Riscul de cancer și alcoolul

Cu sezonul de sărbătoare în plină desfășurare, oamenii se toastă deja cu vim și vigoarea - sau Pimm și ghimbir, dacă aceasta este băutura lor de alegere.

Dar ceea ce majoritatea americanilor nu-și dau seama este că consumul de alcool relativ mic poate fi un factor de risc pentru cancer.

PublicitatePublicitate

Societatea Americana de Oncologie Clinica (ASCO), care reprezinta multi dintre medicii de cancer din tara, spera sa schimbe acest lucru.

Într-o declarație publicată pe 7 noiembrie în Journal of Clinical Oncology, grupul arată că până și consumul de lumină poate crește riscul de cancer de gură și gât, un tip comun de cancer esofagian și cancer de sân la femei.

Alcoolul moderat și greu - care include consumul de alcool - crește șansele de a dezvolta nu doar aceste tipuri de cancer, ci și alte câteva.

Publicitate

Relația dintre alcool și cancer este dependentă de doză. Aceasta înseamnă că, cu cât consumați mai mult, cu atât este mai mare riscul.

->

Deci, ce înseamnă asta pentru sănătatea ta … și planurile de vacanță?

PublicitatePublicitate

Alcoolul si cancerul prin numere

Declaratia - care se bazeaza pe studiile publicate anterior - vine intr-un moment in care americanii beau mai mult alcool.

Un studiu publicat la începutul acestui an în JAMA Psihiatrie a constatat că în perioada 2001-2002 și 2012 până în 2013 numărul de băutori cu risc ridicat din Statele Unite a crescut cu aproape 30%.

În acest timp, numărul persoanelor care ar fi clasificate ca având o tulburare a consumului de alcool a crescut cu aproape 50%.

Un sondaj de 4 016 de adulti la inceputul acestui an de catre ASCO a constatat ca in timp ce majoritatea americanilor stiu ca fumatul si expunerea la soare sunt factori de risc pentru cancer, doar 30% au realizat ca consumul de alcool este un factor de risc.

De asemenea, cei mai mulți nu știau că obezitatea și lipsa exercițiilor fizice sunt și factori de risc.

Cat de mult creste alcoolul riscul de cancer?

Aceasta variază în funcție de tipul de cancer și de cât de mult beți.

Reclama

Cercetătorii ASCO indică faptul că, în comparație cu nondrinkerii, riscul de cancer pentru băutori grei crește cu următoarele valori:

Cancer la nivelul gurii și gâtului: 5. 13 ori

• Cancer al celulelor scuamoase esofagiene: 4. 95 ori
• Cancer de voce: 2. 65 ori
• Cancer la ficat:
• Cancer la sân (feminin): 1. 61 ori
• Cancer la colon și rect: 1. 44 ori
• Aceasta înseamnă că, în medie, băutorii mari au mai mult de cinci ori mai mare risc de a dezvolta cancer la nivelul gurii și gâtului pe parcursul vieții lor, decât pe cei care nu-i fac rău.

PublicitatePublicitate

Aceste numere sunt cunoscute ca riscuri relative - comparând riscul pentru un grup cu cel al altui grup.

Riscurile relative presupun că modelele de băutură rămân constante pe parcursul studiului, deși acest lucru nu este întotdeauna cazul în viața reală.

Cercetătorii au definit consumul de băuturi ușoare ca fiind mai puțin de o băutură pe zi, moderată ca una până la patru băuturi pe zi și grele ca mai mult de patru băuturi pe zi.

Publicitate

Institutul Național de Abuzul de Alcool și alcoolismul definește o băutură standard ca 1. 5 oz de spirtoase distilate, 5 uncii de vin sau 12 uncii de bere obișnuită.

În cazul băuturilor moderate, riscurile crescute de cancer sunt: ​​

PublicitatePublicitate

Gură și gât: 1. 83 de ori

• Celule scuamoase esofagiene: 2. 23 de ori < Ficat: 1. 08 ori
• Breast (feminin): 1. 23 de ori
• Colon și rect: 1. 17 ori
• Chiar și cei care consumă băuturi ușoare au avut un risc crescut de apariție a anumitor forme de cancer. Cu toate acestea, pentru unele tipuri de cancer, riscul a fost aproximativ identic cu cel al nondrinkerilor (ficat și colorectal) sau mai mic (cutie vocală):
• Gură și gât: 1. 13 ori
• Celule scuamoase esofagiene: 1. 26 de ori > Cutie de voce: 0. 87 ori

Ficat: 1. 00 ori

• Sân: 1. 04 ori
• Colon și rect: 0.99 ori
• Cu toate acestea, aceste numere nu spun întreaga poveste.
• Imaginați-vă că șeful dvs. anunță că toți cei de la companie vor primi o majorare de 5%. Munca dvs. a fost atât de excepțională, însă, că majorarea va fi de 10%.
• Se pare că este un moment bun pentru a te bucura în fața managerului tău.
• Dacă managerul tău face 200 de dolari pe an, suma de 5% va fi de 10 000 $. În timp ce 10% din salariul tău anual este de $ 5, 000.

în caz de cancer. De aceea este util să cunoașteți și "riscul absolut" pentru fiecare cancer.

Riscul absolut este șansa că veți dezvolta cancer într-o anumită perioadă de timp, cum ar fi în următorii 10 ani.

Institutul Național al Cancerului enumeră riscurile pe durata vieții (absolute) pentru următoarele tipuri de cancer:

Gură și gât: 1 1%

Esofageal (toate tipurile): 0. 5%

3%

Febră și biliară: 1. 0%

Sân (feminin): 12. 4%

• Colon și rect: 4 3%
• are o sansa de 12 la suta - sau 1 la 8 - de a dezvolta cancer de san pe parcursul vietii sale.
• De asemenea, aceasta înseamnă că, în medie, 1 din 8 femei din Statele Unite va dezvolta cancer la sân la un moment dat în viața lor.
• Prin combinarea riscurilor absolute și relative, veți avea un sentiment mai bun al posibilelor dezavantaje ale alcoolului.
• Pentru pacienții cu alimentație moderată, riscurile de cancer ajustate pe durata vieții sunt: ​​
• Gură și gât: 2. 01%

Celule scuamoase esofagiene: 1. 12%

Cutie vocală: 0. 43%

: 1. 08 la suta

Sânul (feminin): 15. 25 la suta

• Colon si rect: 5. 03 la suta
• Privind ca un risc relativ, consumul moderat de alcool creste riscul de cancer esofagian mai mult decat cancerul de san.Dar riscul ajustat pe durata de viață a cancerului de sân este mai mare, deoarece acesta este un cancer mult mai comun în primul rând.
• Riscurile ajustate pe durata de viață a cancerului pentru consumatorii de alcool sunt: ​​
• Gură și gât: 1. 24%
• Celule scuamoase esofagiene: 0. 63%
• 1. 00 la sută

Sânul (femela): 12. 90%

Colon și rect: 4. 26%

• Deci, o femeie care bea mai puțin de un pahar de vin pe zi -23 riscul de cancer colorectal pe parcursul vieții sale.
• Și un risc ușor mai mare de cancer la sân în comparație cu faptul că nu bea deloc.
• Pentru ao pune într-un alt mod, o femeie de 40 de ani are un risc de 45% pentru a dezvolta cancer de sân în următorii 10 ani, potrivit BreastCancer. org.
• consumul de alcool creste acest risc la 1. 51 la suta - o crestere de 0.06 la suta.
• Folosind ceea ce este numit "numărul necesar pentru a face rău", acest lucru poate fi văzut ca: 1, 667 femeile care nu ar trebui să devină consumatoare de lumină pentru un nou caz de cancer mamar.
• Asta înseamnă că 1, 666 de femei nu vor vedea nici o diferență.

Moderarea în toate lucrurile alcool

Este suficient acest lucru pentru a justifica renunțarea la paharul ocazional de chardonnay?

Sau să joci șansele și să rămâi cu martini noaptea?

După cum explică în detaliu declarația ASCO, riscurile de cancer ale alcoolului sunt destul de reale.

Dar nu este la fel de clar ca țigările, în cazul în care orice cantitate de fumat este rău pentru tine.

Unul dintre autorii declarației ASCO a declarat pentru The New York Times că cel mai bun mod de a scădea riscul de cancer este să bei mai puțin. Și dacă nu sunteți deja un băiat, nu începeți.

Dar asta nu înseamnă că trebuie să renunți complet la alcool.

Alte studii sugerează că consumul moderat de alcool poate scădea riscul bolilor de inimă.

Dar cercetările privind alcoolul și bolile cardiace sunt amestecate. Nu există nicio garanție a unui avantaj.

Ceea ce este clar, totuși, este faptul că băutul greu poartă multe riscuri, nu doar pentru boli de inimă și cancer, ci și pentru depresie, anxietate, tulburări de consum de alcool și boli hepatice.

Persoanele care au deja alți factori de risc pentru cancer - fie că este vorba despre un istoric familial sau despre obezitate - ar putea să nu vrea să arunce alcool pe această grămadă de risc.

Dar dacă sunteți altfel sănătos, băutura alcoolică ocazională ar putea să nu fie atât de rea.

Există, de asemenea, multe alte modalități de a reduce riscul de apariție a cancerului, cum ar fi renunțarea la fumat, exercitarea mai multă și consumarea unei alimentații mai sănătoase - toate acestea fără riscuri asociate cu alcoolul.

Dacă vă întrebați dacă renunțarea la alcool ar putea fi o soluție bună pentru Anul Nou, discutați cu medicul dumneavoastră.