17 Săptămâni gravide: simptome, sfaturi și altele

Modificări ale corpului

Sunteți solid în cel de-al doilea trimestru al acestui punct și, sperăm, orice oboseală sau greață pe care ați simțit-o a scăpat. Dacă nu, uită-te în jos la burtica ta în creștere pentru a-ți aminti motivul pentru care treci prin toate acestea.

Cresterea in greutate la saptamana 17Daca ati inceput sarcina cu un IMC intre 18. 5 si 24. 9, obiectivul dvs. total de crestere in greutate pana acum ar trebui sa fie intre 5 si 12 lire sterline. Aceasta înseamnă că, dacă ați cântărit 140 de kilograme când ați rămas însărcinată, trebuie să vă așteptați să cântăriți între 145 și 152 de lire sterline până la sfârșitul săptămânii 17.

Întrucât uterul continuă să se extindă pentru copilul în creștere, organele dumneavoastră se vor schimba pentru a face loc, care poate conduce la unele probleme mai frecvente ale gastrointestinal (GI), cum ar fi arsuri la stomac sau indigestie.

-> PublicitatePublicitate

Bebelușul

Bebelușul

În jur de 5 centimetri lungime și cântărind în jur de 4 până la 5 uncii, copilul se acumulează acum. Scheletul lor, care a fost alcătuit în principal din cartilaje moi, trece acum în os solid. Bebelusul chiar adaugă un pic de grăsime în corpul lor, ceea ce va ajuta la reglarea temperaturii corpului.

publicitate

Gemeni

Dezvoltare twin în săptămâna 17

Medicul dumneavoastră va urmări creșterea gemeni pe toată durata sarcinii. Restricția de creștere intrauterină (IUGR) este o condiție în care unul sau mai mulți copii măsoară în urmă vârsta lor gestațională.

Gemenii sunt la un risc mai mare pentru dezvoltarea IUGR, dar sunt, de asemenea, legați de anomalii cromozomiale, probleme cu placenta și alte probleme materne.

Dacă medicul dumneavoastră crede că gemenii dumneavoastră pot avea IUGR, ei vă vor monitoriza îndeaproape cu ultrasunete. Tratamentul include o odihnă în pat și chiar o livrare timpurie în unele cazuri.

PublicitatePublicitate

Simptome

17 săptămâni simptome gravide

În săptămâna 17 unele simptome pe care le puteți prezenta, în plus față de greață, includ:

, și greața, sunt unele dintre cele mai frecvente disconforturi legate de sarcină. Acestea sunt experimentate de majoritatea femeilor la un moment dat în timpul sarcinii.

Pirozisul, o senzație de arsură care tinde să crească în gât, vă poate face inconfortabil, chiar dacă nu este în general dăunător. Pentru a evita acest lucru, încercați să mâncați puțin câteodată și să vedeți dacă acest lucru vă ajută. Medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi privind antiacidele care sunt în siguranță pentru bebelușul dumneavoastră dacă arsurile la stomac vă provoacă multă disconfort.

Gazul și constipația sunt alte două probleme comune cu IG. Deoarece aceste probleme se pot agrava cât mai mult în timpul sarcinii, este mai bine să faceți din timp orice schimbare a stilului de viață sau a stilului de viață pentru a limita aceste disconforturi înainte de a se înrăutăți. Nu puteți face nimic despre schimbările hormonale și corporale care contribuie la aceste sentimente, dar puteți bea multă apă, puteți să vă mișcați mai mult (chiar și o scurtă plimbare vă poate ajuta) și puteți mânca mai multe fibre.Alimentele bogate în fibre pot contribui la controlul constipației pe termen lung, deși acestea vă pot face mai gassier pe termen scurt. Citiți mai multe despre durerile abdominale în timpul sarcinii: Este durere de gaz sau altceva?

Pigmentarea pielii

Dacă aveți pete maronii sau negri care vă apar pe față, puteți face parte din 50 până la 70% dintre femeile însărcinate care prezintă melasma. Aceasta se numește și masca de sarcină. Oamenii de știință susțin că modificările hormonale sunt cauza acestor pete de întunecat, dar specificul nu este cunoscut.

Cel mai bun mod de a preveni melasma este să vă protejați de soare. Cumpărați o pălărie cu margini largi dacă așteptați să fiți în afara în lunile următoare și aplicați protecție solară înainte de a ieși afară.

Hormonii pot face ca unele femei să se simtă insarcinate, dar pot face pe alții să se simtă inconfortabil. Dacă schimbările vă fac să vă simțiți incomod, amintiți-vă, sunteți aproape la jumătatea sarcinii.

Durerea nervului sciatic

Dacă ați suferit dureri de tăiere intermitente care au radiat de la unul dintre picioarele dvs., acesta poate fi din nervul dvs. sciatic. Este cel mai mare nerv din corpul vostru și durerea poate începe în partea inferioară a spatelui sau șoldului și poate ajunge până la nivelul picioarelor. Cercetătorii nu sunt siguri de ce femeile gravide suferă de această durere, dar se poate datora presiunii exercitate asupra copilului în creștere.

Deoarece durerea este, în general, centralizată într-unul dintre picioarele tale, încercați să stați pe partea care nu durează până când durerea nu va dispărea. De asemenea, încercând să dormiți pe o parte cu o pernă între genunchi și glezne.

De asemenea, puteți încerca să înotați. Înotarea poate ajuta la ameliorarea unui anumit disconfort, plus un exercițiu cu impact redus în timpul sarcinii.

Anunțuri

Lucruri de făcut

Lucruri de făcut în această săptămână pentru o sarcină sănătoasă

Lipiți-vă la apartamente sau încălțăminte cu toc înalt. Pe măsură ce burta dvs. continuă să se extindă, încercați să vă mențineți echilibrul postural. Pentru a aborda schimbarea centrului de greutate, poate doriți să rafinați tocurile înălțime pentru moment. Urmarea unei căderi înfricoșătoare nu este ceva cu care vreți să vă ocupați.

Ești nerăbdător să afli dacă copilul tău să fie un băiat sau o fată? Dacă da, ați putea afla la ultima ecografie, pe care multe femei o au între 16 și 20 de săptămâni. În pregătirea pentru dezvăluirea mare (sau la puțin timp după), poate doriți să începeți să vă gândiți la numele copilului, dacă nu ați făcut-o deja.

Programați un masaj prenatal. Pe masura ce corpul vostru se schimba, s-ar putea sa observati ca aveti dureri noi si dureri. Un masaj prenatal este o modalitate excelentă de a vă răsfăța corpul și de a vă ajuta să vă îndepărtați de disconfortul dumneavoastră. Este, de asemenea, o modalitate frumoasă de a vă relaxa. Doar asigurați-vă că găsiți pe cineva care este instruit în masajul prenatal și asigurați-vă că lăsați masseaua să știe cât de departe sunteți de-a lungul dvs.

PublicitatePublicitate

Apelați medicul

Când să vă adresați medicului

În timp ce șansele de avort spontan au scăzut prin acest punct, există încă un risc. Dacă aveți sângerări vaginale, scurgeri de lichide sau dureri abdominale severe, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți febră. Citiți mai multe despre secreția vaginală în timpul sarcinii.

Dacă durerea sciatică pare să se înrăutățească în intensitate sau frecvență, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă asigura că nu se întâmplă nimic altceva. Poate vă vor ajuta să găsiți ajutor.