VLDL vs LDL: Care este diferența?

Prezentare generală

Punctele cheie

VLDL și LDL transportă atât grăsimi precum colesterolul și trigliceridele prin fluxul sanguin.
Ambele sunt asociate cu tipuri de colesterol "rău" sau dăunătoare.
VLDL conține mai multe trigliceride decât LDL, în timp ce LDL are mai mult colesterol.

Lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) și lipoproteinele cu densitate foarte scăzută (VLDL) sunt două tipuri diferite de lipoproteine care se găsesc în sângele dumneavoastră. Lipoproteinele sunt particule formate din proteine și diferite tipuri de grăsimi. Ei transporta colesterolul și trigliceridele prin fluxul sanguin. Colesterolul este o substanță grasă care este necesară pentru a construi celulele. Este creat în ficatul tău din grăsimi din dieta ta. Trigliceridele sunt un alt tip de grăsime care se utilizează pentru a stoca mai multă energie în celulele dumneavoastră.

VLDL și LDL sunt ambele asociate cu colesterolul "rău". În timp ce corpul dumneavoastră are nevoie atât de colesterol cât și de trigliceride pentru a funcționa, având prea multe dintre ele să-i determine să se dezvolte în arterele voastre. Acest lucru poate crește riscul de boli de inimă sau accident vascular cerebral.

Citește mai mult: Nivelul de colesterol recomandat în funcție de vârstă

PublicitatePublicitate

VLDL

Definiția VLDL

VLDL este creat în ficat pentru a transporta trigliceridele în organism. Se compune din următoarele componente:

Componentele principale ale VLDL

Procentul	colesterol
10%	trigliceride
70%	proteine
10%	altele grăsimi
10%

Trigliceridele purtate de VLDL sunt folosite de celulele din organism pentru energie. Consumul de grăsimi mai mult decât ar putea să arde poate duce la cantități excesive de trigliceride și la niveluri ridicate de VLDL în sângele dumneavoastră. Trigliceridele suplimentare sunt stocate în celulele grase și sunt eliberate ulterior când sunt necesare pentru energie.

Nivelurile ridicate de trigliceride sunt legate de acumularea de depozite dure în artere, denumite plachete. Deși relația exactă este neclară, având un nivel ridicat al trigliceridelor crește riscul de apariție a bolilor de inimă și accident vascular cerebral. De asemenea, este asociat cu o afecțiune numită sindrom metabolic.

Potrivit Clinicii Mayo, un nivel VLDL de peste 30 miligrame pe deciliter de sânge (mg / dl) este considerat ridicat. Orice mai puțin este considerat normal. Majoritatea persoanelor cu un nivel ridicat de VLDL au boli cardiovasculare.

Publicitate

LDL

Definiția LDL

Unele VLDL sunt eliminate în sânge. Restul este transformat în LDL prin enzimele din sânge. LDL are mai puțin trigliceride și un procent mai mare de colesterol decât VLDL. LDL este în mare parte alcătuită din următoarele componente:

Componentele principale ale LDL

Procentul	colesterol
26%	trigliceride
10%	proteine
25% <999 > alte grăsimi	15%
LDL transportă colesterolul în tot corpul.Prea mult colesterol din corpul dvs. duce la niveluri ridicate de LDL. Nivelurile ridicate ale LDL sunt asociate cu acumularea plăcii în arterele dumneavoastră. Aceste depozite pot duce eventual la ateroscleroză. Ateroscleroza apare atunci când depozitele de placă s-au întărit și au restrâns artera. Acest lucru vă crește riscul de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral.	Potrivit Institutului Național al Inimii, Sângelui și Pulmonului, următoarele sunt măsurătorile acceptabile, limită și ridicate ale LDL pentru adulți. Nivelul LDL este exprimat în miligrame de lipoproteine pe deciliter de sânge (mg / dl):

Bună

Mai puțin de 100 mg / dl

Limita de vârf	130 până la 159 mg / dL
> 160 mg / dl sau mai mare	Cea mai bună gamă pentru colesterolul LDL este sub 100 mg / dl. Medicul dumneavoastră va sugera probabil modificări ale regimului dvs. de dietă și exerciții fizice atunci când nivelul dumneavoastră ajunge în intervalul de la 130 la 159 mg / dl. Dacă nivelul colesterolului LDL atinge 160 mg / dl sau mai mult, medicul dumneavoastră vă va recomanda să începeți să luați statine. Statinele sunt medicamente care scad nivelul colesterolului.
PublicitatePublicitate	Testarea

Testarea VLDL și LDL

Majoritatea oamenilor își vor testa nivelul LDL la examenul fizic anual. Este considerat un test de rutină pentru monitorizarea nivelurilor. LDL este de obicei testat ca parte a unui test de colesterol.

Nu există un test specific pentru colesterolul VLDL. VLDL este de obicei estimat pe baza nivelului trigliceridelor. Trigliceridele sunt, de obicei, testate într-un test de colesterol. Mulți medici nu fac calculele pentru a-ți găsi nivelul VLDL estimat dacă nu ai alți factori de risc pentru boala cardiovasculară sau dacă îl ceri în mod specific.

Factorii de risc pentru bolile cardiovasculare includ:

vârsta

greutatea

fiind

masculin
diabet zaharat sau hipertensiune arterială
cu antecedente familiale de boală cardiovasculară
VLDL și LDL
Modul de scădere a nivelurilor de LDL și VLDL

Strategiile de scădere a nivelurilor de VLDL și LDL sunt aceleași: exercitați în mod regulat și mâncați sănătoși. Medicul dvs. este cel mai bun loc pentru a începe recomandările privind pierderea în greutate sănătoasă.

Sfaturi