Glucotoxicitate: Simptome, Cauze, Tratament și Mai mult

Ce este glucotoxicitatea?

Zahărul netratat înalt poate duce la o stare numită glucotoxicitate (denumită uneori toxicitate la glucoză). Este cauzată de celulele beta deteriorate.

Celulele beta ajută organismul să creeze și să elibereze un hormon numit insulină. Insulina trage din sânge zahărul (numit și glucoză), astfel încât celulele să-l poată folosi pentru energie. Acest proces ajută de asemenea la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

De-a lungul timpului, zahărul din sânge ridicat (numit și hiperglicemie) poate deteriora celulele beta. Celulele beta deteriorate determină atât scăderea producției de insulină, cât și creșterea rezistenței organismului la insulină, ceea ce duce la glucotoxicitate.

PublicitatePublicitate

Simptome

Care sunt simptomele de glucotoxicitate?

Din cauza zahărului înalt ridicat în sânge puteți deteriora organele și țesuturile. De asemenea, poate scădea numărul de celule albe din sânge din organism, care reprezintă o parte importantă a sistemului imunitar. Având un sistem imunitar slăbit vă pune la un risc mai mare pentru a obține infecții. De asemenea, poate fi mai greu pentru vindecarea rănilor.

Alte simptome ale zahărului din sânge ridicat includ:

• sete excesivă
• urinare frecventă
• vedere încețoșată
• oboseală
• dureri de cap
• gură uscată
• confuzie

Cauze

Ce cauzează glucotoxicitatea?

Glucotoxicitatea este cauzată de creșterea îndelungată a zahărului din sânge, care este un simptom foarte frecvent al diabetului zaharat. Cu toate acestea, puteți avea zahăr din sânge fără diabet. Zahărul înalt din sânge, care nu are legătură cu diabetul zaharat, este cauzat, de obicei, de o boală care se află subiacentă, în special cele legate de sistemul endocrin sau de medicamente, cum ar fi steroizii.

Cercetatorii cred, de asemenea, ca exista o legatura puternica intre stresul oxidativ si glucotoxicitatea. Stresul oxidativ se referă la a avea prea mulți radicali liberi în organism fără a avea suficientă antioxidanți pentru a le lupta. Acest lucru poate dăuna celulelor beta și poate provoca glucotoxicitate.

În curs de desfășurare, creșterea zahărului din sânge poate determina stres oxidativ. Alte cauze potentiale includ:

dieta proasta

• lipsa exercitiilor
• stres
• PublicitatePublicitate

Diagnosticul

Cum este diagnosticata glucotoxicitatea?

Cea mai bună modalitate de a verifica glucotoxicitatea este verificarea regulată a nivelului de zahăr din sânge și de insulină. Dacă aveți diabet, probabil că deja faceți acest lucru. Dacă nu aveți diabet sau dacă vă verificați în mod regulat zahărul din sânge, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre obținerea unui test A1C. Aceasta măsoară nivelul mediu al zahărului din sânge în ultimele trei luni.

După ce medicul vă verifică nivelurile și determină dacă este necesar, acestea pot sugera un bun monitor de glucoză pe care îl puteți folosi acasă.

Dacă aveți în mod regulat niveluri de zahăr din sânge mai scazut de peste 126 mg / dl sau un A1C de peste 6,5%, aveți un risc crescut de a dezvolta glucotoxicitate.

Tratamentul

Cum este tratată glucotoxicitatea?

Cel mai bun mod de a trata glucotoxicitatea este scăderea glicemiei. Puteți face acest lucru prin:

schimbarea dietă

• obținerea de exerciții fizice
• obținerea injecțiilor cu insulină
• administrarea de medicamente
• Cercetările care leagă glucotoxicitatea de stresul oxidativ sugerează de asemenea că medicamentele antioxidante, cum ar fi metformina și troglitazona, poate fi un tratament eficient pentru glucotoxicitatea cauzată de stresul oxidativ.

PublicitatePublicitate

Complicații

Are glucotoxicitatea complicații?

Dacă sunteți în pericol să dezvoltați glucotoxicitate, este important să vă contactați medicul pentru a vă putea face un plan de reducere a zahărului din sânge.

Glucotoxicitatea netratată poate provoca:

probleme de țesut vascular

• scăderea funcției celulelor endoteliale
• probleme oculare
• probleme nervoase
• probleme renale
• risc crescut de afecțiuni cardiovasculare
• > Prevenirea

Puteți preveni glucotoxicitatea?

Puteți reduce riscul de apariție a glucotoxicității prin reducerea glicemiei.

Primul pas în a face acest lucru este reducerea consumului de carbohidrați, inclusiv:

pâine

paste

• cereale
• dulciuri cum ar fi sucuri, sucuri, prăjituri și bomboane < fructe
• lapte și iaurt
• gustări, cum ar fi chipsuri și biscuiți
• boabe, cum ar fi ovaz, orez și orz
• Asigurați-vă că îi mâncați moderat. Cantitatea de carbohidrați pe care ar trebui să o consumați depinde de greutatea, înălțimea și nivelul de activitate. Ca regulă generală, vizați 30-75 grame de carbohidrați într-o masă principală. Pentru gustări, trageți pentru 15-30 de grame. Consumul regulat de asemenea ajută la menținerea glicemiei sub control.
• Reducerea stresului vă poate ajuta să preveniți spikele în zahăr din sânge. Dacă vă simțiți în mod obișnuit stresați, încercați să adăugați activități de detensionare la rutina zilnică. Meditația, exercițiile de respirație și pur și simplu obținerea unui somn suficient pot contribui la reducerea stresului. Puteți, de asemenea, să faceți o yoga sau să faceți o plimbare intensă atât la de-stres, cât și la exerciții fizice, ceea ce ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Tehnicile simple de respirație profundă pot ajuta la creșterea sensibilității la insulină.
• Un studiu efectuat în 2013 a constatat că practicarea regulată a exercițiilor de relaxare îmbunătățește secreția de insulină și reduce inflamația. Ambele sunt vitale pentru tratarea atât a zahărului din sânge ridicat cât și a glucotoxicității.

PublicitatePublicitate

Outlook

Care sunt perspectivele pentru glucotoxicitate?

Glucotoxicitatea poate avea efecte de durată asupra celulelor beta și a stării generale de sănătate. Cu toate acestea, puteți preveni sau trata cu ușurință glucotoxicitatea prin monitorizarea nivelului de zahăr din sânge. Dacă aveți diabet zaharat, lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că dozajul de medicamente este potrivit pentru dumneavoastră.