19 Saptamâni gravide: simptome, sfaturi si altele

Prezentare generală

Sunteți aproape la jumătatea sarcinii. Felicitări!

Dacă nu ai simțit încă copilul tău, este o șansă bună ca aceasta să fie prima săptămână în care simți un flutter mic. La început, poate fi greu să afli dacă e copilul tău. Dar, în curând veți recunoaște senzația, mai ales când copilul dumneavoastră devine mai mare și mai activ.

Aceasta ar putea fi și săptămâna în care veți obține un alt ultrasunete. Un al doilea ultrasunete este standard în această etapă de sarcină, dar nu este necesar. Această scanare imagistică va oferi un nivel mult mai înalt de detaliu al organelor copilului decât ultimul ultrasunete, care se efectuează de obicei în primul trimestru.

Procedura va arăta dacă bebelușul dumneavoastră crește în timp și arată locația placentei. Nivelurile lichidului amniotic și frecvența cardiacă fetală sunt, de asemenea, măsurate. Și acest ultrasunete va dezvălui probabil sexul bebelușului tău.

-> Reclamă

Corpul tău

Schimbări în corpul tău

Corpul tău muncește din greu pentru a face o casă temporară pentru copilul tău. Majoritatea femeilor au tendința de a avea mai multă energie în al doilea trimestru, dar este posibil să aveți totuși episoade de oboseală.

Alte modificări corporale includ creșterea în greutate. Sânii pot fi la fel de mult ca două mărimi de ceașcă mai mari. De asemenea, puteți observa o linie întunecată care se scurge în mijlocul stomacului, începând de la ombilic. Aceasta este linia nigra și, de obicei, se estompează la câteva luni după naștere.

cresterea in greutate in saptamana 19Puteti observa ca nu castigi exact 1 - 2 lire sterline pe saptamana. Este în regulă dacă câștigul mediu în greutate este pe drumul cel bun. Dacă vă faceți griji cu privire la greutatea pe care o câștigați, adresați-vă medicului dumneavoastră. Până la sfârșitul săptămânii 19, ar fi trebuit să câștigați între 7 și 16 lire sterline total.

Bebelușul

Bebelușul

Bebelușul are o lungime de aproximativ 7 cm și cântărește aproximativ 7 uncii. Și au existat multe noi evoluții.

Rinichii bebelușului produc urină. Părțile senzoriale ale creierului lor se dezvoltă. Și părul deasupra capului lor începe să apară.

Lanugo, părul moale, dulce care acoperă corpul copilului, se formează și el. Mai mult decât atât, este vermix caseosa, substanța uleioasă care protejează pielea în timp ce bebelușul crește în uter.

Dacă bebelușul este o fată, uterul sa format și ovarele ei conține aproximativ 6 milioane de ouă.

PublicitatePublicitate

Gemenii

Dezvoltare twin în săptămâna 19

Pielea bebelușului tău este acum acoperită cu o substanță cerată numită vernix caseosa. Le protejează de ridurile sau zgârierea lichidului amniotic.

Simptome

19 săptămâni simptome gravide

În timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, pot apărea aceste simptome pe parcursul săptămânii 19:

• oboseală
• urinare frecventă <
• Amețeală
• S-ar putea să aveți, de asemenea, simptome suplimentare care includ:
• Greață
• Sper că orice greață sau boală de dimineață ați experimentat timpuriu a rezolvat.Dacă vă simțiți rău, discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de tratare a acestui simptom.
• Remediile naturale, cum ar fi ghimbirul și menta, vă pot ajuta să vă simțiți mai bine, dar consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre alte remedii din plante sau medicamente.
• Alimentațiile mai mici, mai frecvente pot ajuta la ușurința greaței. De asemenea, este important să rămâneți hidratat în timpul sarcinii.

Durerea ligamentului rotund

În timp ce s-ar putea să nu vă mai simți rău la stomac, puteți simți o durere ocazională în abdomen. Aceasta este, de obicei, durere ligamentală, și de multe ori începe pe o parte a abdomenului sau a zonei șoldului. Uneori durerea se simte pe ambele părți ale burții dvs. și se poate extinde până la nivelul vătămii.

ligamentul rotund conectează partea din față a uterului la nivelul căței și se întinde pe tot parcursul sarcinii. Aceste dureri ascuțite durează de obicei câteva secunde. Acestea pot fi cauzate doar prin ridicarea în picioare sau prin tuse.

Încercați să vă mișcați încet atunci când vă ridicați sau schimbați pozițiile în timp ce stați sau culcați. Și asigurați-vă că nu ridicați nimic greu în restul sarcinii. Citește mai departe pentru a afla când ar trebui să fii îngrijorat de crampe de sarcină.

Probleme de somn

Dacă sunteți obișnuiți să dormiți de partea voastră, puteți să vă bucurați de un somn bun. Dacă aveți tendința de a dormi pe stomac sau înapoi, stomacul în creștere va face aceste poziții dificile.

Adăugarea de perne în jurul stomacului și între picioare poate ajuta. Exercitarea în timpul zilei și evitarea cofeinei vă pot ajuta, de asemenea, să vă culcați mai bine.

Somnul poate fi dificil din alte motive. Puteți simți nevoia de a urina frecvent. Îngrijorarea cu privire la copilul tău și la orice altceva poate duce, de asemenea, la nopți nedormite.

Încercați unele exerciții de respirație care diminuează stresul pentru a vă ajuta să vă relaxați în timpul zilei și în timpul nopții. Aflați mai multe despre pozițiile de somn în timp ce sunteți însărcinată.

Păr

Dacă ați experimentat pierderea timpurie a părului în urmă cu câteva săptămâni, probabil că aceasta va încetini. Părul dvs. poate fi mai plin și mai strălucitor decât a fost înainte.

PublicitatePublicitate

Apelați medicul

Când să vă adresați medicului dumneavoastră

În cazul în care durerile ligamentale ocazionale durează până și după odihnă, trebuie să spuneți medicului dumneavoastră. Același lucru este adevărat dacă suferiți de durere severă de orice fel care durează mai mult de câteva minute.

Ca întotdeauna, dacă suferiți de durere împreună cu alte simptome, cum ar fi febră, vărsături, sângerări sau modificări ale descărcării vaginale, contactați imediat medicul.

Amintiți-vă că durerile de cap sunt frecvente în timpul sarcinii. Dar dacă le obțineți frecvent sau sunt mai severe decât de obicei, spuneți-le medicului dumneavoastră. De asemenea, consultați-vă cu medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea medicamentelor pentru ameliorarea durerii, inclusiv a analgezicelor fără prescripție medicală.

Publicitate

Takeaway

Ești aproape la jumătatea drumului

Până la sfârșitul acestei săptămâni, vei fi la jumătatea acestei călătorii uimitoare. Ați trecut deja mult și aveți mult mai mult înainte.

Nu ezitați să adresați întrebări medicului dumneavoastră. Obținerea mai multor informații despre ceea ce se întâmplă cu dvs. și copilul dvs. vă va oferi un anumit confort și încredere în timp ce vă pregătiți pentru a doua jumătate a sarcinii.