscul unei femei la afecțiuni cardiace crește semnificativ după menopauză.

Doctorii cred că acest lucru se datorează faptului că nivelurile ridicate de estrogen înainte de menopauză protejează vasele de sânge de daune. Odată ce producția de estrogen se oprește, această protecție este pierdută și riscul pentru un atac de cord și accident vascular cerebral crește. O dieta sanatoasa, exercitiile fizice si renuntarea la fumat ajuta la reducerea acestui risc.

La unele femei, palpitațiile ar putea fi un avertisment timpuriu al problemelor cardiace. Un studiu a constatat că palpitațiile au fost legate de întărirea arterelor, numită ateroscleroză. Această afecțiune poate duce la atac de cord și accident vascular cerebral.

Aflați mai multe: Care sunt cauzele bolii coronariene? »

Publicitate

Prevenire

Sfaturi pentru prevenire

Pentru a preveni palpitațiile, evitați lucrurile care vă fac inima să curgă, cum ar fi cafeaua, ciocolata, cofeina

alimente picante

alcool, nicotină și medicamente recreative cum ar fi cocaină

medicamente reci care conțin stimulentul pseudoefedrină

Dacă stresul vă pune inima în bătaie, încercați tehnici de relaxare cum ar fi:

> yoga

• meditație
• masaj
• Uneori palpitațiile semnalează o problemă a inimii.Medicul dvs. vă poate prescrie medicamente, cum ar fi beta-blocante sau blocante ale canalelor de calciu, pentru a vă menține inima în ritmul său normal.
• Unele femei consideră că terapia de substituție hormonală scade palpitațiile lor, tratând alte simptome ale menopauzei, cum ar fi bufeurile și uscăciunea vaginală. Totuși, acest tratament poate reprezenta un risc crescut pentru boli de inimă, accident vascular cerebral și cheaguri de sânge, precum și cancer de sân. Discutați cu medicul dumneavoastră terapia hormonală pentru a vedea dacă este potrivit pentru dumneavoastră.

În timpul menopauzei și dincolo de aceasta, trebuie să fiți mai conștienți de sănătatea inimii. Urmați aceste sfaturi pentru a vă proteja inima:

• Plimbare, plimbare cu bicicleta, înot sau alte exerciții aerobice 30 de minute pe zi, cel puțin cinci zile pe săptămână.
• Consumați mai multe fructe, legume, cereale integrale, pește și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Reduceți cantitatea de zahăr adăugat, sare, colesterol și grăsimi saturate.
• Gestionați-vă tensiunea arterială, glicemia și nivelurile de colesterol. Dacă sunt mari, medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente pentru a le reduce.
• Menținerea unei greutăți sănătoase.

Dacă fumați, adresați-vă medicului despre modalități de a renunța.

Citește mai mult: Cele mai bune 10 bloguri ale menopauzei anului »