Medicație stimulent A face ADHD probleme de somn copiilor mai rău, cercetătorii spun
Cuprins:
Mulți copii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD se luptă cu probleme de somn. Cu toate acestea, a existat o mare dezbatere în comunitatea ADHD cu privire la faptul dacă medicamentele stimulatoare - cel mai frecvent utilizat tratament pentru ADHD - ajută copiii să doarmă mai bine sau să facă doar luptele lor mai rău.
Un nou studiu publicat în ediția din decembrie 2015 a Pediatriei poate pune dezbaterea în pat.
PublicitatePublicitate
Cercetătorii de la Universitatea din Nebraska au realizat studii publicate despre medicamentele ADHD, somn și simulant și au analizat datele în ansamblu într-o meta-analiză. Luate singure, aceste studii au avut concluzii contradictorii. Când s-au combinat, totuși, a apărut o imagine clară a tulburărilor de somn exacerbate de medicamentele stimulatoare. Psihologia doctorand Katherine M. Kidwell și echipa ei au concluzionat că medicamentele stimulatoare determină ca copiii să aibă mai multe probleme în a adormi și de a rămâne adormiți.
Citește mai mult: Medicamente ADHD frecvente »
Probleme de somn Vary
Unii copii cu ADHD au lupte de somn încă de la început.
Publicitate"Fiul meu a avut probleme de somn inainte de medicamente stimulante," Trisha Blakely, o mama Missouri de un fiu cu ADHD, a spus Healthline. "Atunci am început să-i întreb pe pediatru o mulțime de întrebări, deoarece știam că nu era normal ca un copil de 5 ani să plece și să plece. „
Alți copii par să aibă probleme de somn numai după inițierea medicației stimulante pentru a trata ADHD.
PublicitatePublicitateJenn Kirby spune ca nu isi aminteste pe fiul ei cel mai batran luptand sa adoarma inainte de medicatie.
"Acum, el se luptă să adoarmă", a spus mama Carolinei de Nord Healthline. "El iese din pat și strigă că nu poate să doarmă. Nu pare să aibă vise rele sau să se trezească foarte des în mijlocul nopții, din fericire. „
Citește mai mult: Somnul unei nopți bune îi ajută pe copiii cu ADHD »
Unele trucuri pentru a recurge la somn
Există câteva lucruri care pot fi făcute pentru a reduce la minimum tulburările de somn cauzate de medicația stimulantă.
Kidwell recomandă ca medicii să monitorizeze somnul, astfel încât aceștia să poată ajusta momentul sincronizării medicamentelor sau să ofere recomandări pentru tratamentul comportamental pentru ADHD.
PublicitatePublicitateKirby are câteva trucuri în mânecă, când fiul ei nu poate dormi.
"Uneori o gustare cu un pahar de lapte ajută", a spus ea. "Uneori freeme câteva picături de ulei de lavandă pe fundul picioarelor. Uneori, doar o îmbrățișare și un alt sărut de bună noapte sunt suficiente. "
Uneori, o gustare cu un pahar de lapte ajută. Uneori freăm câteva picături de ulei de lavandă pe fundul picioarelor.Jean Kirby, mama fiului ADHDProblemele legate de somn sunt mai complicate pentru fiul lui Blakely. Deoarece nu poate să adoarmă și să adoarmă noaptea, el primește o odihnă restrânsă înainte de școală și asta îl face să doarmă în timpul orelor de școală.
PublicitateMedicamentul stimulant a ajutat la simptomele ADHD, dar a exacerbat doar problemele de somn. Înainte de culcare, au încercat o doză de melatonină - un hormon creat de creier pentru a ajuta la controlul somnului și a trezirii ciclurilor care sunt disponibile ca supliment non-contra.
Melatonina a ajutat, dar nu a fost de ajuns, iar fiul lui Blakely a trebuit în cele din urmă să nu mai ia un stimulent pentru ADHD. Acum ia medicamente non-stimulante pentru ADHD, care îi vor ajuta și să doarmă.
PublicitatePublicitate"El încă mai luptă zilnic", a spus Blakely.
Citeste mai mult: Copiii care nu primesc tratament ADHD pot avea probleme la adulti »
Unele Optiuni de tratament
Kidwell spune ca parintii pot ajuta copiii dormi prin implementarea rutina de noapte.
PublicitateKirby, care are doi baieti cu ADHD, implementeaza un program consistent de culcare. "Toate ecrane sunt oprite la 8 p. m., " ea a spus. "Atunci este timpul pentru băi sau dușuri, gustări și periere dinți, în ordinea aceea. Se urc în pat la acel punct, unde pot citi până la 9 p. m. "
Rutina ajută, dar ambii mame spun că somnul consistent, somn odihnitor este o luptă continuă.
PublicitatePartenerPărintele cu auto-descris "veteran" al unui fiu cu ADHD și autism, Penny Williams este autorul a două cărți premiate despre ADHD, "Boy Without Instructions: Supraviețuind Curba de Învățare pentru Părinții Copilului cu ADHD "și" Ce trebuie să aștepți atunci când copiii cu ADHD la părinți. "Cea de-a treia carte," Ghidul Insiderului pentru ADHD: adulții ADHD dezvălui secretul pentru copiii cu ADHD "va fi disponibil în decembrie.
