De ce sunt mai mulți copii americani care primesc diabet de tip 2 - și ce putem face despre ele?

pentru a controla nivelul de zahăr din sânge al unei persoane. Persoanele cu diabet zaharat pot dezvolta complicații grave, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral, insuficiență renală, orbire și moarte prematură.

PublicitatePublicitate Ce pot face părinții?
Nu lăsați copiii să renunțe la micul dejun.
Faceți copiii să aștepte 15 minute înainte de a obține secunde.
Stick la perimetrul magazinului.
Dați lapte și apă, nu suc și suc.
Exercițiu împreună cu copiii.

Utilizați aplicații pentru a urmări obiceiurile de mâncare și de exerciții ale copiilor.

Potrivit căutării pentru diabetul zaharat în rândul tinerilor, un studiu multicentric, finanțat de Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC) și Institutele Naționale de Sănătate, în 2008 și 2009 a estimat 18,436 de persoane mai tinere de 20 în Statele Unite au fost recent diagnosticați cu diabet zaharat de tip 1 în fiecare an. De asemenea, 5, 089 de persoane mai tinere de 20 au fost diagnosticate cu diabet de tip 2 în fiecare an. Studiul a indicat obezitatea, expunerea la diabet zaharat in-utero și substanțele chimice care distrug endocrina în produsele de uz casnic obișnuite ca fiind posibile cauze ale creșterii diabetului de tip 2.

Diabetul de tip 2 afectează în mod disproporționat grupurile minoritare. Potrivit CDC, incidenta diabetului de tip 2 in randul celor cu varsta cuprinsa intre 10 si 19 ani este cea mai mare in randul indienilor americani, urmata de afro-americani, hispanici si insulari asiatici sau Pacific. Acesta este cel mai mic dintre albii non-hispanici.

Astăzi este Ziua Mondială a Diabetului, iar Healthline sa așezat împreună cu doi pediatri pentru a afla de ce mai mulți copii sunt diagnosticați cu diabet zaharat de tip 2 și ce se poate face pentru ai împiedica pe copii să primească boala.

Mai mulți copii mici acum diagnosticați cu bolile adulte

Dr. Angela Lennon, endocrinolog pediatru la Spitalul Universitatii din Kansas, a declarat pentru Healthline ca vede copiii obezi cu varste cuprinse intre 12 si 14 ani cu probleme la nivelul rinichilor, probleme cardiace si hipertensiune arteriala.
PublicitatePublicitate O mulțime de complicații începe 10 ani de la obținerea diabetului zaharat. Cu cat obtineti mai devreme diabet, cu atat sunteti mai predispus la complicatii. Dr. Angela Lennon, Universitatea din Kansas Spitalul
"Multe complicații încep la 10 ani de la obținerea diabetului zaharat. Cu cat obtineti mai devreme diabet, cu atat sunteti mai predispus la complicatii. Complicația tipică este boala renală, care este motivul numărul unu pentru adulții care au dializă. Diabetul este principalul motiv pentru orbire.Persoanele cu diabet zaharat au, de obicei, o circulație slabă și o vindecare ușoară a rănilor, astfel încât unii trebuie să aibă membre sau picioare tăiate. Boala de inima este, de asemenea, o problema. Am văzut un băiat de 18 ani cu toate aceste probleme deja ", a spus Lennon.

Lennon a citat cifrele Asociației Americane de Diabet, care arată că aproximativ 3 700 de tineri din S.U.A. sunt diagnosticați cu diabet zaharat de tip 2 pe an, în timp ce 15 000 de tineri sunt diagnosticați cu diabet zaharat de tip 1. "Tipul 2 este o patra incidenta de tip 1, dar decenii in urma, mai putin de 5% [dintre copiii diagnosticati] au avut tip 2. Acum aproape 20% vor avea tip 2", a spus ea.

Cele mai multe dintre copiii pe care Lennon le vede sunt in stadiul prediabetelor, si desi se simt bine si sunt altfel sanatosi, ei sunt de obicei supraponderali. O îngroșare și întunecare în partea din spate sau în spatele gâtului este un semn al unor niveluri ridicate de insulină sau rezistență la insulină.

"De cele mai multe ori, se simt bine. Dacă continuă să crească în greutate și nu mănâncă bine, în cele din urmă se dezvoltă tip 2. Când au tip 2 încep să urineze foarte mult, beau foarte mult și au pierdut în greutate. Ei cred că se simt bine, deoarece pierd o greutate, dar se simt obosiți și nu se simt sănătoși ", a spus ea.

PublicitateProdusele alimentare cu calorii ridicate sunt de obicei mai ieftine. Accesul la alimente sănătoase la prețuri accesibile este o plângere comună a părinților. Nu este neapărat că ei nu știu sau nu doresc să-și îmbunătățească dieta, dar trebuie să hrănească familii mari și trebuie să-și stabilească bugetele. Dr. Stephen Lauer, Universitatea din Kansas Spitalul

Dr. Stephen Lauer, pediatru la Spitalul Universității din Kansas, a relatat îngrijorarea lui Lennon. Mulți dintre copiii pe care îi vedem nu vor atinge diagnosticul oficial până în anii 20 și 30 de ani, însă va fi o problemă de sănătate mult mai diferită decât cea diagnosticată cu diabet în anii 50 și 60. Numarul copiilor aflati in stare prediabetica sau rezistent la insulina este mult mai mult decat numarul care au un diagnostic formal ", a spus el, adaugand," incarcaturile de sanatate vor fi enorme care ies din aceasta. "De ce sunt aceste numere urcând acum? Unul din trei copii este fie obez sau supraponderal. Stim ca cel mai mare factor de risc care sa schimbat este obezitatea. CDC estimează că dintre cei născuți în anul 2000, unul din trei va dezvolta, de asemenea, diabetul ", a spus Lennon.
În timp ce predispoziția genetică este un factor de risc uriaș pentru diabet, toate grupurile etnice au fost puternic afectate de creșterea ratelor de obezitate. Multe grupuri locuiesc, de asemenea, în cartiere care sunt așa-numitele "deșerturi alimentare", în cazul în care nu există supermarketuri în apropiere și accesul la alimente sănătoase este limitat.
Publicitate

"Alimentele bogate în calorii sunt de obicei mai ieftine. Accesul la alimente sănătoase la prețuri accesibile este o plângere comună a părinților. Nu este neapărat că ei nu știu sau nu doresc să-și îmbunătățească dieta, dar trebuie să hrănească familii mari și trebuie să-și stabilească bugetele ", a spus Lennon.

"Copiilor nu li se permite să meargă în vecinătate; părinții nu simt că este o zonă sigură și nu se simt confortabil cu copiii lor mergând în parc. Trebuie să plătiți pentru sport în școală și să mergeți la o sală de gimnastică. Finanțele joacă un rol foarte important ", a adăugat Lennon.
PublicitatePublicitate
Ce putem face pentru a pune în mișcare creșterea diabetului la copii?

Disponibilitatea alimentelor sănătoase în miezul urban este o problemă enormă, una pe care Universitatea de Medicină din Kansas recent a abordat printr-un parteneriat cu Asociația de Dezvoltare a Vecinătății din Argentina și cu Salvați un Lot Food Stores. Parteneriatul a culminat cu deschiderea unui supermarket în cartierul argentinian din Kansas City în luna februarie a acestui an, în urma închiderii în 2006 a singurului supermarket al cartierului.
"Ideea este să intrăm în deșertele alimentare - zone în care nu pot ajunge într-un loc care să vândă ceea ce noi credem ca fiind alimente sănătoase - și să aibă hrană regulată ca element disponibil pentru familii. Aceasta este o interacțiune de vecinătate pentru îmbunătățirea sănătății ", a spus Lauer.
De multe ori, părinții copiilor supraponderali sunt, de asemenea, supraponderali și nu mănâncă bine sau nu fac exerciții fizice. "Tind să fie o problemă multigenerațională. Este foarte dificil de abordat deoarece o mare parte din ea nu este cu adevărat medicală. Este mediul în care trăiesc și capacitatea lor de a trăi zi de zi un stil de viață sănătos. Dacă trăiesc într-un mediu care nu este foarte sănătos în ceea ce privește dieta și exercițiile fizice, acest lucru îi va pune în pericol mai mult ", a spus Lauer.

Publicitate

Urmăriți-vă acum: Sfaturi pentru diabet»

un punct de a discuta despre cresterea copiilor cu parintii la fiecare vizita, subliniind ca daca cresterea greutatii copilului este nesanatoasa,
PublicitatePublicitate
Lasa-i bem lapte, apa

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le sfătuiește Lauer nu este să sări peste micul dejun, deoarece acest lucru aruncă "întregul ciclu al alimentației".
Lauer recomandă, de asemenea, copiilor care beau mai multe băuturi sportive, sucuri și sucuri de fructe decât oricând, doar consuma lapte si apa
Copiii ar trebui sa manance incet "Trebuie sa incetineasca si sa se aseze jos cand mananca Nu trebuie sa ajunga cateva secunde pana dupa 15 minute. ai mâncat și că nu mai ești foame ", a spus Lauer.

Oamenii spun copiii vor depăși grasimea copiilor atunci când sunt adolescenți. O mulțime de adolescenți supraponderali ajung ca adolescenți supraponderali și apoi adulți supraponderali. Nu există timp magic când începeți să-ți pierdeți toată grăsimea doar pentru că aveți o creștere rapidă. Suntem foarte proactivi acum și trebuie să începem devreme. Dr. Angela Lennon, Universitatea din Kansas Spitalul

De asemenea, este înțelept ca părinții să cumpere perimetrul exterior al supermarketului. "Dacă te uiți la modul în care sunt expuse supermarketurile, produsele se află pe un colț, carnea proaspătă și peștele se află în spate. Majoritatea mâncărurilor proaspete, sănătoase se află în jurul perimetrului.Toate produsele alimentare prelucrate și conservele sunt așezate în mijloc. Stați afară din mijlocul supermarketului ", a spus Lauer.

Lauer nu poate sublinia suficient importanța exercițiului. "Trebuie să te ridici și să te muți. În timp ce numărul de calorii pe care l-am luat a crescut de-a lungul anilor, scăderea nivelului de activitate al copiilor este cu adevărat marcată, în special în miezul urban. "
Lauer și Lennon sunt în favoarea acelor copii care au acces la tehnologie folosind aplicații pentru a urmări cât de mult își exercită într-o zi și ceea ce au mâncat, precum și pentru a afla cât de multe calorii sunt în diferite alimente.
În cele din urmă, Lennon recomandă părinților să nu introducă excesul de calorii în dieta copiilor lor. "Oamenii spun că copiii vor depăși grasimea copiilor atunci când sunt adolescenți. Majoritatea nu depășesc grasimea copilului. O mulțime de adolescenți supraponderali ajung ca adolescenți supraponderali și apoi adulți supraponderali. Nu există timp magic când începeți să-ți pierdeți toată grăsimea doar pentru că aveți o creștere rapidă. Aceasta este o concepție greșită. Suntem foarte proactivi acum și trebuie să începem devreme ", a concluzionat ea.

Fotografiile lui Kim Kimminau, Ann Murguia și Natty Malachi la un magazin alimentar din cartier. Courtesy de la Universitatea din Kansas Medical Center.

Citiți mai multe: persoanele cu diabet au mai multă stres »