Cum să gestionați progresia RA

Artrita reumatoidă (RA) este o tulburare cronică care implică inflamarea mucoasei articulațiilor. În mod obișnuit, începe în articulațiile mici ale mâinilor și provoacă durere, înroșire și umflături. Pe măsură ce starea progresează, se poate răspândi la alte articulații, cum ar fi picioarele, gleznele, încheieturile, coatele și genunchii. De asemenea, poate avansa la articulațiile dintre vertebrele din coloana vertebrală și chiar afectează organe importante precum pielea, inima, plămânii, ochii și rinichii.

În timp ce nu există nici un remediu pentru RA, este posibil să se încetinească progresia și tratarea simptomelor sale. Furnizorii de asistență medicală folosesc de obicei o combinație de tratament medicamentos, reducând stresul asupra articulațiilor și terapia fizică. În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a ușura durerea și pentru a restabili funcția în articulațiile afectate sever.

Medicamente RA

Trei tipuri de medicamente sunt frecvent administrate pacienților cu RA:

DMARD: Prima linie de apărare împotriva RA este o clasă de medicamente cunoscute ca DMARDs sau medicamente antireumatice care modifică boala. DMARD-urile includ medicamente biologice mai noi și sunt foarte eficiente. Medicii se îndreaptă acum spre DMARD-uri de îndată ce se face un diagnostic. Aceste medicamente sunt un tip de antiinflamator, deci de fapt lucrează pentru a schimba cursul RA, mai degrabă decât tratarea simptomelor.

->

AINS: Pentru dureri acute și inflamații, se pot utiliza medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (NSAIDs) fără prescripție medicală. Acestea includ capse de uz gospodăresc, cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin) și naproxen (Aleve).

Corticosteroizi: Medicamentele precum prednison și alte corticosteroizi reduc inflamația și modifică răspunsul imun al organismului. Corticosteroizii sunt adesea utilizați ca remedii pe termen scurt sau în perioada de patru până la șase săptămâni înainte ca DMARD să înceapă să aibă efect. Există o serie de efecte secundare și riscuri asociate cu corticosteroizi, astfel încât unii medici pot evita prescrierea acestora.

Reducerea efortului articular

Următorul pas în gestionarea progresiei RA este reducerea stresului asupra articulațiilor. În timpul unei arsuri, când articulațiile sunt cele mai dureroase, odihna este importantă. Menținerea unei greutăți sănătoase va împiedica, de asemenea, tulpina adăugată, deoarece transportând chiar și o mică greutate în plus crește foarte mult stresul articulațiilor. În cazul în care mersul pe jos este dificil, folosirea unei trestie sau a unui walker poate lua o parte din povara de pe rosturile tensionate.

Terapia fizică

Exercițiul regulat este important pentru a ajuta la menținerea sănătății articulațiilor. El întărește mușchii în jurul articulațiilor, reduce stresul și inflamația și îmbunătățește mobilitatea și flexibilitatea. Pentru persoanele cu RA, medicii recomandă de obicei exerciții cu impact redus sau fără impact.Cu toate acestea, în unele cazuri medicul dumneavoastră poate permite un program de exerciții mai intens. Un terapeut fizic sau ocupațional vă poate ajuta să creați un plan de exerciții personalizat adaptat la nevoile dvs.

Tratarea efectelor secundare

Pe măsură ce RA progresează, este posibil să aveți complicații și efecte secundare cum ar fi:

• probleme de piele, cum ar fi erupții cutanate sau ulcerații
• probleme oculare, cum ar fi inflamația și ochii uscați <999 > inflamația vaselor de sânge sau a membranei în jurul inimii
• risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral
• anemie sau scăderea numărului de globule roșii
• boli ale plămânilor sau rinichilor
• oboseală
• de somn
• depresie
• Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți aceste simptome sau orice alte simptome neobișnuite care ar putea fi legate de RA. Efectele secundare cum ar fi problemele de piele și ochi, anemia, oboseala și depresia sunt tratabile fie cu medicamente, fie cu schimbări de stil de viață. Alte probleme care implică inima, plămânii și rinichii trebuie să fie prinse mai devreme. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre monitorizarea regulată a acestor organe majore, mai ales dacă luați corticosteroizi sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Ca și în cazul oricărei boli, sănătatea dvs. generală joacă un rol-cheie în gestionarea RA. De asemenea, afectează capacitatea dumneavoastră de a face față efectelor secundare și riscul de complicații. Încercați să mențineți o dietă sănătoasă, să vă relaxați și să vă exerciți și rămâneți în comunicare deschisă cu furnizorii de asistență medicală pentru a vă gestiona progresia RA.