Otrăviri alimentare în timp ce sunteți gravidă: ce să faceți

Dacă aveți intoxicație cu alimente, înseamnă că ați consumat ceva care conține o bacterie, un virus sau o toxină care provoacă corpului dvs. să reacționeze negativ. Adesea caracterizat prin vărsături, greață sau diaree, intoxicația cu alimente este o experiență neplăcută pentru oricine.

În timpul sarcinii, otrăvirea alimentară poate provoca și mai multă anxietate. Pe lângă faptul că te simți prost, ești îngrijorat de siguranța copilului tău să fie.

publicitatePublicitate

Siguranța alimentară este o problemă importantă pentru femeile însărcinate, din motive întemeiate. Dacă aveți intoxicație cu alimente în timpul sarcinii, poate fi periculoasă. În cele mai grave cazuri, poate provoca avort spontan, naștere mortală sau livrare prematură. Dacă aveți intoxicație cu alimente în timpul sarcinii, este important să anunțați imediat medicul dumneavoastră.

Din păcate, femeile gravide sunt mai susceptibile la intoxicații alimentare datorită schimbărilor în metabolism și circulație.

Iată o privire asupra simptomelor și opțiunilor de tratament pentru intoxicații alimentare în timpul sarcinii.

Simptomele

În plus față de greață, vărsături și diaree, simptomele comune ale intoxicației alimentare în timpul sarcinii includ:

• dureri de cap
• febră
• durere abdominală sau disconfort < 999> scaunul sângeros
• Odată cu schimbările constante pe care le are corpul în timpul sarcinii, ar putea fi dificil să afli dacă simptome precum greața și vărsăturile sunt normale sau dacă sunt din cauza otrăvirii alimentare. Căutați simptome care se prezintă brusc sau se simt anormale. Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să consultați medicul pentru a exclude o infecție sau un virus.

Potrivit FDA, esti predispus la boli alimentare in timpul sarcinii, deoarece sistemul tau imunitar este modificat. Această stare de imunitate suprimată se datorează în mare măsură faptului că hormonii dumneavoastră sunt în flux. Prioritatea corpului vostru vă ajută să dezvoltați o altă viață umană.

Creșterea copilului este misiunea primordială a corpului tău și cea mai mare parte a energiei tale se îndreaptă spre acea sarcină. Din acest motiv, femeile gravide trebuie să fie atente cu privire la ceea ce mănâncă și cum este pregătit. În plus, sistemul imunitar al copilului dumneavoastră este subdezvoltat. Dacă aveți intoxicație cu alimente, poate fi periculoasă pentru ei.

Tratamentul otrăvirii alimentare în timpul sarcinii

Deshidratarea este una dintre cele mai frecvente complicații ale otrăvirii alimentare. Acest lucru se datorează diareei și vărsăturilor pe care le experimentați. Pentru a completa lichidele pierdute, este important să creșteți consumul de apă. Dacă aruncați în aer, începeți să beți încet o scurgere de apă până când lichidele sunt tolerate, apoi se acumulează încet de acolo.

Țineți minte că corpul dumneavoastră este format în principal din apă. Este agentul de curățare, dezumidificare și dezintoxicare. Menținerea aportului de lichid continuu va juca un rol în cât de repede corpul se recuperează de la boală.

Apa este cel mai economic și mai eficient mod universal de a vă ajuta să vă vindecați. În mod ideal, doriți să consumați apă curată și purificată de la un filtru de încredere de la domiciliu sau de la o sursă îmbuteliată.

PublicitatePublicitate

Informați medicul dacă sunteți deshidratat. Deshidratarea severă în timpul sarcinii poate necesita spitalizare și / sau un lichid pentru eliberarea a IV-a.

Tipuri de otrăvire alimentară

Cele mai frecvente tipuri de intoxicații alimentare sunt listeria, E. coli și salmonella. Dacă sunt lăsate netratate, toate acestea pot fi periculoase în timpul sarcinii. Dacă credeți că aveți intoxicații alimentare la o boală alimentară, spuneți medicului imediat. Dacă credeți că v-ați îmbolnăvit după ce ați luat masa, contactați și departamentul de sănătate local. Ei pot investiga dacă există o epidemie gravă de boală alimentară în zona dumneavoastră.

Complicațiile otrăvirii alimentare în timpul sarcinii

Listeria poate provoca probleme de dezvoltare neurologică pe termen lung pentru bebelușul dumneavoastră. E. coli poate provoca leziuni ale vaselor de sânge sau insuficiență renală, adesea indicate de scaune sângeroase. Salmonella are potențialul de a provoca meningită, artrită reactivă și bacteriemie (bacterii în sânge). În cazuri extreme, otrăvirea alimentară poate provoca avort spontan sau naștere mortală.

Publicitate

Din aceste motive, este important să fiți atenți la ceea ce mâncați în timpul sarcinii.

Prevenirea otrăvirii alimentare în timpul sarcinii

Siguranța alimentară este importantă în timpul sarcinii. Pentru a evita îmbolnăvirea, urmați toate instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru prepararea alimentelor și evitați alimentele care nu sunt în condiții de siguranță la sarcină. Există mai multe măsuri de precauție pe care le puteți lua pentru a minimiza șansele de a se confrunta cu intoxicații alimentare în timpul sarcinii.

PublicitatePublicitate

Țineți minte aceste indicii atunci când pregătiți alimente:

Mențineți alimentele crude separate de alimentele gata pentru consum.

Gatiti-va carnea cruda. Utilizați un termometru pentru carne dacă este necesar. Unele bacterii dăunătoare nu pot supraviețui la o temperatură ridicată.

Depozitați alimentele perisabile în siguranță.

• Acordați atenție datei de expirare.
• A se păstra în congelator pentru a păstra prospețimea optimă.
• Optați să dezghetați alimentele în loc să le lăsați să stea la temperatura camerei.
• Pe cât posibil, evitați carnea ambalată.
• Evitați laptele brut sau nepasteurizat.
• Spălați fructele și legumele bine înainte de a mânca.
• Alimentele care trebuie evitate în timpul sarcinii includ:
• carne neprelucrate sau crude, carne de pasăre, fructe de mare, ouă
• sucuri de fructe sau legume nepasteurizate

brânzeturi și carne

• > Îndepărtarea simptomelor ușoare de otrăvire a alimentelor poate fi o perioadă îngrozitoare de încercări și erori, mai ales în timpul sarcinii. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a decide care este cea mai bună metodă de vindecare pentru dumneavoastră.
• Publicitate
• Din păcate, otrăvirile alimentare nu pot fi tratate întotdeauna acasă. Medicul dumneavoastră poate recomanda și prescrie medicamente. Cazurile mai grave de otrăvire alimentară ar putea necesita antibiotice. Listeria în timpul sarcinii este frecvent tratată prin spitalizare și administrarea de antibiotice intravenoase.