Acasă Sănătatea ta Ghidul tau pentru sexul sexual: tipuri, cum sa folosesti si mai mult

Ghidul tau pentru sexul sexual: tipuri, cum sa folosesti si mai mult

Cuprins:

Anonim

Utilizarea lubrifiantului este perfect normală

Când vine vorba despre sex, indiferent de ce vă bucurați, puteți juca de regulă: mai umed, cu atât mai bine. Această logică funcționează, bine … fluid când vine vorba de lubrifiere, deoarece umed este exact ceea ce primești.

Și dacă asociați lubrifiant numai cu uscăciunea vaginală, este timpul să ieșiți din cutie. În schimb, gândiți-vă mai puțin la frecare, la pielea mai fină și la tot sexul mai bun - indiferent de sex, vârstă sau stadiu al vieții.

De fapt, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Indiana, 70% din cei 2 453 de femei chestionati au spus ca lubele fac sexul mai placut si mai placut. Carli Blau, LMSW și terapeutul de relații și relații din New York, confirmă că "necesitatea unui lubrifiant nu înseamnă că nu sunteți interesat de partenerul dvs. „

Deci, să scapăm de ideea că lubrifierea este singurul semn de excitare și începe să ne încredem în cuvintele partenerului nostru.

FactCondoms se sparg mai usor fara lubrifiere.

Gândește-te la lubrifiere ca încurajare pentru doamnele tale - sau o modalitate de a economisi timp pentru că trebuia să ieșiți la ușă acum cinci minute. Iată înainte de a juca pentru preludiu cu lubrifiant.

PublicitatePublicitate

Tipuri de lubrifianți

Ce tip trebuie să cumperi?

Când faceți cumpărături, veți dori să vă gândiți la diferitele tipuri de lubrifianți acolo atunci când alegeți cel mai bun pentru dvs. Lubrifianții vin într-o varietate de baze:

  • apă
  • silicon
  • ulei
  • combinând câteva din lubrifianții hibrizi de mai sus, cum ar fi mătasea Babeland (10-24 $) de apă și de silicon, și au elemente din ambele. Există multe formulări diferite care se potrivesc perfect nevoilor dvs.

Bazat pe apă

Cunoscut ca lubrifiant "versatil", lubrifianții pe bază de apă pot fi utilizați practic în orice activitate pe care o puteți gândi, chiar și în cazul jucăriilor din silicon. Blau adaugă faptul că lubrifianții pe bază de apă sunt, de asemenea, sigure pentru a fi utilizați cu prezervative - atât latex cât și latex. Și, potrivit Blau, pot scădea riscul de rupere a prezervativelor.

Pentru sexul vaginal, există un lubrifiant personal de hidratare naturală Blossom Organics ($ 11,99), care echilibrează pH-ul vaginului, reducând frecarea. Acest tip de lubrifiant este cel mai popular din trei motive: nu va pata colile, este usor pe piele si se spala usor in apa.

Sunt minunate pentru că nu îmi pată pe coli! - Kathryn, de 27 de ani care jură pe baza de apă

Dar dacă ai o piele sensibilă

într-adevăr … Pe bază de silicon

… vei dori să încercați o lubrefiant pe bază de silicon, care este ca foile de mătase pe părțile dvs. sensibile. Deoarece siliconul este hipoalergenic, majoritatea oamenilor nu vor experimenta o reacție. Acest tip de lubrifianți durează și mai mult.

Dacă sunteți interesat de ceva mai îndelungat, care trebuie reaplicat mai rar, este posibil să vă fi găsit meciul.

Când Kathryn, o persoană de 27 de ani care a încercat mai multe tipuri de lubrifianți, a experimentat sex cu duș, a analizat lubrifianții pe bază de silicon. "Aceasta face ca experiența să fie mult mai plăcută, deoarece apa de obicei spală totul departe", spune ea.

O opțiune excelentă de silicon este lubrifiantul de tip Wet Platinum (13,50 RON) fabricat din ingrediente de înaltă calitate.

Hot tub sexHot apă de casă este de mare risc pentru infecții bacteriene. Luați timp pentru a ieși din apă și faceți mișcări spre duș (sau la pat).

Singurul dezavantaj? Siliconul din lubrifiant poate deteriora suprafața jucăriilor din silicon. Blau spune că atunci când se întâmplă acest lucru, jucăriile devin mai puțin sanitare, deoarece creează abraziuni în silicon în care bacteriile pot crește.

Pe bază de ulei

Dacă sunteți tipul de care pur și simplu nu vă puteți deranja să vă reaplicați odată ce veți merge - o luăm - această lubrifianță este darul care vă face să mergeți, să mergeți și să mergeți.

DA OB ($ 9.73), de exemplu, este un lubrifiant de ulei pe bază de plante cunoscut pentru proprietățile sale de lungă durată.

Sfat Pro? Lubrifianții pe bază de ulei pot dubla timpul de masaj sexy și distractiv. Dar dezavantajul vine dacă utilizați un prezervativ din latex. Acest tip de lubrifianți mărește șansele unui prezervativ rupt sau sfâșiat, înfrângerea scopului prezervativului - și timpul potrivit în acest proces.

Lubrifianții pe bază de ulei sunt, de asemenea, asociați cu rate mai mari de infecții, cum ar fi vaginoza bacteriană. Și foile dvs. scumpe ar putea fi un alt motiv să stați departe de lubrifianții pe bază de ulei. Uleiul are tendinta de a pata foile si hainele si poate fi dificil de curatat.

Lube naturale

Îngrijorați exact despre ingredientele pe care le puneți acolo? Lubrifianții naturali au crescut în ultimii câțiva ani, deși există un pic de dezbatere despre ceea ce înseamnă "lubrefiant natural".

În principiu, căutați produse care conțin atât ingrediente naturale cât și un număr mic de ingrediente pe lista lor. Aloe Cadabra ($ 10.95) este o opțiune excelentă, deoarece constă din 95% aloe, iar gelul natural de lubrifiere Sliquid Organics ($ 10. 45) este o opțiune vegană fără paraben fără miros sau gust.

Uleiul de cocos este de asemenea o alegere populară, deși are dezavantajele sale. Poate să vă vopsească colile și să crească incidența ruperii prezervativelor, deoarece uleiurile defalc eficacitatea latexului.

Veți dori, de asemenea, să fiți atenți la contaminarea încrucișată dacă nu vă curățați mâinile în timp ce le scufundați într-un borcan de ulei de nucă de cocos care este folosit și pentru gătit. Când luați ceva natural pentru a vă încălzi, asigurați-vă că este folosit doar pentru sex și nimic altceva.

Publicitate

Cum sa folosesti

Cum sa slabesti calea potrivita Noi, copil, nu avem cale "corecta" de a folosi lubrifianti.Aveți nevoie de ea pentru a masturba? În starea de spirit, dar corpul tău nu primește mesajul pentru a începe să lubrifice încă? Mergeți și răspândiți … liberal.

Jenny, în vârstă de 26 de ani, nu poate produce în mod natural suficientă lubrifiere pentru sex. Folosește lubrifiant cu iubitul ei în timpul preludiului, frecându-l pe organele genitale ale partenerului și adăugând-o în timpul sexului, dacă începe să se simtă inconfortabil.

La început, m-am simțit jenat că am nevoie de lubrifianți pentru viața noastră sexuală, dar partenerul meu ne-a încurajat să încercăm și că nu este nimic de rușine. - Jenny, în vârstă de 26 de ani, folosește lubrifiant cu prietenul ei

Kate, manager de cont de 27 de ani și un abonat utilizator, spune că folosește lubrifiant 75% din timp, fie când se masturbează, fie când este cu un partener. "Chiar dacă eu

sunt

umed," spune Kate, "este încă frumos să ai puțin ajutor. „ Aplicați atât cât doriți, de unde aveți nevoie - fie vaginul, penisul sau anusul.

După ce ți-ai dat seama care este cel mai bun lubrifiant pentru tine, poate vrei să-l încălzi puțin în mâinile tale. Acest lucru nu este necesar, dar lubrifiantul poate fi puțin rece în regiunile inferioare dacă treceți peste acest pas. Dacă utilizați un prezervativ, nu uitați să aplicați un lubrifiant care nu se bazează pe ulei la exterior!

Indiferent dacă folosiți prezervative, diafragme sau baraje dentare, lubrifiantul poate ajuta la reducerea frecării și a face sexul mai plăcut pentru dvs. și partenerul dvs.

Evitați cu orice preț

Când mergeți la cumpărături, veți găsi tot felul de opțiuni acolo - aromă, naturală, încălzire, furnicătură. Aceste lubrifianți pot fi distractivi, dar aveți grijă să priviți ingredientele și să testați valoarea pH-ului produselor fără prescripție medicală cu benzi de litmus (ca în clasa științifică).

Un vagin sănătos ar trebui să mențină nivelul pH-ului de 3,5 până la 4,5, astfel încât lubrifiantul pe care îl folosiți ar trebui să fie, de asemenea, în jurul aceluiași nivel.

Fiți atenți întotdeauna la ingredientele enumerate. De fapt, există câteva nume pe care ați putea dori să le evitați deoarece pot provoca iritații sau inflamații:

glicerină

nonoxinol-9

petrol

  • propilenglicol
  • gluconat de clorhexidină
  • sugerează găsirea de paraben, glicerină și fără petrol pentru a minimiza riscul de infecții. Dacă utilizați prezervative și jucării, găsiți un lubrifiant care este din latex, cauciuc și plastic.
  • Folosesc cu siguranță lubrifiant dacă mă masturbez fără un vibrator sau cu un partener. Face tot ceea ce mă simt mult mai bine. - Kathryn, 27 de ani
  • Și indiferent de motivele tale pentru utilizarea lubrifiantului, amintiți - este un mod simplu și distractiv de a vă duce viața sexuală la nivelul următor. Deci, ieșiți și lubrifiați-vă!

Alegem aceste elemente în funcție de calitatea produselor și enumerăm avantajele și dezavantajele fiecăruia, pentru a vă ajuta să determinați ce va funcționa cel mai bine pentru dvs. Suntem parteneri cu unele dintre companiile care vând aceste produse, ceea ce înseamnă că Healthline poate primi o parte din venituri când cumperi ceva folosind link-urile de mai sus. Prețurile afișate sunt prețurile listate la momentul publicării acestui articol.

Mariah Adcox este un scriitor și aspirant proprietar de animale care trăiesc în New York City. Lucrarea ei a apărut la WineLibrary. com, machiaj. com, și LendingHome.