Alternative la Chirurgie de înlocuire a genunchiului
Cuprins:
- Pierderea în greutate și exercițiul fizic
- Lucrul cu un terapeut fizic
- Injectii genunchi de acid hialuronic lubreaza articulatia genunchiului si ajuta la imbunatatirea absorbtiei de soc. Procedura ajută la reducerea durerii și la îmbunătățirea mobilității genunchiului. Reacțiile adverse potențiale includ umflături și dureri suplimentare. Este posibil să aveți o reacție alergică dacă sunteți deja alergic la ouă sau păsări de curte.
- Medicamentele, inclusiv excretoarele de durere și cremele topice cu medicamentele numite lidocaină sau Marcaine, vă pot ajuta să vă controlați durerile de genunchi. Medicul dvs. vă poate recomanda, de asemenea, o injecție cu steroizi pentru a reduce inflamația genunchiului.
- impact nervii și schimbarea fluxului de energie în organism. Acupunctura a devenit mai populară recent ca tratament alternativ pentru durere. Unele studii arată că acupunctura poate reduce dramatic durerea genunchiului pentru unii oameni.
- Proloterapia este o abordare care utilizează o soluție iritantă, cel mai frecvent dextroză, injectată în ligament sau tendon pentru a crește fluxul sanguin și furnizarea de nutrienți. Soluția de dextroză este un amestec de zahăr. Acest tratament are ca scop iritarea țesutului, care va stimula procesul de vindecare.Terapia necesită de obicei patru până la șase tratamente pe o perioadă de timp de trei până la șase luni. Cercetarea este neconcludentă cu privire la eficiența acestei proceduri. Poate fi util atunci când este utilizat cu alte terapii.
- Un chirurg poate sugera intervenții chirurgicale artroscopice pentru a elimina fragmentele osoase, pentru a îndepărta bucăți de menisc, pentru a repara ligamentele sau a îndepărta cartilajul deteriorat. Un artroscop este un tip de cameră care permite unui chirurg să vadă interiorul articulației printr-o mică incizie. După efectuarea a două până la patru incizii, chirurgul folosește artroscopul pentru a opera în interiorul genunchiului.
- Acest tratament experimental utilizează celule stem din măduva osoasă din șold pentru a ajuta la regenerarea țesutului cartilajului în genunchi. Un număr mic, dar în creștere, de medici se îndreaptă spre terapia cu celule stem de vârf, ca alternativă la intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului. Un studiu a constatat că terapia cu celule stem după intervenția chirurgicală la genunchi a contribuit la reducerea durerii și la reparația genunchiului.
- Persoanele cu o deformare a genunchiului sau deteriorarea unei singure părți a genunchiului pot beneficia de o osteotomie. Această procedură schimbă sarcina care suportă greutatea în zona afectată a genunchiului. Cu toate acestea, relativ puțini oameni sunt candidați buni pentru procedură. Osteotomia genunchiului este folosită de obicei pentru pacienții mai tineri cu leziuni limitate la genunchi.
- Este important să luați în considerare toate opțiunile și să explorați alternativele la intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului. Cu toate acestea, discutați procedura cu medicul dumneavoastră dacă ați epuizat opțiunile sau chirurgul dvs. consideră că genunchiul necesită înlocuirea totală sau parțială. Amânarea unei intervenții chirurgicale necesare poate cauza probleme suplimentare pe termen lung.
Chirurgia genunchiului nu ar trebui să fie prima opțiune. Puteți, uneori, ajuta durerea genunchiului cu ajutorul unor tratamente alternative. Tu și medicul dumneavoastră trebuie să discutați modalități mai puțin invazive de a ușura durerea genunchiului.
Pierderea în greutate și exercițiul fizic
Pierderea de kilograme vă poate ajuta să pierdeți durerea. Fiind doar 10 de kilograme supraponderali adaugă până la 60 de kilograme de forță pe genunchi cu fiecare pas. Un studiu a constatat că vărsarea a 15 de lire sterline ar putea duce la îmbunătățiri majore în ceea ce privește nivelul de confort și calitatea vieții. Exercitarea vă poate ajuta să vă atingeți obiectivul de scădere în greutate în timp ce întăriți mușchii și reduceți durerea.
-> PublicitatePublicitateLucrul cu un terapeut fizic
Un terapeut fizic poate crea un regim care vă ajută să reduceți durerea și să întăriți mușchii cheie care vă afectează genunchii. Ei pot lucra cu dvs. pentru a vă asigura că faceți exerciții corect. Terapeutul dvs. fizic poate aplica gheață și căldură sau poate utiliza o varietate de modalități cum ar fi stimularea electrică sau terapia cu ultrasunete pentru a vă ajuta să vă reduceți durerea. Aceste și alte proceduri pot crește fluxul sanguin cutanat.
Injectii genunchi de acid hialuronic lubreaza articulatia genunchiului si ajuta la imbunatatirea absorbtiei de soc. Procedura ajută la reducerea durerii și la îmbunătățirea mobilității genunchiului. Reacțiile adverse potențiale includ umflături și dureri suplimentare. Este posibil să aveți o reacție alergică dacă sunteți deja alergic la ouă sau păsări de curte.
Medicamente sau fotografii cortizonale
Medicamentele, inclusiv excretoarele de durere și cremele topice cu medicamentele numite lidocaină sau Marcaine, vă pot ajuta să vă controlați durerile de genunchi. Medicul dvs. vă poate recomanda, de asemenea, o injecție cu steroizi pentru a reduce inflamația genunchiului.
Efectele secundare includ:
PublicitatePublicitate
durere crescută- albirea pielii
- reacție alergică
- infecție
- Acupunctura
impact nervii și schimbarea fluxului de energie în organism. Acupunctura a devenit mai populară recent ca tratament alternativ pentru durere. Unele studii arată că acupunctura poate reduce dramatic durerea genunchiului pentru unii oameni.
Proloterapia
Proloterapia este o abordare care utilizează o soluție iritantă, cel mai frecvent dextroză, injectată în ligament sau tendon pentru a crește fluxul sanguin și furnizarea de nutrienți. Soluția de dextroză este un amestec de zahăr. Acest tratament are ca scop iritarea țesutului, care va stimula procesul de vindecare.Terapia necesită de obicei patru până la șase tratamente pe o perioadă de timp de trei până la șase luni. Cercetarea este neconcludentă cu privire la eficiența acestei proceduri. Poate fi util atunci când este utilizat cu alte terapii.
Chirurgia artroscopică
Un chirurg poate sugera intervenții chirurgicale artroscopice pentru a elimina fragmentele osoase, pentru a îndepărta bucăți de menisc, pentru a repara ligamentele sau a îndepărta cartilajul deteriorat. Un artroscop este un tip de cameră care permite unui chirurg să vadă interiorul articulației printr-o mică incizie. După efectuarea a două până la patru incizii, chirurgul folosește artroscopul pentru a opera în interiorul genunchiului.
Această tehnică este mult mai puțin invazivă decât chirurgia tradițională. Oamenii se întorc mai ales acasă în aceeași zi cu operația lor. În termen de o săptămână, nu mai aveți nevoie de cârje și puteți conduce și relua activitățile zilnice.
Celulele stem
Acest tratament experimental utilizează celule stem din măduva osoasă din șold pentru a ajuta la regenerarea țesutului cartilajului în genunchi. Un număr mic, dar în creștere, de medici se îndreaptă spre terapia cu celule stem de vârf, ca alternativă la intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului. Un studiu a constatat că terapia cu celule stem după intervenția chirurgicală la genunchi a contribuit la reducerea durerii și la reparația genunchiului.
PublicitatePublicitate
Osteotomia genunchiuluiPersoanele cu o deformare a genunchiului sau deteriorarea unei singure părți a genunchiului pot beneficia de o osteotomie. Această procedură schimbă sarcina care suportă greutatea în zona afectată a genunchiului. Cu toate acestea, relativ puțini oameni sunt candidați buni pentru procedură. Osteotomia genunchiului este folosită de obicei pentru pacienții mai tineri cu leziuni limitate la genunchi.
Cântăriți-vă opțiunile
