Tratamente pentru pierderea părului pentru bărbați: 17 remedii pentru pierderea părului

Prezentare generală

Nu puteți întotdeauna să vă împiedicați să cadă părul în timp ce îmbătrâniți, dar există tratamente și remedii care ar putea încetini procesul. Înainte de a ieși și cumpăra suplimente și tonice speciale, aflați care dintre ele au arătat niște promisiuni în prevenirea sau tratarea căderii părului.

Chelie de tip masculin, cunoscută și sub denumirea de alopecie androgenetică, este o trăsătură moștenită. Aceasta afectează mai mult de jumătate dintre bărbații cu vârsta peste 50 de ani.

publicitatePublicitate

Tratamente

17 tratamente

1. Medicamente de prescripție și medicamente OTC

Administrația Statelor Unite pentru Alimentație și Medicamente (FDA) a aprobat două medicamente pentru a trata chelie de tip masculin:

• Minoxidil (Rogaine): Rogaine este disponibil peste tejghea ca lichid sau spumă. Aplicați-l pe scalp de două ori pe zi pentru a crește părul și pentru a preveni pierderea parului.
• Finasteridă (Propecia, Proscar): Aceasta este o pastilă pe care o luați zilnic. Este disponibil numai cu o rețetă de la medicul dumneavoastră.

Pentru ambele medicamente, poate dura până la un an pentru a vedea rezultatele și va trebui să continuați să le luați pentru a menține beneficiile.

2. Transplantul de păr

Cele două procedee cele mai populare de transplant de păr sunt transplantul de unități foliculare și extracția unității foliculare:

• Transplantul folicular (FUT): FUT este metoda mai "clasică". Ea implică îndepărtarea unei părți a pielii din partea din spate a scalpului, unde există o abundență de păr și reintroducerea foliculilor pilosi în partea din scalp în care vă confruntați cu pierderea părului.
• Extracția unității foliculare (FUE): În FUE, foliculii de păr sunt îndepărtați direct de pe scalp și transplantați în părțile chelate ale scalpului.

Țineți minte că un transplant de păr este considerat o intervenție chirurgicală, deci poate fi costisitor și poate fi dureros. Există, de asemenea, anumite riscuri, inclusiv infecții și cicatrizări. Este posibil să aveți nevoie de mai multe tratamente pentru transplantul de păr pentru a obține rezultatul dorit.

3. Tratamentul cu laser

Tratamentul cu laser este considerat a reduce inflamația în foliculi, care îi împiedică să se regenereze. Există studii limitate care susțin eficacitatea lor în tratarea căderii părului, dar o revizuire din 2016 a stabilit că terapia cu laser la nivel inferior (LLLT) este sigură și eficientă atunci când este utilizată pentru a trata pierderea părului masculin. Sunt necesare mai multe cercetări.

4. Renunțați la fumat

Dacă sunteți un fumător, probabil ați auzit despre toate efectele negative pe care le are fumatul asupra sănătății dumneavoastră. Dar ați știut că fumatul poate duce la pierderea părului peste ridurile faciale și la înmuierea prematură a părului? Cercetarea a stabilit că există o legătură între fumat și căderea părului. Dacă doriți să nu păstrați chelie, ar putea fi o idee bună să renunțați la fumat cât mai curând posibil.

5. Masajul cu scalp

Nu numai masajele se simt minunate, dar pot ajuta si la pierderea parului.Masajul scalpului stimulează foliculii de păr. Intr-un mic studiu, barbatii japonezi sanatosi care au primit patru minute de masaj scalp in fiecare zi timp de 24 de saptamani au avut parul mai gros la sfarsitul studiului.

6. Uleiuri

Există unele dovezi că uleiul de mentă poate ajuta la creșterea părului. Uleiul de rozmarin a fost, de asemenea, utilizat în mod tradițional pentru a crește circulația sângelui pe scalp. Un studiu din 2013 a constatat că extractul de frunze de rozmarin a îmbunătățit regrowth-ul părului la șoareci.

Uleiul de cocos, uleiul de ricin și uleiul de măsline sunt de asemenea recomandate pe scară largă, dar cercetările privind beneficiile lor pentru creșterea părului sunt limitate.

7. O dieta echilibrata

O dieta bine echilibrata va poate mentine parul in forma de varf. Asigurați-vă că includeți o varietate de legume, fructe, cereale integrale, grăsimi nesaturate și proteine ​​slabe în dieta dvs. și limitați consumul de dulciuri.

Anumite vitamine și minerale găsite în alimente sunt asociate cu părul sănătos. Încercați să adăugați în aceste tipuri de alimente:

• alimente bogate în fier, inclusiv carne slabă, fasole, legume cu frunze verzi, boabe fortificate cu fier și ouă
• alimente bogate în acizi grași omega-3, ton, semințe de in, gălbenușuri de ou, semințe de cânepă și nuci
• alimente bogate în proteine, cum ar fi ouă, carne slabă și fructe de mare

Nu în ultimul rând, asigurați-vă că beți multă apă.

8. Saw palmetto

Saw palmetto este o plantă cu fructe mici, care este adesea folosită ca parte a unui plan de tratament pentru o prostată mărită. In timp ce cercetarea este ingusta pe abilitatea saw palmetto de a trata pierderea parului, un studiu a aratat rezultate pozitive pentru barbatii tratati cu o formulare topic.

9. Biotina

Biotina este o vitamina gasita in mod natural in alimente precum:

• nuci
• cartofi dulci
• oua
• ceapa
• pierdere, dar cea mai mare parte a cercetării a fost făcută la femei.

10. Suc de ceapă

Un studiu din 2002 a arătat că utilizarea sucului de ceapă ca tratament topic a dus la o regenerare semnificativ mai mare decât apa de la robinet la persoanele cu alopecie areata.

Citește mai mult: Ceapa este bună pentru tine? »

11. Bhringraj

Bhringraj (

Eclipta alba), numită și Daisy false, este o specie din familia de floarea-soarelui cu reputație tradițională ayurvedică ca o planta care susține creșterea părului. Studiile efectuate pe șoareci au arătat că extractele plantei arată o regenerare a părului mai bună decât minoxidilul (Rogaine). Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte la om. 12. Ceaiul verde

Un alt remediu planificat pentru căderea părului este ceaiul verde. Un studiu efectuat la șoareci cu compuși polifenolici prezenți în ceaiul verde arată promisiunea ca remediu natural pentru căderea părului, dar nu s-au făcut studii la om pentru a confirma aceste efecte.

13. Hibiscus

Hibscus rosa-sinesis este comercializat pe scară largă în India pentru creșterea părului. Un studiu la șoareci a arătat efecte pozitive asupra foliculilor de păr, dar nu au fost efectuate studii la om.

14. Fii blând cu încuietorile

Încearcă să fii cât mai blând posibil atunci când îți perie sau îți modelezi părul.În mod constant răsucirea, învârtirea sau tragerea părului strans pot duce la pierderea parului. Dacă sunteți îngrijorat de pierderea părului, vă recomandăm să evitați următoarele:

coafuri strânse, cum ar fi pigtailuri, cornrows, împletituri și chifle

• tratamente termice
• produse chimice utilizate în tratamentele de permutare și îndreptare a părului
• fier de călcat fierbinte sau fier de îndreptat
• albirea părului
• Dacă trebuie să folosiți substanțe chimice sau înălbitor în păr, solicitați ajutor de la un profesionist instruit. Nu încercați să faceți asta acasă.

15. Obțineți un control

În afară de genetica dvs., există mai multe afecțiuni medicale care pot duce la pierderea părului. Veți putea aborda pierderea parului prin tratarea stării de bază. Următoarele afecțiuni ar putea duce la pierderea părului:

diabet

• lupus
• lichen planus
• sarcoidoză
• psoriazis scalp (datorită zgârieturilor scalpului)
• 999> tulburări de alimentație (din cauza unei alimentări necorespunzătoare)
• anemie cu deficiență de fier
• tulburare de tracțiune a părului, cunoscută sub numele de trichotilomanie
• boală celiacă
• sifilis (o infecție cu transmitere sexuală)
• din aceste condiții, sau dacă aveți alte simptome în afară de căderea părului, asigurați-vă că vizitați medicul dumneavoastră și obțineți tratamentul de care aveți nevoie. Pierderea parului dvs. ar trebui să se îmbunătățească pe măsura îmbunătățirii stării dumneavoastră.
• 16. Reduceți stresul
• Stresul poate face cu adevărat un număr pe corp, inclusiv pe păr. Căderea părului poate fi rezultatul unui stil de viață stresant. Strategiile de reducere a stresului includ:

exercițiu regulat

ascultarea de muzică

a face yoga

• meditație
• Obținerea unui somn suficient este, de asemenea, esențială.
• Continuați să citiți: Cele mai bune aplicații de meditație ale anului »
• 17. Opriți sau schimbați un medicament

Anumite medicamente pot duce la pierderea parului. Exemplele includ:

chimioterapie și tratamente cu radiații

diluanți ai sângelui (anticoagulante)

medicamente pentru tratarea depresiei

• medicamente utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale
• medicamente pentru inimă
• medicamente pentru guta
• Accutane), un tratament pentru acnee
• Publicitate
• Takeaway
• Takeaway

Dacă sunteți îngrijorat de pierderea părului, nu întrerupeți imediat administrarea medicamentului. Consultați-vă medicul pentru a afla dacă aveți alte opțiuni. S-ar putea să trebuiască să aștepți până termini tratamentul. În majoritatea cazurilor, părul trebuie să revină după oprirea tratamentului.

Consultați-vă medicul dacă suferiți de o pierdere bruscă a părului brusc, credeți că un medicament poate provoca pierderea părului, aveți o erupție cutanată sau pielea dumneavoastră este scalabilă.