Acasă Sănătatea ta Sfaturi pentru renuntarea la fumat

Sfaturi pentru renuntarea la fumat

Anonim

Nu este un secret că fumatul de țigări are multe efecte negative asupra sănătății. Pielea cutanată, boala cardiacă și cancerul pulmonar sunt doar câteva din multele pericole care vin cu fumatul.

Dar știind pericolele fumatului nu este ușor să renunți. Mulți oameni care fumează, având o țigară reprezintă o mare parte din rutina lor obișnuită. Fumatul după o masă, când vă treziți mai întâi sau când vă deplasați la locul de muncă poate fi dificil de înlocuit.

-> PublicitatePublicitate

Am ajuns la cititorii noștri pentru sfaturi practice și practice: