Poluarea aerului și poluarea aerului

Știm cu toții că poluarea este rea pentru noi și pentru mediul înconjurător, dar ar putea poluanții toxici ai aerului să aibă și efecte mult mai importante?

Cercetările noi investighează impactul poluării aerului asupra calității somnului.

Noul studiu - prezentat la conferinta American Thoracic Society (ATS) 2017 din Washington, D. C. - sugereaza ca expunerea pe termen lung la niveluri ridicate de poluare poate duce la somn disrupt.

"Studiile anterioare au aratat ca poluarea aerului afecteaza sanatatea inimii si afecteaza respiratia si functia pulmonara, insa mai putin se stie daca poluarea aerului afecteaza somnul", a spus ea. "Am crezut că este posibil ca efectul poluării aerului să cauzeze iritarea căilor respiratorii superioare, umflarea și congestia și poate afecta, de asemenea, sistemul nervos central și zonele creierului care controlează modelele de respirație și somnul. „

Poluarea aerului si continuitatea somnului

Billings si echipa ei au analizat datele de la 1, 863 de participanti cu o medie vârsta de 68 de ani.

PublicitatePublicitate

Participantii au fost inscrisi in doua studii de somn si poluare a aerului ca parte a studiului multietnic de ateroscleroza (MESA).

MESA este un studiu de cercetare la scară largă, care cuprinde mai mult de 6 000 de bărbați și femei din toate Statele Unite.

Billings și colegii ei au investigat efectele a doi poluanți atmosferici comuni: dioxidul de azot (NO2) legat de trafic și PM2. 5, care descrie poluarea compusă din particule inhalabile de 2,5 micrometri în diametru sau mai mici.

Cercetatorii au folosit masuratori ale poluarii atmosferice de la sute de locatii din cele sase orase din Statele Unite.

Folosind modele statistice spațio-temporale adaptate specificului cohortelor, echipa a estimat nivelul de poluare la domiciliu al participanților la două puncte: un an și cinci ani înainte de evaluarea somnului participanților.

În ceea ce privește continuitatea somnului, cercetătorii au folosit actigrafia încheieturii mâinii pentru a înregistra fragmentarea somnului peste șapte perioade de 24 de ore. O actigrafă pentru încheietura mâinii este un dispozitiv utilizat în mod obișnuit pentru a monitoriza parametrii de somn.

Cercetatorii au folosit o regresie logistica multiple pentru a evalua asocierea dintre poluarea atmosferica legata de trafic si doi indicatori ai somnului perturbat: "eficienta scazuta a somnului" - sau cat timp petreceti in pat treaz - si "a crescut trezirea dupa debutul somnului. "În cele din urmă, cercetătorii s-au adaptat pentru factorii socio-demografici și socio-economici, precum și pentru durata de somn scurt și apneea de somn - o stare de disfuncție a somnului în care respirația persoanei este întreruptă atunci când dorm.Echipa a ajustat, de asemenea, statutul de fumat.

Publicitate

Citește mai mult: Poluarea aerului care provoacă nașteri premature »

Probleme de somn cu expunere ridicată la poluare

Eșantionul populației a fost împărțit în quartile - sau" a fost expus.

Studiul a relevat faptul ca cei din topul cartilajului de poluare cu NO2 de peste cinci ani au avut o sansa de aproape 60% mai mare de a avea o eficienta scazuta a somnului, comparativ cu cei din cel mai mic quartila de poluare cu NO2.

În plus, cei care au fost expuși la cele mai multe PM5 au avut 50% mai multe șanse de a avea o eficiență scăzută a somnului.

"S-ar putea să existe efecte de somn acute la expunerea pe termen scurt la niveluri ridicate de poluare, de asemenea, dar am lipsit de date pentru a studia această legătură", a spus Billings. Aceste noi descoperiri indica posibilitatea ca nivelurile obisnuite de poluare a aerului nu afecteaza numai boala cardiaca si pulmonara, ci si calitatea somnului. Îmbunătățirea calității aerului poate fi o modalitate de a spori sănătatea somnului și poate reduce disparitățile în materie de sănătate. "