Probioticele pentru refluxul acid: știu probele

Probiotice pentru reflux de acid

1. Repere
2. Probioticele se referă la bacterii bune care mențin bacteriile rele din creștere.
3. Ele pot fi găsite în anumite alimente, cum ar fi iaurtul.

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă probioticele afectează refluxul de acid.

refluxul acid este direct legat de tractul gastro-intestinal. Apare atunci când acidul din stomac vine înapoi în esofag. Acest lucru poate provoca disconfort și poate dăuna esofagului dacă se întâmplă frecvent.

Există multe tratamente pentru refluxul de acid. Acestea includ modificări ale stilului de viață, medicamente și alte terapii alternative.

Probioticele sunt o astfel de terapie. Probioticele sunt bacterii bune care mențin bacteriile rele din creștere. Bad bacterii pot provoca boli și simptome nedorite.

Există multe varietăți de probiotice. Unii sunt în alimente cum ar fi iaurtul. Altele sunt disponibile ca suplimente sau chiar creme topice.

Deși sunt folosite pentru a trata multe afecțiuni gastrointestinale, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă au un efect asupra simptomelor de reflux de acid.

AdvertisementAdvertisement

Beneficii

Care sunt beneficiile probioticelor?

1. Pro
2. Probioticele ajuta digestia.
3. Îți furnizează corpului tău bacterii "bune".

Ei pot trata sindromul intestinului iritabil.

Deși nu aveți nevoie de probiotice pentru a fi sănătoase, acestea oferă mai multe beneficii. Aceștia pot ajuta la digestie și pot proteja împotriva bacteriilor dăunătoare.

• Ele pot ajuta, de asemenea,:
• tratarea sindromului bolului iritabil
• tratarea diareei
• accelerarea tratamentului pentru anumite infecții intestinale
• prevenirea formării ulcerului stomacal
• prevenirea sau tratarea infecțiilor cu drojdie vaginală <999 > prevenirea sau tratarea infecțiilor urinare
• prevenirea sau tratarea răcelii sau a gripei

probiotice pot fi găsite în produsele lactate, cum ar fi iaurtul. Ele pot fi, de asemenea, luate ca suplimente.

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă probioticele au un efect asupra refluxului acid.

Publicitate

Riscuri și avertismente

Riscuri și avertismente

Contra

1. Suplimentele probiotice pot varia în funcție de producător.
2. Nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente.
3. Dacă aveți o afecțiune de bază, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

Majoritatea oamenilor pot lua sau consuma probiotice fără a avea efecte secundare adverse. Unii oameni pot prezenta efecte secundare minore, inclusiv gaze ușoare și balonare.

probioticele pot să nu fie sănătoase de utilizat dacă aveți condiții de bază. Trebuie să vă consultați medicul înainte de utilizare dacă aveți o boală cronică sau sunteți tratată pentru o afecțiune gravă. Adulții mai în vârstă și persoanele cu un sistem imunitar slăbit ar trebui, de asemenea, să vorbească cu medicul înainte de a adăuga probiotice la regimul lor.

Deoarece probioticele sunt un supliment alimentar, ele nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. Aceasta înseamnă că nu li se cere să se supună unor teste aprofundate, cum ar fi medicamentele și alte medicamente. Conținutul de suplimente probiotice poate varia de la producător la producător, deci trebuie să aveți grijă. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre orice întrebări sau îngrijorări pe care le aveți.

PublicitatePublicitate

Alte tratamente

Alte tratamente pentru reflux de acid

Puteți trata refluxul de acid într-o varietate de moduri. Prima abordare implică modificarea stilului tău de viață. Acestea includ:

• scădere în greutate
• consumul de alimente mai mici
• evitarea anumitor alimente și băuturi
• renunțarea la fumat
• monitorizarea sau evitarea consumului de alcool
• consumul cu cel puțin două ore înainte de culcare
• capul patului tău a crescut
• purtând îmbrăcăminte în formă liberă

Alimentele declanșatoare pentru reflux de acid includ alimente picante, alimente grase și fructe și legume bogate în aciditate. Băuturile cofeină, cum ar fi cafeaua și ceaiul, pot provoca, de asemenea, reflux de acid.

De asemenea, puteți utiliza medicamente pe bază de prescripție medicală și medicamente pentru a vă ajuta să vă simțiți simptomele. Acestea includ antiacide, H2 blocante și inhibitori ai pompei de protoni. Aceste medicamente pot neutraliza sau suprima acidul.

Cazurile cronice de reflux de acid ar putea necesita tratamentul chirurgical. Aceasta poate repara sfincterul esofagian inferior și poate preveni deteriorarea esofagului în viitor.

Publicitate

Takeaway

Ce puteți face acum

Refluxul de acid este o condiție comună la adulți. Infrequent reflux de acid pot fi controlate cu opțiuni de stil de viață și over-the-counter medicamente. Creșterea nivelului de activitate, monitorizarea consumului de alcool și mâncarea unor mese mai mici pot ajuta la reducerea simptomelor refluxului ocazional.

Dacă decideți să încercați probioticele, amintiți-vă:

• Puneți alimente probiotice încărcate, cum ar fi iaurtul.
• Citiți toate etichetele suplimentelor, deoarece ingredientele pot varia în funcție de branduri.
• întrerupeți utilizarea dacă începeți să prezentați orice efecte secundare neobișnuite.

Un medic trebuie să trateze cazuri mai severe de reflux de acid. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți reflux frecvent la reflux sau dacă simptomele persistă chiar și în timpul tratamentului. Medicul dvs. poate lucra împreună cu dvs. pentru a dezvolta un plan adecvat de tratament.

Continuați să citiți: Acasă remedii pentru reflux de acid / GERD »