Meratrim - un supliment de pierdere în greutate care pare prea bun pentru a fi adevărat

Dacă ați încercat să pierdeți greutatea înainte și ați eșuat, cu siguranță nu sunteți singuri.

Aceasta este de fapt ceea ce se întâmplă de cele mai multe ori.

Uneori oamenii reușesc să piardă destul de mult, dar, de obicei, ajung să câștige totul înapoi.

Adevărul este că … pierderea în greutate este greu și rata de succes este teribilă.

Din acest motiv, mulți oameni au devenit destul de disperați să găsească o soluție la problema lor de greutate.

Acest lucru a creat o industrie în plină expansiune pentru suplimentele de scădere în greutate … pastile, tablete și agitare care ar trebui să facă lucrurile mai ușoare.

Ultimul care a lovit lumina reflectoarelor este un supliment natural numit Meratrim, o combinație de două plante care ar trebui să ajute la blocarea grăsimii din stocare.

A fost recent prezentată la spectacolul Dr. Oz. El a numit-o "suplimente de pierdere în greutate." Puteți viziona spectacolul gratuit pe site-ul Dr. Oz.

Dr. Oz și-a desfășurat chiar propriul "studiu" informal și a avut 30 de femei în audiența sa să ia Meratrim, alături de o dietă de 2000 de calorii și mers pe jos zilnic, timp de două săptămâni.

În medie, femeile au pierdut 3 kilograme de greutate și 3 centimetri în afara tălpii lor. Rezultate impresionante, dar acest lucru nu este un studiu real și nu dovedește nimic.

Din fericire, nu trebuie să ne bazăm pe personalitățile TV pentru că avem un studiu real în cazul în care suplimentul este dat oamenilor reali. ->

Ce este Meratrim și cum funcționează?

Povestea din spatele Meratrim este … un grup de cercetători au vrut să inventeze un supliment suplimentar, eficient pentru pierderea în greutate.

Au luat o grămadă de plante medicinale și au testat capacitatea lor de a schimba metabolismul celulelor grase.

Cercetătorii au avut o grămadă de celule de grăsime care au crescut în tuburi de testare și au încercat să adauge aceste plante diferite celulelor pentru a vedea ce sa întâmplat.

Aceste două plante se numesc Sphaeranthus indicus (o floare) și Garcinia mangostana (un fruct). În Meratrim, extractele din aceste două plante naturale sunt combinate într-un raport de 3: 1.

Ambele plante au fost folosite în scopuri medicinale tradiționale în trecut (1, 2).

Nu voi intra în biochimia complexă, dar cercetătorii susțin că Meratrim poate (3):

Efectuați-l mai greu pentru ca celulele adipoase să se înmulțească

Reduceți cantitatea de grăsimi pe care celulele de grăsime o ridică din sânge

Ajutați celulele de grăsime să ardă grăsimea stocată

1. este ceea ce pretind ei s-au întâmplat într-un
2. eprubetă
3. , deci luați toate acestea cu un bob mare de sare.

Ceea ce se întâmplă într-un organism uman viu și respirativ este adesea radical diferit de ceea ce se întâmplă în celulele izolate. Linia de fund:

Meratrim este un amestec de două plante, Sphaeranthus Indicus și Garcinia mangostana. Cercetătorii susțin că aceste plante au diferite efecte pozitive asupra metabolismului celulelor grase.

funcționează la fel cum spun ei?

Avem un studiu excelent despre Meratrim care a examinat un total de 100 de participanți și a durat timp de 8 săptămâni:

Stern JS, și colab. Eficacitatea și tolerabilitatea unei formulări pe bază de plante pentru gestionarea greutății. Jurnalul de alimente medicinale, 2013.

Studiul a fost un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, care este standardul de aur al experimentelor stiintifice la om.

În cadrul studiului, 100 de persoane obeze (23 bărbați și 77 femei) au fost împărțite în două grupe:

Grupul Meratrim:

Cei din acest grup au luat 400 mg de Meratrim, 30 de minute înainte de micul dejun și cină total de 800 mg).

Grupul placebo:

• Grupul placebo a luat 400 mg de placebo (o pastilă inactivă), în același timp. Toți participanții au fost plasați pe o dietă strictă de 2000 de calorii și au fost instruiți să meargă 30 de minute pe zi.
• Acestea sunt rezultatele: După 8 săptămâni grupul Meratrim (bare gri gri) a pierdut mult mai multă greutate decât grupul placebo (bare gri închis):

Au pierdut un total de 11 lire sterline.2 kg), în timp ce grupul placebo a pierdut numai 3,3 kg (1,5 kg).

Grupul Meratrim a pierdut, de asemenea, 4,7 inci (11,9 cm) de la nivelul taliei, comparativ cu numai 2,4 inci (6 cm) în grupul placebo. Acest lucru este important, deoarece grăsimea abdominală este cea mai nesănătoasă grăsime din organism și este strâns legată de multe boli.

Lucrurile s-au întâmplat destul de repede … oamenii care luau Meratrim au pierdut 4 lire și 2 centimetri după

doar 2 săptămâni

Grupul Meratrim a avut, de asemenea, îmbunătățiri mult mai mari în ceea ce privește IMC și circumferința șoldului. Deși pierderea în greutate este adesea văzută ca fiind cea mai bună pentru sănătatea fizică, unele dintre cele mai pline de beneficii sunt legate de calitatea vieții, pe care cercetătorii au măsurat și ele: După cum puteți vedea din grafic, Meratrim a avut mult efect mai puternic atât asupra funcției fizice, cât și asupra stimei de sine.

Colesterol total:

A scăzut cu 28,3 mg / dl în grupul Meratrim comparativ cu 11,5 mg / dl în grupul placebo.

Trigliceride:

Scăderea a fost de 68. 1 mg / dl în grupul Meratrim, comparativ cu 40,8 mg / dl în grupul placebo.

• Glucoză la post alimentar: A scăzut cu 13,4 mg / dl în grupul Meratrim, dar numai 7 mg / dl în grupul placebo.
• Acest lucru ar trebui să conducă la un risc mult mai scăzut de boli de inimă, diabet și alte boli grave pe termen lung.
• Deci … în rezumat, grupul Meratrim a pierdut de 3,5 ori mai multă greutate și a pierdut de 2 ori mai mult din talie, comparativ cu pastila dummy. Ei au avut, de asemenea, îmbunătățiri în câțiva factori de risc importanți pentru boală. Acestea sunt rezultate impresionante, dar există un lucru important care merită să vă aducă la cunoștință. Studiul a fost

sponsorizat de InterHealth

, compania care produce și vinde Meratrim.

Deși acest lucru nu înseamnă automat că studiul este eronat, este cu siguranță ceva de reținut, deoarece se știe că sursa de finanțare a unui studiu poate avea adesea un efect asupra rezultatului (4, 5). Linia de fund: Un studiu arata ca Meratrim poate provoca o pierdere semnificativa in greutate si imbunatati multe markeri de sanatate. Cu toate acestea, studiul a fost plătit de către compania care produce și vinde suplimentul.

Efecte secundare, doze și cum se utilizează

Nu s-au observat efecte secundare sau reacții adverse în studiu. Meratrim pare să fie sigur și bine tolerat. Studiul a utilizat 400 mg de Meratrim, cu 30 de minute înainte de micul dejun și cină. Acesta este un total de 800 mg pe zi.

Este posibil ca luarea și mai mult decât atât să crească riscul de reacții adverse, deci nu depășiți 800 mg.

Dacă veți încerca acest lucru, asigurați-vă că alegeți 100% Meratrim pur și citiți cu atenție eticheta pentru a vă asigura că ortografia este corectă.

Este posibil ca unii oameni necinstiți să înceapă să producă replici mai ieftine ale produsului și să îl numească ceva similar cu acela de a înșela oamenii.

Meratrim este ceva ce ar trebui să încerci?

Majoritatea oamenilor care au nevoie să piardă în greutate au încercat deja câteva "diete". Unii dintre ei ar fi putut lucra pentru o scurtă perioadă de timp, alții deloc.

Dar un lucru este sigur …

soluțiile pe termen scurt nu funcționează niciodată pe termen lung.

Deși rezultatele acestui studiu arată promițătoare, rețineți că studiul a continuat doar 8 săptămâni.

8 săptămâni nu este prea lungă … tot felul de lucruri poate provoca o scădere în greutate pe termen scurt, dar o păstrează pe termen lung și

numără într-adevăr . Dacă studiul a durat mai mult (6 luni până la un an), este foarte posibil ca femeile să fi început să câștige greutatea înapoi.

Dacă nu este urmată de o schimbare a stilului de viață și a obiceiurilor de dietă care durează , luarea lui Meratrim probabil nu va duce la rezultate pe termen lung.

Cu toate acestea, dacă Meratrim funcționează într-adevăr așa cum face și în acest studiu, atunci poate fi un instrument util pentru a accelera pierderea în greutate pe termen scurt, de exemplu dacă trebuie să pierdeți rapid greutatea pentru un eveniment.

Dar sunt convins că

nimeni nu va găsi o soluție pe termen lung

pentru problema lor de greutate numai prin administrarea unui supliment sau a unei pastile.