Căutați să duceți o viață mai puternică și mai sănătoasă? Înscrieți-vă la Wellness Wire buletinul informativ pentru tot felul de înțelepciune nutrițională, fitness și wellness.

Menstruația apare atunci când uterul își îndepărtează mucoasa o dată pe lună. Căptușeala trece printr-o mică deschizătură în colul uterin și prin canalul vaginal. Citiți mai mult

Menstruația apare atunci când uterul își îndepărtează mucoasa o dată pe lună. Căptușeala trece printr-o mică deschizătură în colul uterin și prin canalul vaginal.

Unele dureri, crampe și disconfort în timpul perioadelor menstruale sunt normale. Durerea excesivă care vă face să pierdeți munca sau școala nu este.

Menstruația dureroasă este, de asemenea, numită dismenoree. Există două tipuri de dismenoree: primare și secundare. Dismenoreea primară apare la femeile care suferă de durere înainte și în timpul menstruației. Femeile care au avut perioade normale care devin dureroase mai târziu în viață pot avea dismenoree secundară. O afecțiune care afectează uterul sau alte organe pelvine, cum ar fi endometrioza sau fibromul uterin, poate provoca acest lucru.

Care sunt cauzele?

Este posibil să nu existe o cauză identificabilă a perioadelor menstruale dureroase. Unele femei au un risc mai mare de a avea perioade dureroase de menstruație. Aceste riscuri includ:

fiind sub 20 ani
avand un istoric familial de perioade dureroase
fumatul
avand sangerari severe cu perioade
avand perioade neregulate
ajungând la pubertate înainte de vârsta de 11 ani

Un hormon numit prostaglandină declanșează contracțiile musculare din uter care expulzează mucoasa. Aceste contracții pot provoca dureri și inflamații. Nivelul de prostaglandină crește chiar înainte de începerea menstruației.

Perioada dureroasă a menstruației poate fi, de asemenea, rezultatul unei afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi:

sindrom premenstrual (PMS)

: un grup de simptome cauzate de modificări hormonale în organism care au loc cu 1-2 săptămâni înainte menstruația începe și se îndepărtează după ce o femeie începe să sângereze endometrioza
: o afecțiune dureroasă în care celulele din mucoasa uterului cresc în alte părți ale corpului, de obicei pe trompele uterine, ovarele sau țesutul căptușirea pelvisului fibroamele uterului
: tumori noncanceroase care pot pune presiune asupra uterului sau pot determina menstruații și dureri anormale boală inflamatorie pelvină (PID)
: o infecție a uterului,, sau ovarele cauzate adesea de bacterii cu transmitere sexuală care cauzează inflamarea organelor reproductive și durere adenomioză
: o stare rară în care mucoasa uterină crește în peretele muscular al uterului și poate fi dureroasă deoarece provoacă inflamație și presiune < stenoza cervicala : o afectiune rara in care cervixul este atat de mic incat incetineste fluxul menstrual, provocand o crestere a presiunii in interiorul uterului care cauzeaza durere
tratamentul la domiciliu tratamentele de ingrijire la domiciliu pot avea succes in ameliorarea durerile perioadelor menstruale și pot include:

utilizarea unui dispozitiv de încălzire pe zona pelviană sau înapoi

masarea abdomenului

efectuarea unei băi calde
exerciții fizice regulate
practicând tehnici de relaxare sau yoga
luând un medicament antiinflamator cum ar fi ibuprofen cu câteva zile înainte de perioada de așteptare
luând vitamina B-6, vitamina B-1, vitamina E, acizii grași omega-3, calciul și magneziul suplimente și reducerea aportului de sare, alcool, cofeină și zahăr pentru a preveni balonarea
ridicarea picioarelor sau întinzarea cu genunchii îndoiți
Când să vă adresați unui medic
Dacă durerea menstruală interferează cu abilitatea efectuați sarcini de bază în fiecare lună, poate fi timpul să discutați cu medicul ginecolog.Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră și dacă aveți oricare dintre următoarele:
durere continuă după plasarea DIU

cel puțin trei perioade dureroase menstruale

trecerea cheagurilor de sânge

crampe însoțite de diaree și greață > dureri pelvine atunci când nu sunt menstruale
Crampele sau durerile pelvine pot fi semne de infecție. O infecție netratată poate cauza țesutul cicatrician care dăunează organelor pelvine și poate duce la infertilitate. Dacă aveți simptome de infecție, solicitați asistență medicală promptă. Simptomele includ:
febră
durere pelvină severă
durere bruscă, în special dacă sunteți gravidă

diaree vaginală

Diagnostic
pentru cauzele care stau la baza perioadelor menstruale dureroase. De asemenea, vor efectua un examen fizic. Acesta va include un examen pelvian pentru a verifica eventualele anomalii ale sistemului reproducător și pentru a căuta semne de infecție.
Dacă medicul dumneavoastră consideră că o tulburare de bază cauzează simptomele dumneavoastră, pot efectua teste de imagistică. Acestea pot include:
ultrasunete

: un dispozitiv portabil care transmite undele sonore se deplasează peste piele pentru a vedea în interiorul corpului

CT scanare

: un test neinvaziv de imagistică detaliat care utilizează raze X vezi în interiorul corpului

RMN : un test neinvaziv detaliat de imagistică care utilizează câmpuri magnetice și unde radio pentru a vedea în interiorul corpului
În funcție de rezultatele testelor imagistice, medicul dumneavoastră poate comanda o laparoscopie. Acesta este un test în care un medic face mici incizii în abdomen în care introduc un tub cu fibră optică cu o cameră la capăt pentru a vedea în interiorul cavității abdominale. Tratament medical
Dacă tratamentul de la domiciliu nu scutește durerea menstruală, există unele opțiuni de tratament medical. Tratamentul va depinde de severitatea și cauza principală a durerii. Dacă PID sau infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) vă provoacă durerea, medicul dumneavoastră va prescrie antibiotice pentru a elimina infecțiile. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente care includ:

medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)

: Puteți găsi aceste medicamente, cum ar fi Tylenol, pe tablete sau puteți obține medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Îmbunătățire a durerii

: Acestea pot include opțiuni gratuite cum ar fi ibuprofenul (Advil și Motrin IB) sau naproxenul sodic (Aleve).

antidepresive : Antidepresivele pot ajuta la diminuarea unor schimbări de dispoziție asociate cu PMS.
Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, să încercați controlul contraceptiv hormonal. Controlul nașterii hormonale este disponibil sub formă de pilule, plasture, inel vaginal, injecție sau implant. Hormonii împiedică ovulația, care vă poate controla crampele menstruale. Chirurgia poate trata endometrioza sau fibromul uterin. Aceasta este o opțiune dacă alte opțiuni de tratament nu au avut succes. Chirurgia îndepărtează orice implanturi de endometrioză, fibroame uterine sau chisturi.
În cazuri rare, o histerectomie (îndepărtarea chirurgicală a uterului) este o opțiune dacă alte tratamente nu au funcționat și durerea este severă.Dacă aveți o histerectomie, nu veți mai putea avea copii. Această opțiune este utilizată, de obicei, numai la femeile care nu intenționează să aibă copii sau care se află la sfârșitul vârstei fertile. Sondaj: Ce remediu acasă funcționează pentru dvs.?

Scris de Janelle Martel și Erica Cirino

Revizuit medical la 2 februarie 2017 de Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

. (2014, 8 mai). Crampe menstruale. Adus de la // www. MayoClinic. com / sanatate / crampe menstruale / DS00506