Ce drojdie este bună pentru intestin?

Dacă ați trecut vreodată prin secțiunea de iaurt de la supermarket, ați auzit probabil termenul de "probiotic". Probioticele sunt în principiu "bacterii vii" care există în anumite alimente, cum ar fi iaurtul, precum și suplimentele. Nu lăsați cuvântul "bacterii" să vă sperie. Probioticele intră sub categoria neoficială de "bacterii bune", deoarece acestea funcționează ca și "bacteriile bune" care trăiesc deja în noi. Aceste microorganisme vă ajută organismul să lupte împotriva "bacteriilor rele" despre care ați auzit cu siguranță. De asemenea, ajuta la digestie si asigurati-va ca organismul absoarbe nutrientii potriviti din alimente.

Saccharomyces boulardii sau S. boulardii, este un tip de probiotic acolo. Dar există o diferență majoră: nu este un tip de bacterii. Este o drojdie care se întâmplă să funcționeze ca un probiotic în organism. În ultimii 30 de ani, medicii i-au recomandat să ajute pacienții cu diaree. Ajută la reglarea intestinelor și la protejarea acestora de agenții patogeni și de alte lucruri care pot deteriora mucoasa intestinală. Modulează, de asemenea, diferite părți ale sistemului imunitar și menține funcționarea barierului intestinal. Medicii au defecte asociate în funcția barieră intestinală cu diferite afecțiuni gastro-intestinale.

-> Publicitate

Aflați despre remedii naturale și de origine pentru ulcere »

Ce S. boulardii Are

S. boulardii pot trata și preveni o serie de probleme gastro-intestinale (GI), inclusiv câteva forme diferite de diaree. Antibioticele sunt o cauză obișnuită a diareei. Antibioticele prescrise pentru o infecție bacteriană într-o altă parte a corpului pot întrerupe "buna bacteria" din intestine, eliminându-le din sistem împreună cu cele "rele". De obicei, diareea se oprește după câteva zile, dar poate duce la colită sau colită Clostridium difficile (C. difficile), care necesită spitalizare. Studiile arată că administrarea S. boulardii alături de antibiotice pot reduce posibilitatea apariției diareei.

Se poate trata, de asemenea, diareea călătorului, potrivit unui studiu. Aceasta se întâmplă atunci când o persoană bea alimente sau apă contaminată, de obicei în altă țară. Un alt studiu a constatat că poate preveni diareea la pacienții cu afecțiuni critice care sunt hrăniți prin tub și care prezintă risc de diaree.

Publicitate

Cercetătorii au văzut de asemenea rezultate pozitive atunci când au folosit S. boulardii pentru a trata diareea acută și persistentă la copii. De asemenea, sa dovedit a fi benefic în tratarea diareei asociate cu virusul HIV.

S. boulardii pot, de asemenea, ajuta la tratarea altor afectiuni, cum ar fi intoleranta la lactoza, si ar putea avea chiar si un viitor in tratamentul acneei, infectiilor drojdie vaginala, colesterolului inalt, a foilor de febra si a cancerului.Se pare că ameliorează calitatea vieții persoanelor cu sindrom de intestin iritabil (IBS), precum și boala Crohn.

PublicitatePublicitate

Cum luați

Oamenii de obicei iau S. boulardii sub formă de tablete, dar doza variază în funcție de necesități. Pentru a trata diareea provocată de antibiotice, cercetătorii testează de obicei cu patru doze zilnice de 250-500 mg (mg) și 1 g (g) pe zi, timp de <999 ° C. difficile. În timp ce nu provoacă numeroase efecte secundare, consultați furnizorul medical înainte de a începe să luați

S. boulardii, mai ales dacă aveți o alergie la drojdie, sunteți gravidă sau alăptați. S. boulardii

vine în suplimentele pe care le puteți lua pe cale orală. Dacă sunteți în căutarea de a adăuga alte alimente probiotice în dieta ta, există și alte opțiuni dincolo de iaurt doar. Kefirul, varza, kombucha, kimchi și miso sunt toate bogate în probiotice care susțin digestia care vă pot ajuta să vă reglați sistemul.