Acasă Sănătatea ta Mâche și salată de pește de pepene verde cu Orange Champagne Vinaigrette Reteta de cina

Mâche și salată de pește de pepene verde cu Orange Champagne Vinaigrette Reteta de cina

Cuprins:

Anonim
  • 999> 1 lingurita preparata muștar
  • ¼ lire (5 cani) salata verde Mâche
  • 4 ridichi de pepene verde, capete tăiate, tăiate în ronde
  • piper negru crapat proaspăt
  • Instrucțiuni
  • Așezați felii de ceapă într-un vas mic, umplut cu apă cu gheață, și lăsați-i să stea 30 de minute. Scurgeți și lăsați-vă deoparte.

    Într-un castron mare, amestecați împreună sucul de portocale și următoarele 3 ingrediente până se combină bine. Adăugați ceapă, Mâche și ridichi și aruncați bine pentru a le combina.

    Împărțiți între plăcile de salată și serviți imediat cu ardei negri.

    Nutriție

    Dimensiune de servire: aproximativ 1/4 cani

    Calorii: 41; Total grăsime: 2,4 g; Grăsime saturată: 0,3 g; Colesterol 0 mg; Sodiu: 25 mg; Potasiu: 56 mg; Carbohidrat: 4 g; Proteină: 1 g