Sfaturi pentru tratarea durerii nervului diabetic

Prezentare generală

Diabetul poate provoca probleme pe termen lung în organism, mai ales dacă nu vă controlați în mod eficient zahărul în sânge și nivelul zahărului rămâne ridicat de mulți ani. Hiperglicemia poate provoca neuropatie diabetică, care dăunează nervilor care transmit semnale de la mâini și picioare.

Neuropatia diabetică poate provoca amorțeală sau furnicături la nivelul degetelor, degetelor, mâinilor și picioarelor. Un alt simptom este o durere arzătoare, ascuțită sau dureroasă (durere nervoasă diabetică). Durerea poate fi ușoară la început, dar poate să se înrăutățească în timp și să vă răspândească picioarele sau brațele. Plimbarea poate fi dureroasa si chiar si cea mai mica atingere se poate simti insuportabila.

Până la 50% dintre persoanele cu diabet zaharat pot suferi dureri de nerv. Leziunile nervoase vă pot afecta capacitatea de a dormi, pot scădea calitatea vieții și, de asemenea, pot cauza depresie.

PublicitatePublicitate

Tratamente

Tratamente pentru dureri ale nervilor diabetici

Nervii deteriorați nu pot fi înlocuiți. Cu toate acestea, există modalități prin care puteți preveni alte vătămări și scuti durerea.

În primul rând, controlați-vă zahărul din sânge, astfel încât deteriorarea să nu progreseze. Discutați cu medicul dumneavoastră despre stabilirea obiectivului dumneavoastră de zahăr din sânge și învățați să îl monitorizați. Este posibil să vi se solicite reducerea zahărului din sânge înainte de mese la 70 până la 130 de miligrame pe decilitru (mg / dl) și după o masă a zahărului în sânge până la mai puțin de 180 mg / dl.

Folosiți diete, exerciții fizice și medicamente pentru a scădea nivelul de zahăr din sânge într-o gamă mai sănătoasă. Monitorizați alte riscuri pentru sănătate care vă pot agrava diabetul, cum ar fi greutatea și fumatul. Adresați-vă medicului despre modalități eficiente de a pierde în greutate sau de a renunța la fumat, dacă este necesar.

Medicamentele

Medicul dumneavoastră vă poate sugera că ați încercat o soluție de reducere a durerii, cum ar fi acetaminofen (Tylenol), aspirină (Bufferin) sau ibuprofen (Motrin IB, Advil), care sunt disponibile fără prescripție medicală, dar pot provoca reacții adverse. Utilizați o doză mică pentru o perioadă scurtă de timp pentru a vă controla simptomele.

Există alte opțiuni pentru ameliorarea durerii mai puternică sau pe termen lung.

Antidepresive

Antidepresivele trata cel mai frecvent depresia. Cu toate acestea, ele pot fi prescrise pentru durerea nervului diabetic deoarece interferează cu substanțele chimice din creier care vă fac să simțiți durerea. Medicul dumneavoastră poate recomanda antidepresive triciclice, cum ar fi amitriptilina, imipramină (Tofranil) și desipramină (Norpramin). Acestea pot provoca reacții adverse neplăcute cum ar fi gura uscată, oboseală și transpirație.

Inhibitorii de recaptare a serotoninei și a norepinefrinei (SNRI) precum venlafaxina (Effexor XR) și duloxetina (Cymbalta) sunt o alternativă la triciclice și au tendința de a avea mai puține efecte secundare.

Medicamente puternice cum ar fi oxicodona (Oxycontin) și medicamentul similar cu opioidul tramadol (Conzip, Ultram) pot trata dureri mult mai puternice.Dar acestea tind să fie o ultimă soluție pentru ameliorarea durerii. S-ar putea să utilizați aceste medicamente dacă alte tratamente nu funcționează. Cu toate acestea, aceste medicamente nu sunt destinate pentru ameliorarea pe termen lung datorită efectelor secundare și potențialului de dependență. Colaborați îndeaproape cu medicul dumneavoastră și aveți precauție atunci când luați medicamente pentru opiacee.

Plasturii de lidocaină furnizează anestezic local printr-un plasture plasat pe piele. Acestea pot provoca iritații minore ale pielii.

Medicamente anti-convulsii

Medicamentele utilizate pentru a preveni convulsiile epileptice pot ajuta, de asemenea, cu dureri nervoase. Aceste medicamente includ pregabalin (Lyrica), gabapentin (Gabarone, Neurontin) și oxcarbazepină sau carbamazepină (Carbatrol, Tegretol). Pregabalinul vă poate îmbunătăți și somnul. Efectele secundare includ somnolență, umflare și amețeli.

PublicitatePublicitate

Terapia fizică

Terapia fizică

Unele tratamente de terapie fizică, cum ar fi înotul, pot ajuta la tratarea neuropatiei diabetice. Exercițiile cu impact redus sunt cele mai eficiente, deoarece exercițiile cu impact înalt pot provoca rapid nervii să se amăgească.

Asigurați-vă că alegeți un terapeut fizic de încredere care înțelege neuropatia, diabetic sau altfel, pentru a vă ajuta să lucrați prin metode de terapie fizică pentru a preveni alte leziuni ale nervilor. O atenție adecvată a activității fizice de către un expert poate împiedica apariția altor probleme. De asemenea, țineți cont de faptul că terapia fizică poate ameliora durerea nervului diabetic, dar nu o vindecă.

Crema de capsaicină

Crema de capsaicină

Crema de capsaicină (Arthricare, Zostrix) poate bloca semnalele de durere utilizând un ingredient găsit în ardeii fierbinți. Studiile nu au demonstrat că acest lucru este util în cazul neuropatiei diabetice. Produsele capsaicina provoacă iritarea pielii la unii oameni. Capsaicina cremă, care este disponibilă și ca loțiune, jeleu sau plasture, poate fi aplicată pe piele unde durerea nervului diabetic este puternică și ușurează temporar durerea.

Discutați cu medicul înainte de a utiliza tratamente pe bază de capsaicină. Poate provoca reacții alergice, interacționează cu alte medicamente sau poate provoca efecte secundare periculoase asupra rănilor deschise și a pielii iritate sau sensibile. S-ar putea, de asemenea, să vă facă mai sensibili la soare și alte surse de căldură. Evitați expunerea excesivă la lumina soarelui sau căldură atunci când utilizați creme sau loțiuni de capsaicină.

PublicitatePublicitate

Îngrijirea mâinilor și picioarelor

Îngrijirea mâinilor și a picioarelor

Leziunile nervilor diabetici provoacă dureri și pot afecta și abilitatea de a simți durerea, deci este important să vă mențineți sănătatea piciorului.

Pentru a vă îngriji mai bine picioarele, verificați-vă zilnic picioarele pentru tăieturi, răni, umflături și alte probleme, chiar dacă nu simțiți nici o durere acolo. Acestea se pot infecta, iar infecțiile netratate pot duce la complicații grave, inclusiv amputarea.

Spălați-vă zilnic picioarele cu apă caldă și apoi le uscați complet după aceea. Apoi aplicați o loțiune pentru a le menține hidratate. Evitați să primiți loțiune între degetele de la picioare.

Purtați pantofi confortabili și flexibili care vă dau picioarele să se miște. Păstrați încet pantofii noi, astfel încât să nu vă rănească picioarele.Adresați-vă medicului dumneavoastră despre pantofi personalizați dacă pantofii obișnuiți nu se potrivesc bine.

Acoperiți-vă întotdeauna picioarele cu pantofi, papuci sau șosete groase pentru a le amortiza și pentru a preveni rănile.

Publicitate

Prevenire

Prevenirea durerii nervoase diabetice

Menținerea glicemiei sub control pentru prevenirea leziunilor nervoase este cel mai bun mod de a evita durerea nervilor. Urmați sfatul medicului dumneavoastră pentru dietă, exerciții fizice și tratamente dacă aveți deja dureri ale nervilor diabetici. Neuropatia diabetică nu are nici o cure cunoscută. Cu toate acestea, multe tratamente pot ajuta la diminuarea disconfortului și a durerii cauzate de durerea nervului diabetic, iar medicul dumneavoastră vă poate ajuta să alegeți unul care să funcționeze cel mai bine pentru dumneavoastră.