Sacroiliită: tratamente, cauze și alte

Ce este sacroliita?

Sacroiliita este o inflamație a articulației sacroiliace. Poate include ambele articulații sau doar unul. Aceste articulații se găsesc la partea inferioară a coloanei vertebrale, unde se conectează la zona pelviană, în apropierea șoldurilor. Durerea sacroilitei poate afecta:

• fese
• picioare inferioare
• picioare (unul sau ambele)
• șolduri (unul sau ambele)
• picioare

Sacroiliita este o componentă principală în spondilita anchilozantă. Spondilita anchilozantă este o boală reumatică care provoacă inflamația articulațiilor și rigiditatea coloanei vertebrale și a șoldurilor. Este un tip de artrită care este progresivă.

Oricine poate primi sacroiliita. Cu toate acestea, spondilita anchilozantă, care are sacroiliită ca component major, este mai puțin frecventă și este văzută mai des la călugări.

AdvertisementAdvertisement

Tratament

Tratarea sacroilitei

Tratamentul depinde de tipul sacroilitei. Preluarea medicamentelor contra durerii și întreținerea articulațiilor poate ajuta adesea la atenuarea multor simptome. Cu toate acestea, dacă sunteți gravidă, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicament. Opțiunile de tratament pentru sacroliită includ:

• gheață alternativă și căldură pentru ameliorarea durerii și inflamației
• terapie fizică și exercițiu
• injecții cu corticosteroizi direct în articulație (acestea se pot face periodic numai datorită efectelor secundare cauzate de utilizarea regulată)
• stimularea electrică a articulației folosind o unitate TENS (aka, stimulare nervoasă transcutanată) și o stimulare a mișcării spinării
• , care se efectuează numai în cazuri extreme și se face pentru a îmbina oasele

Exerciții de sacroiliită

Exerciții de sacroilită

Primirea de terapii fizice și exerciții de întărire a învățării și de flexibilitate pot fi utile pentru cei cu sacroiliită.

Iată câteva exerciții care vă pot ajuta cu sacroiliita:

Exerciții de flexie la șold

Așezați-vă pe spate cu partea inferioară a picioarelor pe o cutie sau pe mai multe perne.

Traversează un picior peste celălalt.

1. Strângeți picioarele împreună, țineți și eliberați.
2. Repetați acest lucru de mai multe ori sau conform recomandărilor medicului sau terapeutului.
3. Comutați picioarele.
4. Lie pe spate cu genunchii îndoiți și picioarele tale pe podea.
5. Puneți o pernă între genunchi, stoarceți și țineți-o scurt.
6. Repetați de mai multe ori sau conform recomandărilor medicului sau terapeutului.
7. Ajustarea isometrică a șoldului
8. În timpul terapiei fizice veți învăța o serie de exerciții de mișcare și exerciții de întărire. Multe dintre aceste exerciții veți fi în cele din urmă capabile să vă faceți acasă.Tratamentul se va concentra, de asemenea, pe întinderea și menținerea sau creșterea flexibilității articulațiilor. Întotdeauna trebuie să vă adresați medicului sau terapeutului fizic înainte de a încerca orice exerciții, astfel încât să nu vă agravezi simptomele și să nu cauzeze vătămări suplimentare.

PublicitatePublicitate

Simptomele

Care sunt simptomele?

Simptomele sacroiliitei pot arăta asemănătoare cu celelalte aspecte ale spatelui inferior. Cu toate acestea, este o inflamație specifică în articulație. Simptomul mai frecvent este durerea la nivelul spatelui, șoldului, feselor și picioarelor. Acest lucru este uneori însoțit de o febră de grad scăzut.

Durerea va fi de obicei mai proastă după ce a stat mult timp, urcând în sus sau în jos pe scări, alergând sau mersind cu pași lungi.

Cauze

Care sunt cauzele?

Cauzele sacrolititei pot include:

deteriorarea articulațiilor sacroiliace de la cădere sau după un accident de masaj

articulații devenind libere în timpul sarcinii pentru a se pregăti pentru naștere

• un mers modificat în timpul sarcinii
• osteoartrită și (911)
• Sacroiliita la femeile gravide
• Sacroiliita la femeile insarcinate
• Spondilita anchilozanta (o artrita inflamatorie)
• > Sacroiliita nu este mai puțin frecventă la femeile gravide. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul sarcinii, articulațiile de șold și sacroiliac vor începe să se slăbească în mod natural. Acesta este corpul vostru care se pregătește să nască. Adăugați la aceasta o schimbare a modului în care unele femei se plimbă ca urmare a sarcinii și care pot provoca inflamarea articulațiilor sacroiliace. Aceasta devine sacroiliită.

Publicitate

Diagnosticul

Cum se diagnostichează?

Diagnosticul are la bază mai multe opțiuni, care se fac de obicei în combinație pentru o diagnosticare mai precisă. Medicul dvs. va începe cu un examen fizic care poate include presarea în zona șoldului sau feselor dvs. și mutarea picioarelor.

Pentru a identifica durerea din articulația sacroiliacă și nu în altă parte a spatelui inferior, medicul dumneavoastră poate decide să injectați un medicament numit direct în articulație. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna un test corect, deoarece medicația se poate răspândi în alte zone.

Medicul ți-ar putea trimite, de asemenea, o radiografie pentru confirmare. Un RMN ar putea fi utilizat dacă medicul dumneavoastră consideră că ați putea avea spondilită anchilozantă.

PublicitatePublicitate

Outlook și prognoză

Outlook și prognostic

Perspectiva sacrolititei poate varia în funcție de cauză. Unele leziuni vor fi îmbunătățite prin medicamente, terapie sau un program de exerciții fizice. Cu toate acestea, dacă este cauzată de leziuni articulare care nu pot fi corectate prin intervenții chirurgicale sau medicație sau în legătură cu spondilita anchilozantă, tratamentul se va baza pe gestionarea simptomelor pe termen lung.

Este important să vă vedeți medicul pentru orice durere la nivelul articulațiilor. Acest lucru este valabil mai ales dacă interferează cu funcțiile normale ale vieții. Cu cât primiți anterior tratamentul, cu atât va fi mai bine rezultatul.