Reîntâlnind copilul de vară

Prezentare generală

A fi un adult poate fi complicat. Aveți nevoie de o pauză de la echilibrarea unui volum de muncă complet și de a vă conduce gospodăria. Luați-vă timp pentru a vă reaprinde natura tinerească și pentru a redescoperi minunata copilărie în această vară. Iată câteva lecții inspirate de pauza de vară pentru a reduce anxietatea voastră crescută.

publicitatePublicitate

Reconectați-vă la Natura

Natură oferă posibilități nesfârșite pentru copii. Redescoperiți bucuriile pe care le poate aduce lumea exterioară: arbuștile din curte devin secrete și bujiile de noroi devin lacuri înșelătoare. Pe măsură ce îmbătrânim, cu toate acestea, avem tendința de a pierde acest sentiment înnăscut de aventură. Noi asimilam aceleasi arbuști și nămoluri de noroi cu treburi de grădinărit și cu rufe suplimentare.

Du-te goală; sentimentul de iarbă pe voința ta te aduce înapoi în vremuri mai simple. Sapa in murdarie; grădinărit este o șansă de a obține noroi și lăsați rufele murdare pentru o altă zi. Urcați pe copaci sau construiți o casă de copaci sau o fortăreață din curtea din spate. Dute la o plimbare cu bicicleta; stabilit în dimineața, fără a avea în vedere nici un traseu. Colectați scoici sau sticlă de mare. Utilizați-le pentru a face un windchime sau bijuterii, sau doar arunce-le înapoi la sfârșitul zilei. Mergeți la o plimbare în natură și încercați să identificați flori, copaci și insecte. Găzduiți o luptă cu balon de apă. Construiește și zboară un zmeu. Sufla baloane de săpun.

publicitate

Fii proastă

Fii prostească

Majoritatea adulților iau viața prea în serios. De la îngrijorarea cu privire la cheltuielile pentru dezvoltarea unei cariere, este ușor să uiți cum să te relaxezi și să te distrezi puțin. În timp ce aceste responsabilități sunt importante, a fi prost este o modalitate excelentă de a vă conecta cu copiii la nivelul lor și de a vă aminti că viața nu trebuie întotdeauna să fie atât de complicată. Dacă ați pierdut acea natură creativă și imaginația care a condus sinele copilariei, este timpul să reinvestiți în partea voastră prostească.

Ridicați din bibliotecă o literatură de copii plină de umor și petreceți o lectură ploioasă după-amiază cu copiii dvs. Jocurile gazdă sau un spectacol de păpuși cu copiii și prietenii lor. Ia o clasă de improvizație și joacă pentru un grup de prieteni la sfârșit.

PublicitatePublicitate

Bucurați-vă de nopțile de vară

În copilărie, petrecerea timpului de culcare și petrecerea jocurilor în aer liber cu copiii din cartier constituie ziua perfectă. Din nefericire, mulți adulți au lăsat jocul să meargă pe marginea drumului pe măsură ce responsabilitățile preiau. Pentru a vă reîmprospăta natura copilăroasă, petreceți o seară în afara jocurilor precum eticheta lanternei sau ascundeți-o și căutați. Faceți-o o afacere de familie sau recrutați alții din cartierul dvs. pentru a vă alătura distracției.

Dacă preferați serile de vară mai relaxante, cumpărați o groapă de foc ieftină și adunați-vă împreună cu familia pentru a avea un foc de tabără pe drumul de acces, pe curte sau pe punte.Prindeți licurici și împărtășiți povestiri sau povestiri ale focului înfricoșător din copilărie. Ai putea învăța câteva lucruri pe care nu le știai despre copii sau soț / soție.

Publicitate

Apreciați căldura

Atunci când ajunge căldura de vară, este ușor să vă acoperiți într-o casă cu aer condiționat, așteptând să ajungă zile mai reci. În loc să cooperezi în interior, profitați de căldura de vară. Învârtiți copiii, spălați-vă pe protecția solară și porniți sprinklerele sau faceți o alunecare și glisați dintr-o prelată veche. Sau, gramada în mașină pentru o zi la piscina publică din apropiere, lac sau plajă. După ce vă îmbibați de la cap până în picioare, continuați să vă răcoriți cu o mare cantitate de înghețată - și nu numărați calorii.