Când bebelușii au unt de arahide: un ghid

Untul de arahide este un aliment versatil, atât gustos cât și sănătos. Vă puteți bucura de o gustare sau masă. Scoateți o lingură de unt de arahide crocant pe un stick de țelină sau faceți un prânz de unt de arahide, jeleu și banane.

Indiferent de modul în care îl răspândiți, untul de arahide este încântător și poate fi o bază a oricărei alimentații sănătoase.

PublicitatePublicitate

Problema este că, de asemenea, nu poate fi. Asta pentru că aproximativ 3 milioane de oameni din Statele Unite sunt alergici la arahide și nuci de copac. De fapt, o alergie la arahide este cea mai frecventă alergie dintre copiii alergici la alimente.

Dar cercetările recente au constatat că expunerea timpurie la arahide ar putea scădea semnificativ șansele copilului de a dezvolta o alergie la nuci.

Dacă vrei să-ți introduci copilul la unt de arahide, dar ești nervos în ceea ce privește alergiile, citiți sfaturile, trucurile și câteva idei de rețete. Când introduceți unt de arahide

Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie recomandă introducerea untului de arahide copilului dumneavoastră numai după ce alte alimente solide le-au fost hrănite în siguranță, fără simptome de alergii. Acest lucru se poate întâmpla între 6 și 8 luni.

Evitați să oferiți arahide întregi sau bucăți de arahide oricărui copil sub 4 ani. Arahidele pot constitui un pericol de sufocare.

PublicitatePublicitate

Factorii de risc pentru alergii

Arahidele sunt printre cele opt alimente care reprezintă 90% din toate reacțiile alergice alimentare. Alergiile cu arahide, care se dezvoltă de obicei în copilărie, pot fi de-a lungul vieții. Dacă depășiți alergia la arahide, există încă o șansă să se întoarcă.

Copiii cu alte alergii alimentare prezintă un risc crescut de a avea o alergie la arahide. Același lucru este valabil și pentru copiii din familii în care alergiile alimentare sunt comune. Copiii care au testat pozitiv pentru o alergie la arahide nu ar trebui să li se administreze niciodată arahide.

De asemenea, ar trebui să procedați cu prudență la introducerea untului de arahide copilului dumneavoastră dacă credeți că sunt expuși riscului de alergie. În primul rând, discutați cu medicul dumneavoastră și întrebați despre un test de alergie. Dacă sunteți sigur că doriți să introduceți arahide, ar putea fi o idee înțeleaptă să oferiți copilului unt de arahide în timp ce vă aflați la cabinetul medicului.

Reacții alergice

Există mai multe modalități de a observa o alergie alimentară. Copilul ar putea experimenta:

urticarie (pete roșii care imită mușcăturile țânțarilor)

strănut și / sau wheezing

• probleme de respirație
• edem
• erupții cutanate
• > greață
• vărsături
• diaree
• piele palidă
• simptome de circulație
• ușoare
• scăderea conștienței
• Reacțiile alergice alimentare pot varia de la ușoară la severă. Acestea se pot întâmpla și la scurt timp după consumarea alimentelor. În mod normal, copilul dumneavoastră va avea o reacție alergică într-o singură locație a corpului.Dar dacă copilul dumneavoastră suferă de anafilaxie, o reacție alergică gravă, care pune viața în pericol cauzată de alimente ca arahidele, acestea vor simți simultan multiple simptome. Anafilaxia necesită asistență medicală imediată în cea mai apropiată cameră de urgență.
• PublicitatePublicitate
• Dacă copilul dumneavoastră suferă o reacție alergică severă, va trebui să-i vadă pe medicul pediatru (și probabil un alergolog) pentru a ajuta la determinarea cauzei și tratamentul alergiei.
• Unt de arahide pentru bebeluși

Ar trebui să serviți beți unt de arahide, care este netedă și subțire. Puținul unt de arahide poate fi greu pentru un copil să mănânce. Dacă este prea groasă pentru a înghiți, poate fi un pericol de sufocare.

Evitați să cumpărați unt de arahide și să serviți arahide reale. Ambele pot provoca sufletul tău cel mic. Pentru a subțiri textura untului de arahide, amestecați în puțină apă, deci este mai mult o pastă udată.

Publicitate

Rețete

Unt de arahide Biscuiți cu ceapă

Această rețetă cu unt de arahide este o modalitate gustoasă și organică de a ajuta copilul să-și folosească noile bucăți. Biscuiții fac apel la numai opt ingrediente și este nevoie de doar 10 minute pentru a pregăti și 20 de minute pentru a găti.

Rețeta produce 20-24 de tratamente. Puteți să le serviți la temperatura camerei sau să le puneți scurt în congelator pentru a vă ajuta să vă aliniați gingiile. Asigurați-vă că nu sunt prea tari și fărâmițate, astfel încât piesele să nu se rupă și să provoace un risc de sufocare.

PublicitatePublicitate

Unt de arahide și Squash Butternut

Adăugați pizazz la rotirea alimentelor solide pe care le alimentați cu untul de arahide și butucul de fructe. Această rețetă cu două ingrediente necesită unt de arahide și piure de struguri înghețat, dezghețat și încălzit în cuptorul cu microunde.

Este o rețetă rapidă și ușoară, care va dura doar 10 minute pentru a vă pregăti.

Cookie-urile pentru butași de oțet PB & J

Weelicious are un răsucire sănătoasă pe un favorit din copilărie: cookie-urile de amprente PB & J din ovaz. Această rețetă încântătoare durează doar 15 minute. Ei iau doar cinci minute pentru a pregăti și 10 minute pentru a coace. Veți avea nevoie de nouă ingrediente împreună.

Publicitate

Când vine vorba de a forma cookie-urile, trebuie să vă ajutați copilul. Lăsați-i să-și folosească degetul mare pentru a apăsa cookie-urile, apoi completați linia cu jamul sau jelețul preferat.

Rețeta produce 60 de cookie-uri.