Pepene verde pentru bebeluși: poate să-l mănânce?

Pepenele verde sunt fructe răcoritoare. Se face tratamentul perfect într-o zi de vară fierbinte. De asemenea, este plin de vitamine și antioxidanți și conține 92% apă. Aceasta face ca aceasta să fie o alternativă sănătoasă la sucuri și sucuri de fructe dulci dacă nu sunteți un băut de apă.

După ce recunoașteți beneficiile sănătății pepene verde pentru dvs., vă puteți întreba dacă este sau nu sigur să vă serviți copilului.

PublicitatePublicitate

Pe masura ce copilul creste si experimenteaza gusturi si texturi noi, s-ar putea simti ca este timpul sa introducem alimente solide cum ar fi pepene verde.

Pepenele de pepene sunt o gustare delicioasă și hrănitoare pe care unii copii le pot bucura. Dar înainte de a vă servi copilului o felie, există câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre hrănirea pepene verde a copiilor mici.

Pepene verde pentru copii

Atunci când introduceți alimente noi pentru bebelușul dvs., este important să așteptați până când bebelușul dvs. poate manipula textura. Vârsta corespunzătoare pentru a introduce solide depinde de copil și de tipul de alimente. Majoritatea sugarilor sunt gata între 8 și 10 luni.

publicitate

Înainte de a introduce solide, trebuie să țineți cont de mai mulți factori. Copilul are suficientă dinți pentru a manevra un anumit produs alimentar? Copilul dumneavoastră își mestece bine mâncarea înainte de a înghiți? Din aceste motive, nu trebuie să introduceți pepene verde sau alte substanțe solide prea devreme.

Servirea pepenilor pepeni la un copil

Pepenele verzi au o textura moale, apoasa care este usor de muscat si inghitit. Dar amintiți-vă, bebelușul dvs. este tânăr și încă descoperă cum să mâncați diferite tipuri de alimente.

publicitatePublicitate

Asigurați-vă că serviți pepene verde în bucăți mici pentru a evita orice pericol de sufocare. Dacă serviți bucăți mari, bebelușul poate pune întreaga bucată în gură și poate înghiți fără mestecare.

Există moduri diferite de a vă servi pepene verde copilului dumneavoastră. În cazul în care bebelușul dvs. nu are probleme de mestecat, puteți să tăiați pepene verde în bucăți mici, de mușcături. Asigurați-vă că urmăriți bebelușul pe măsură ce mănâncă. Dacă credeți că piesele sunt prea mari pentru gura bebelușului, reduceți dimensiunea.

O altă opțiune este zdrobirea pepene verde și utilizarea unui alimentator de tip suzetă.

Pentru a scădea riscul de sufocare, bebelușul trebuie să stea întotdeauna în poziție verticală în timp ce mănâncă. Verificați, de asemenea, fiecare bucată de pepene verde înainte de ao servi. Vreți să vă asigurați că nu există semințe. De asemenea, ar trebui să rămâneți la îndemâna brațului, în cazul în care bebelușul dvs. începe să se sufoce.

Ce să cumpărați

Odată ce decideți că bebelușul este gata pentru pepene verde, cel mai bine este să cumpărați pepene verde proaspăt de la magazinul de produse alimentare. Unele magazine de bacanie vinde pepene verde precut, dar vine cu un risc de Salmonella sau E. coli contaminare.

PublicitatePublicitate

Dacă serviți copilul dvs. pepene verde care a fost înghețat, dezghețați fructul la temperatura camerei înainte de a servi pentru a vă asigura că nu este prea frig pentru gura copilului dumneavoastră.

De asemenea, puteți găsi suc de pepene verde în unele magazine de bacanie, dar acest lucru nu este recomandat copiilor. Sucul de pepene verde creste riscul cavitatilor dentare.

Alergii pepene verde la sugari

Alergiile alimentare sunt principala preocupare atunci când introduceți copilul într-un nou produs alimentar. Medicii recomandă, în general, alăptarea exclusivă pentru primele patru până la șase luni, dacă este posibil. Alimentele alimentare pot fi introduse de obicei între 4 și 6 luni. Discutați cu medicul pediatru pentru a veni cu un plan de a introduce alimente noi pentru copilul dumneavoastră.

Publicitate

Este important să urmăriți mâncarea copilului dumneavoastră. Căutați semne de reacție alergică la fructe. Pentru a vă ajuta să identificați mai bine o posibilă reacție alergică, nu introduceți pepene verde și alte alimente noi în același timp. Aceasta deoarece nu veți ști dacă simptomele alergiei copilului dvs. au fost declanșate de pepenele verde sau de alte alimente. Discutați cu medicul pediatru dacă bănuiți că copilul dvs. ar putea fi alergic.

Semnele unei reacții alergice la pepene verde pot include:

PublicitatePublicitate

• erupție cutanată
• diaree
• vărsături
• lumină
• nas curbat

pepene verde din cauza naturii acide a alimentelor. S-ar putea să nu fie o alergie. Totuși, ar trebui să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de reacție.

Takeaway

Odată ce bebelușul este gata, servind pepene verde ca o gustare sănătoasă, este benefică pentru creșterea și dezvoltarea lor. Vitamina C din pepeni poate ajuta la întărirea sistemului imunitar al bebelușului, care îi poate ajuta să lupte împotriva bolilor precum răcelile și infecțiile urechii. Vitamina A din pepene verde vă poate ajuta copilul să dezvolte o piele mai sănătoasă și dinți mai puternici.

Vorbiți cu medicul copilului dumneavoastră dacă aveți întrebări sau preocupări cu privire la acordarea de pepene verde copilului dumneavoastră.