Tratamentul natural pentru neuropatie periferică [SET:descriptionro]Neuropatia periferică poate provoca amorțeală, furnicături și durere cronică.

Ce este neuropatia periferică?

Neuropatia periferică este o afecțiune care cauzează slăbiciune, durere și amorțeală la nivelul extremităților (de obicei mâinile și picioarele).

Nervii periferici trimit mesaje din creier și măduva spinării către restul corpului. Când acești nervi sunt deteriorați, aceste mesaje sunt întrerupte și afectează modul în care corpul tău răspunde la durere, temperatură și alte reflexe.

Este adesea un rezultat al deteriorării nervilor periferici. Câteva lucruri pot provoca această afecțiune:

• diabet zaharat
• leziuni traumatice
• alcoolism
• infecție

Efectele neuropatiei periferice se pot dezvolta brusc sau se pot răspândi lent în timp.

Metodele de tratament variază în funcție de cauza afecțiunii. Multe metode naturale și tradiționale se concentrează asupra atenuării simptomelor durerii.

Simptome

Simptomele neuropatiei periferice

Simptomele neuropatiei periferice depind de tipul de nervi deteriorati. Cele trei tipuri sunt nervii motori, nervii senzoriale și nervii autonomi.

Nervii motorii

Nervii motorului trimit mesaje de la creier la mușchi pentru a vă putea controla mișcările.

Dacă nervii motorului sunt afectați, puteți să simțiți simptome care includ:

• slăbiciune musculară sau atrofie
• dificultăți la mișcarea brațelor sau picioarelor
• spasme musculare sau spasme necontrolate
• reflexe

Nervii senzoriale

Nervii senzitivi trimit mesaje către alte creaturi în creier și vă declanșează simțurile. Când simțiți o senzație rece sau atingeți ceva ascuțit, vă folosiți nervii senzoriali.

Dacă neuropatia periferică vă afectează nervii senzoriali, puteți observa:

• furnicături sau amorțeală
• sensibilitate la atingere
• senzație scăzută
• incapacitatea de a simți schimbări de temperatură sau durere la cald și la rece < pierderea reflexelor și coordonarea
• Nervii autonomi

Acești nervi controlează funcțiile involuntare și semi-voluntare, inclusiv tensiunea arterială, frecvența cardiacă, funcțiile vezicii urinare și transpirația.

Dacă nervii dumneavoastră autonomi sunt afectați de neuropatia periferică, puteți să simțiți simptome care includ:

greață

• vărsături
• amețeli în timp ce stați sau schimbați poziția de la ședințe în picioare
• transpirație excesivă
• intestinul intestinal și funcțiile vezicii urinare
• frecvența cardiacă neregulată
• dificultate la înghițire
• Publicitate

Tratament

8 tratamente naturale pentru neuropatia periferică

Tratamentul pentru neuropatia periferică depinde de cauză. Unele tratamente comune implică terapie fizică, chirurgie și injecții pentru creșterea presiunii nervoase. Alte tratamente se concentrează asupra reducerii durerii și a disconfortului cu analgezice de tip over-the-counter, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina.

Există, de asemenea, o serie de tratamente naturale care ajută la reducerea simptomelor și a neuropatiei periferice.

1. Vitamine

Unele cazuri de neuropatie periferică sunt legate de deficiențe de vitamina. Vitamina B este esențială pentru sănătatea nervilor. O deficiență poate duce la afectarea semnificativă a nervilor.

În timp ce puteți obține vitamina B de la mese, medicul dumneavoastră poate recomanda, de asemenea, să luați un supliment. Urmați doza recomandată pentru a preveni toxicitatea și agravarea simptomelor.

Vitamina D poate, de asemenea, ajuta la prevenirea durerii nervoase. Pielea ta produce de obicei vitamina D ca răspuns la lumina soarelui. O deficiență poate provoca durere neuropatiei. Utilizarea unui supliment poate ajuta la reducerea simptomelor neuropatiei.

2. Ardei Cayenne

Ardeiul Cayenne conține capsaicina, un ingredient în ardeii fierbinți care îi face să fie picante. Capsaicina a fost utilizată în cremele topice pentru proprietățile sale de reducere a durerii. Reduce intensitatea semnalelor de durere trimise prin corp.

Incorporarea piperului de cayenne în dieta ta sau luarea unui supliment de capsaicină poate ajuta la reducerea durerii neuropatiei.

Unguente topice de capsaicină pot fi de asemenea utilizate pe corp. Deși ar putea fi inițial ars, utilizarea continuă va reduce treptat senzațiile de neuropatie.

Asigurați-vă că ați discutat această metodă de tratament cu medicul dumneavoastră înainte de ao folosi pentru a preveni simptomele adverse.

3. Renunțați la fumat

Fumatul afectează circulația sanguină. Vasele de sânge înguste și mai puțin oxigenate pot trece prin sânge. Fără circulația sanguină adecvată, este posibil să vă simțiți o amorțeală și o durere crescută de la neuropatia periferică. Eliminarea obiceiurilor de fumat vă poate ajuta să vă îmbunătățiți simptomele. Lăsați acest lucru să vă motiveze să faceți schimbări pozitive.

4. Băile calde

Luarea unei băi calde poate fi liniștitoare și poate, de asemenea, să atenueze simptomele durerii de la neuropatie. Apa caldă crește circulația sângelui în organism, diminuând simptomele durerii din cauza amorțeală.

Dacă nervii senzitivi sunt afectați de neuropatia periferică și nu sunteți la fel de sensibili la temperatură, aveți grijă să nu faceți prea mult apă caldă de baie.

5. Exercitarea

Exercițiul regulat vă poate ajuta să combateți durerea și să vă îmbunătățiți sănătatea. Fiind activă vă poate reduce nivelul de zahăr din sânge, care, la rândul său, poate reduce sau încetini daunele nervoase. Exercitarea crește, de asemenea, fluxul de sânge la nivelul brațelor și picioarelor și reduce stresul. Acestea sunt toți factorii care ajută la reducerea disconfortului și durerii.

6. Uleiuri esențiale

Unele uleiuri esențiale, inclusiv musetelul și lavanda romană, ajută la creșterea circulației în organism. De asemenea, au proprietăți antiinflamatoare și antiinflamatoare care ar putea stimula vindecarea.

Se diluează uleiurile esențiale (câteva picături) în 1 uncie de ulei de purtător, cum ar fi uleiul de măsline. Aplicarea acestor uleiuri diluate în zona afectată poate reduce durerile de stingere și furnicături de la neuropatia periferică.

7. Meditația

Tehnicile de meditație pot ajuta oamenii care se luptă cu simptomele neuropatiei să trăiască prin durerea lor. Acesta vă poate ajuta la scăderea stresului, la îmbunătățirea abilităților de coping și la scăderea intensității durerii.Luând o abordare minte-corp este o tehnică neinvazivă care vă oferă mai mult control asupra stării dumneavoastră.

8. Acupunctura

Acupunctura promoveaza vindecarea naturala prin stimularea punctelor de presiune ale corpului. Această tehnică declanșează sistemul nervos pentru eliberarea substanțelor chimice care pot schimba experiența durerii sau pragul. Acupunctura vă ajută să furnizați organismului un echilibru energetic care vă poate afecta bunăstarea emoțională.

PublicitatePrezentare

Outlook

Outlook

Prevenirea funcționează mult mai bine decât tratamentul. Menținerea zahărului din sânge în intervalul normal va ajuta la prevenirea agravării neuropatiei. Dacă neuropatia este legată de consumul de alcool, opriți consumul de alcool acum pentru a preveni deteriorarea stării.

Remediile naturale au un succes în ameliorarea simptomelor durerii neuropatiei periferice. Cu toate acestea, asigurați-vă că vă consultați cu medicul înainte de a participa la o nouă metodă de tratament. Dacă începeți să prezentați simptome neregulate de la remedii naturale sau dacă vă agravează condițiile, vizitați imediat un medic.