Un ghid pentru a trăi cu HIV

UPDATE COMING În prezent lucrăm la actualizarea acestui articol. Studiile au arătat că o persoană care trăiește cu HIV care se află la terapie antiretrovirală regulată, care reduce virusul la niveluri nedetectabile din sânge, NU este capabilă să transmită virusul HIV unui partener în timpul sexului. Această pagină va fi actualizată în curând pentru a reflecta consensul medical că "Undetectable = Untransmittable. "

Numai în Statele Unite, aproximativ 1,2 milioane de persoane trăiesc în prezent cu HIV. În ultimii 30 de ani, multe dintre concepțiile greșite și stigmatele care au fost înconjurate odată cu această boală au dispărut. Informațiile și educația au ajutat mai mulți oameni să înțeleagă boala, oamenii care o au și schimbările pe care trebuie să le facă acești oameni din cauza diagnosticării lor.

Datorită progreselor înregistrate în programele de medicație și tratament, viața cu HIV devine mai ușor de administrat. Iată informații despre cum să discutați cu medicii, să începeți tratamentele și să gestionați modificările stilului de viață asociate cu diagnosticul HIV.

Cele mai bune blog-uri despre HIV și SIDA ale anului »

PublicitatePublicitate

Discutați cu medicul dumneavoastră

Comunicați cu medicul dumneavoastră

Dacă primiți un diagnostic HIV la o clinică anonimă sau altundeva decât la biroul medicului de îngrijire primară, este o idee bună să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Lăsați-i să-ți cunoască diagnosticul. Poate doriți să vedeți rezultatele testelor și să obțineți mai multe informații despre diagnosticul dvs., inclusiv:

cum ați fost expuși la HIV
dacă aveți alte infecții cu transmitere sexuală (ITS)
dacă aveți vreun alt risc factori pentru HIV, cum ar fi consumul intravenos (IV) de droguri sau un istoric de sex neprotejat

În timpul numirii, medicul dumneavoastră poate dori să facă un examen fizic complet. Acest lucru îi ajută să stabilească o linie de bază sau un punct la care se pot referi în timp ce boala progresează. Medicul dumneavoastră poate dori, de asemenea, să efectueze mai multe teste de sânge pentru a vă verifica încărcătura virală și nivelurile celulelor T de CD4 +. Aceste teste ajută medicul dumneavoastră să măsoare efectul bolii asupra sistemului imunitar.

În acest moment, voi doi veți dori, de asemenea, să începeți să discutați cum să continuați tratamentul. Unii medici preferă imediat să inițieze medicamente antiretrovirale. Alți medici vă permit să așteptați puțin timp înainte de a începe orice medicament. Alegerea este în cele din urmă la dvs.

Discutați toate îngrijorările pe care le aveți despre medicamente. Pornirea terapiei cu medicamente pentru HIV este un angajament. S-ar putea să fiți pe medicamente pe termen lung.

Simptomele HIV la bărbați »

Mențineți un jurnal

Primirea unui diagnostic HIV și tratamentul pot fi copleșitoare, ca să nu mai vorbim de confuzie. Păstrați un jurnal pentru a vă ajuta să țineți evidența tuturor informațiilor pe care medicii dumneavoastră vă dau.

Scrieți ceea ce vă spune medicul dumneavoastră, orice întrebare aveți sau orice doriți să cercetați.

Dacă începeți să luați medicamente, țineți evidența când o luați și dacă aveți reacții adverse.

Dacă medicul dumneavoastră efectuează teste sanguine regulate pentru a vă verifica încărcăturile virale și nivelurile celulelor T de CD4 +, este posibil să doriți să păstrați un jurnal al acelor informații. Cu cât mai multe informații aveți, cu atât mai bine pregătite veți fi în timp ce vă confruntați cu acest virus.

HIV și femeile: 10 simptome comune

PublicitatePublicitate

Găsiți asistență

Nu trebuie să vă confruntați singur cu diagnosticul. Dacă nu cunoașteți pe cineva care a primit un diagnostic de HIV, este posibil să vă simțiți nesigur din locul unde să vă întoarceți atunci când faceți alegeri privind tratamentul, medicamentele și cum să vă dezvăluiți diagnosticul partenerilor, prietenilor și membrilor familiei.

Totuși, suportul este acolo. Contactați spitalul local pentru a afla dacă există un grup de suport pentru HIV și SIDA în zona dvs. De asemenea, puteți găsi grupuri de asistență online.

Să ducă o viață sănătoasă

Medicatia este importantă, dar nu este singurul aspect al tratamentului. Dacă ai grijă de corpul tău, o să ai grijă mai bine de tine. În plus, un stil de viață sănătos ajută la prevenirea altor complicații de sănătate ale unei infecții HIV, cum ar fi obezitatea, bolile de inimă și cancerul.

Consuma o dieta echilibrata, sanatoasa, cu o multime de fructe si legume, cereale integrale si proteine slabe. Mâncarea bună este un medicament bun. Vă ajută să vă păstrați sistemul imunitar la maxim și să vă oferim o cantitate suficientă de energie. Mențineți un stil de viață activ cât mai bine după ce ați primit un diagnostic HIV.

Beneficiile obiceiurilor sănătoase »

PublicitatePublicitate

Obțineți fotografiile

În timpul sezonului rece și gripei, este important ca persoanele cu HIV să obțină vaccinări împotriva pneumoniei și gripei, vaccinul nu utilizează un virus viu. Asigurați-vă că vă adresați medicului înainte de a obține vaccinul, dacă este sigur pentru dumneavoastră.

Publicitate

Terapii alternative

Luați în considerare terapiile alternative

Vitaminele și suplimentele alimentare ar putea fi benefice pentru persoanele cu HIV. Unii pot stimula sistemul imunitar și pot ajuta la contracararea efectelor secundare negative ale medicamentelor antiretrovirale.

Dar unele medicamente alternative pot fi de fapt periculoase atunci când sunt luate cu medicamente împotriva HIV, iar altele pot reduce eficacitatea medicamentelor. Nu toată lumea trebuie să utilizeze tratamente alternative. Și din cauza riscurilor, nu trebuie să începeți niciodată un tratament alternativ fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.

PublicitatePublicitate

Schimbați tratamentele dacă este necesar

Nu vă temeți să schimbați tratamentele

Este posibil să nu rămâneți în aceeași terapie antiretrovirală pe tot parcursul vieții. S-ar putea să găsiți că trebuie să o schimbați. Motivele pentru necesitatea modificării includ:

rezistență la medicament
scăderea absorbției de medicament
aderarea slabă la programul de medicamente
o combinație ineficientă de medicamente

Dacă credeți că medicamentul dumneavoastră nu este la fel de eficient sau dacă efectele secundare sau simptomele netratate ale HIV au devenit prea mari, discutați cu medicul dumneavoastră. Adu-ți jurnalul cu tine și discuta preocupările tale.

De asemenea, deoarece medicamentele noi devin disponibile, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă sunteți un candidat la schimbare. În lupta împotriva HIV, dumneavoastră și echipa dumneavoastră ar trebui să explorați fiecare opțiune de tratament. Dacă medicul dumneavoastră pare neinteresat să vă ajute, găsiți unul nou. Puteți duce o viață foarte normală, chiar și după ce ați primit un diagnostic HIV.

Tratamente HIV: Lista medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală »