Sănătatea rinichilor: Ce trebuie să știți

Prezentare generală

Rinichii sunt organe de dimensiuni mari care se află în partea inferioară a coastei dvs., pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Ei efectuează mai multe funcții. Cel mai important este faptul că acestea filtrează reziduurile din produs, excesul de apă și alte impurități din sânge. Aceste produse reziduale sunt stocate în vezica urinară și ulterior eliminate prin urină.

În plus, rinichii vă reglează pH-ul, sarea și nivelul de potasiu în organism. De asemenea, produc hormoni care reglează tensiunea arterială și controlează producția de globule roșii. Rinichii sunt, de asemenea, responsabili pentru activarea unei forme de vitamina D, care vă ajută organismul să absoarbă calciul pentru a construi oase și pentru a regla funcția musculară.

Menținerea sănătății renale este importantă pentru sănătatea generală și bunăstarea generală. Prin menținerea sănătății rinichilor, corpul dvs. va filtra și elimina în mod corespunzător deșeurile și va produce hormoni pentru a vă ajuta corpul să funcționeze corect.

PublicitatePublicitate

Riscuri

Când lucrurile merg greșit

Un pic mai mult de 1 din 10 americani cu vârsta peste 20 de ani prezintă dovezi ale bolii renale. Unele forme de boală a rinichilor sunt progresive, ceea ce înseamnă că boala se agravează în timp. Când rinichii nu mai pot elimina deșeurile din sânge, ei nu reușesc. Deșeurile acumulate în corpul dvs. pot provoca probleme grave și pot duce la deces. Pentru a remedia acest lucru, sângele dvs. ar trebui să fie filtrat artificial prin dializă sau veți avea nevoie de un transplant de rinichi.

Tipuri de boli de rinichi

Boala renala cronica

Cea mai comuna forma de boala renala este boala cronica a rinichilor. O cauză majoră a bolii renale cronice este tensiunea arterială ridicată. Deoarece rinichii îți procesează în mod constant sângele, sunt expuși la aproximativ 20% din volumul total de sânge pe minut.

Tensiunea arterială ridicată este periculoasă pentru rinichi, deoarece poate duce la o presiune crescută asupra glomerulilor, a unităților funcționale ale rinichiului. În timp, această presiune ridicată compromite aparatul de filtrare al rinichilor și declinul funcționării lor.

În cele din urmă, funcția renală se va deteriora până când nu își mai poate îndeplini în mod corespunzător slujba și va trebui să faceți dializă. Filtrele de dializă filtrează lichid și deșeurile din sânge, dar nu este o soluție pe termen lung. În cele din urmă, este posibil să aveți nevoie de un transplant de rinichi, dar depinde de circumstanțele dvs. particulare.

Diabetul este o altă cauză majoră a bolii renale cronice. De-a lungul timpului, nivelurile necontrolate de zahăr din sânge vor afecta unitățile funcționale ale rinichiului, ceea ce va conduce la insuficiență renală.

Pietre la rinichi

O altă problemă comună a rinichilor este pietrele la rinichi. Mineralele și alte substanțe din sângele dvs. pot cristaliza în rinichi, formând particule solide sau pietre, care de obicei trec din organism în urină.Trecerea pietrelor la rinichi poate fi extrem de dureroasă, dar rareori cauzează probleme semnificative.

Glomerulonefrită

Glomerulonefrita este o inflamație a glomerulilor, structurilor microscopice din rinichii care efectuează filtrarea sângelui. Glomerulonefrita poate fi cauzată de infecții, medicamente, anomalii congenitale și boli autoimune. Această afecțiune poate deveni mai bună singură sau poate necesita medicamente imunosupresoare.

Boala renină polichistică

Chisturile renale individuale sunt destul de frecvente și de obicei inofensive, însă boala polichistică a rinichilor este o boală separată și mai gravă. Boala polichistică a rinichilor este o tulburare genetică care determină multe chisturi, saculețe rotunde de lichid, să crească în interiorul și pe suprafețele rinichilor, interferând cu funcția renală.

Infecții ale tractului urinar

Infecțiile tractului urinar sau infecțiile urinare sunt infecții bacteriene ale oricărei părți a sistemului urinar. Infecțiile din vezică și uretra sunt cele mai frecvente. Ele sunt, în general, ușor de tratat și au puține, dacă este cazul, consecințe pe termen lung. Cu toate acestea, dacă sunt lăsate netratate, aceste infecții se pot răspândi în rinichi și pot duce la insuficiență renală.

PublicitatePublicitate

Prevenție

Ce puteți face pentru a îmbunătăți sănătatea rinichiului

Menținerea unui stil de viață activ, conștient de sănătate este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă asigura sănătatea rinichilor. Acest lucru include:

sejururi adecvate și active

• exercitarea regulată
• consumul de alimente sănătoase
• monitorizarea tensiunii arteriale
• monitorizarea nivelului de zahăr din sânge
• boală de rinichi.