Vârstă în timpul sarcinii cu risc crescut: peste 35

Mai multe femei de azi întârzie maternitatea pentru a obține o educație sau pentru a-și desfășura o carieră. Dar într-un anumit moment, în mod natural apar întrebări despre ceasurile biologice și când încep să bată.

Când aștepți să concepeți până la mijlocul anilor 30 sau mai târziu, nu înseamnă automat probleme. Dar sunt cateva lucruri de luat in seama. Unele riscuri devin mai pronunțate pe măsură ce o femeie îmbătrânește.

PublicitatePublicitate

Iată ce ar trebui să știți despre a rămâne însărcinată după vârsta de 35 de ani.

• La ce vârstă este o sarcină considerată a avea un risc ridicat?

• Nu există o vârstă universal convenită atunci când sarcina devine un risc ridicat. Dar știm că începând cu mijlocul anilor 30, fertilitatea scade și riscurile de complicații cresc. Femeile în anii '50 și '50 pot avea sarcini sănătoase. Consultați-vă medicul sau moașa dacă sunteți îngrijorat de vârsta dumneavoastră sau de alți factori de risc pe care îi aveți.

  ->>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Prin 30 și 40 de ani, aceste ouă vor scădea atât în ​​cantitate, cât și în calitate. De asemenea, este adevărat că ouăle unei femei mai tinere se fertilizează mai ușor. Dacă sunteți la mijlocul anilor 30 și nu ați conceput după șase luni de încercare, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Aveți șanse mai mari să purtați multiplii

Șansele de a avea gemeni sau tripleți cresc ca o femeie în vârstă. Dacă utilizați tratamente de fertilitate pentru a rămâne gravidă, șansa de a concepe multipli crește și mai mult. Conducerea a mai mult de un copil la un moment dat poate prezenta complicații, inclusiv:

Publicitate

naștere prematură

preeclampsie

• probleme de creștere
• diabet gestational
• diabetul devine mai frecvent cu vârsta. Aceasta înseamnă că trebuie să urmați o dietă strictă pentru a vă controla glicemia. Medicatia poate fi necesara si ea. Dacă diabetul gestational nu este tratat, acesta poate afecta creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră.
• Tensiunea arterială crescută sau hipertensiunea arterială sunt, de asemenea, mai frecvente în timpul sarcinii la femeile mai în vârstă. Această condiție necesită monitorizare. Poate necesita și medicație.

PublicitatePublicitate

Copilul poate să se nască prematur și să aibă o greutate la naștere mai mică

Un copil născut înainte de 37 de săptămâni este considerat prematur. Copiii prematuri sunt mai susceptibili de a avea probleme de sănătate.

Este posibil să aveți nevoie de o operație cezariană

Când sunteți o mamă mai în vârstă, riscul de complicații care ar putea justifica o operație cezariană devine mai mare. Aceste complicații ar putea include placenta previa. Atunci când placenta blochează colul uterin.

Bebelușul are un risc mai mare de anumite defecte congenitale

Anomaliile cromozomiale, cum ar fi sindromul Down, devin mai probabile la copiii născuți de mamele mai în vârstă.Insuficiența cardiacă este un alt risc.

Aveți o șansă mai mare de avort spontan și mortalitate

Pe măsură ce îmbătrâniți, crește șansele de a pierde sarcina.

Sfaturi pentru a rămâne sănătoși în timpul unei sarcini cu risc crescut

Nu există nici o modalitate de a garanta o sarcină sănătoasă și copilul. Dar luarea în serios a îngrijirii înainte de sarcină și îngrijirea copilului în timpul sarcinii este crucială indiferent de vârsta dumneavoastră. Iată câteva sfaturi pe care să le aveți în vedere.

PublicitatePublicitate

Faceți o programare înainte de începerea sarcinii

Înainte de concepere, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre stilul dumneavoastră de viață și sănătatea. Acesta este momentul în care puteți să vă aduceți îngrijorări, să cereți sfaturi pentru îmbunătățirea șanselor de concepție și să primiți feedback cu privire la modificările stilului de viață.

Participați la toate întâlnirile prenatale

În cursul sarcinii

programați și vizitați vizite prenatale regulate. Aceste numiri sunt importante pentru monitorizarea sănătății și a sănătății copilului dumneavoastră. Este, de asemenea, o oportunitate de a discuta despre orice îngrijorare pe care o puteți avea pe măsură ce progresează sarcina.

Menținerea unei diete sănătoase O vitamină zilnică prenatală este importantă. În timpul sarcinii, veți avea nevoie de acid folic suplimentar, vitamina D, calciu și alți nutrienți. Dieta ta zilnica conteaza, de asemenea. Beți multă apă și încercați să mâncați alimente sănătoase cum ar fi fructele și legumele. Publicitate

Continuați exercitarea

Este important să rămâneți activ în timpul sarcinii. Activitatea fizică regulată vă poate menține nivelul ridicat al energiei și vă poate îmbunătăți sănătatea generală. De asemenea, poate ușura munca și livrarea și vă poate ajuta să vă recuperați postpartum mai repede.

Asigurați-vă că ați primit aprobarea medicului dumneavoastră înainte de a începe un nou program de exerciții fizice și obțineți lumina verde pentru a continua programul curent. Este posibil să fie necesar să modificați anumite activități.

PublicitatePublicitate

Evitați riscurile inutile

Trebuie să renunțați la alcool, tutun și droguri recreaționale în timpul sarcinii. Dacă luați alte medicamente sau suplimente, adresați-vă mai întâi medicului dumneavoastră.

Testarea prenatală pentru o sarcină cu risc crescut

Riscul de defecte la naștere este mai mare atunci când sunteți o mamă mai în vârstă. Medicul dvs. va recomanda, probabil, teste prenatale. Există mai multe teste disponibile, inclusiv screening-ul pentru sânge matern și screening-ul fetal de ADN fără celule.

În timpul acestor teste, sângele dvs. este testat pentru a determina dacă copilul dumneavoastră este expus riscului unor anomalii. Aceste teste nu oferă răspunsuri definitive, dar dacă prezintă un risc crescut, puteți opta pentru un test de diagnosticare. Amniocenteza și sondajul villusului corionic vă vor oferi informații despre cromozomii copilului dumneavoastră.

Publicitate

Există un risc mic de avort spontan asociat cu aceste teste. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.

Următorii pași

Dacă sunteți însărcinată sau sunteți gata să vă concepeți la mijlocul până la sfârșitul anilor 30, este important să fiți conștienți de riscuri. A face ceea ce puteți pentru a vă menține sănătatea este cel mai bun mod de a avea grijă de bebelușul dumneavoastră.

Ce înseamnă că sarcina mea este considerată cu risc crescut?

Când o femeie este însărcinată și ea are factori de risc, acest lucru ne spune că are o șansă crescută de a avea o problemă. Aceasta înseamnă că vrem să ținem un ochi atent asupra sănătății și sănătății sarcinii. Unii factori de risc sunt mai importanți decât alții. În funcție de factorii de risc prezenți, este posibil să modificăm programul vizitelor de birou sau să modificăm tipurile de teste pe care dorim să le efectuăm.

- Kim Dishman, WHNP