De ce narghilea sunt la fel de rău ca țigările

Narghilea, cunoscută și sub numele de shisha, narghileh sau teava de apă, datează de secole în Orientul Mijlociu, Africa de Nord și Asia de Sud, dar popularitatea sa a început abia recent vestul. Adulții tineri îndeplinesc în mod obișnuit și mulți se află sub concepția greșită că este în siguranță.

Aproape o treime din adulții tineri cred că narghilea de fumat este mai puțin periculos decât fumatul țigări. Dar credința nu este limitată la ei - aproape 19% dintre cei cu vârste între 25 și 34 de ani sunt de acord.

publicitatePublicitate

Acceptarea socială și un factor de răcoare ar putea fi de vină - țigările sunt încruntate și nu există un astfel de lucru ca o bară de țigări, dar probabil ați văzut sau ați fost într-o serie de saloane de narghilea.

Dar ideea că aceștia sunt mai siguri decât țigările, sau în siguranță, este grav greșit.

Narghilele sunt periculoase

Medicamentul Gateway? Intr-un studiu demn de remarcat, cercetatorii au descoperit ca fumul de narghilea in timpul adolescentelor timpurii a fost un predictor puternic pentru fumatul mai tarziu in viata in randul adolescentilor arabo-americani.

În comparație cu o singură țigară, narghilea de fumat pentru o "sesiune" oferă de 25 de ori gudronul, de 125 de ori fumul, de 2 ori mai mare decât nicotina și de 10 ori mai mare de monoxid de carbon, potrivit studiilor de la Universitatea din Pittsburgh School de Medicină.

-> Publicitate

Și narghilea nu sunt doar periculoase pentru oamenii care participă. Chiar și cercetările mai recente au confirmat faptul că fumul de narghilea de la mâna a doua este, de asemenea, dăunător. Angajații la barele de narghilea sunt expuși la "concentrații crescute de poluanți din aerul interior", ceea ce poate provoca "efecte negative asupra sănătății", au concluzionat autorii.

Este important de reținut, totuși, că compararea țigărilor cu narghilea nu este o comparație de la mere la mere. Fumătorii de țigară fumează în general cel puțin câteva țigări pe tot parcursul zilei, în timp ce cineva care îi place să fumeze narghilea, poate face acest lucru numai în week-end sau de câteva ori pe săptămână.

publicitatePublicitate

Totuși, efectele pot fi dăunătoare.

Noutăți: Date arată că temerile noastre despre E-Cig sunt justificate »

O sesiune de narghilea de o oră lungă implică aproximativ 200 de picături, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și o astfel de sesiune oferă 90.000 de mililitri de fum. Comparați-l cu țigara medie, care durează aproximativ 20 de picături și oferă până la 600 mililitri de fum.

Nu este clar cât de mult ar trebui să fumezi narghilea pentru a fi la același nivel de risc ca un fumător de țigări, în mare parte pentru că există atât de multe variabile - de exemplu, numărul de țigări pe care un fumător îl aprinde în fiecare zi variază foarte mult, iar expunerea la toxine depinde de adâncimea de inhalare.

Dar nu este o întindere care să sugereze că fumatul ocazional de fumat ar putea duce la fumat, deoarece țigările sunt mai convenabile, mai ușor accesibile și relativ mai ieftine.Un studiu care a implicat 1 671 de adolescenți arabo-americani în Midwest a constatat că narghilea de fumat în perioada adolescenței timpurii a fost un predictor puternic pentru utilizarea viitoare a țigărilor.

PublicitatePublicitate

5 moduri de a fuma fumeaza viata ta de dragoste »

Riscuri pe termen lung de fumat

Fie ca fumezi o tigara sau narghilea, riscurile sunt similare. Apa dintr-o conductă de narghilea nu filtrează toxinele afară. Ca și fumatul în țigări, în timp, s-ar putea să vă puneți un risc mai mare de:

• boală cardiacă
• cancer pulmonar
• astm
• îmbătrânire prematură
• infertilitate
• osteoporoză <
• bronșită cronică
• boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC sau emfizemul)
• alte forme de cancer
• Multe universități au început să sensibilizeze aceste pericole într-un efort de a corecta multe idei greșite despre narghilea. ajutați cu acest efort.

Publicitate

Există o șansă destul de bună ca tinerii adulți care se înghesuie în jurul unui narghilea să nu aibă claritate cu privire la ceea ce fac exact corpului lor. Sunt suficient de bătrâni pentru a lua propriile decizii, dar asigurarea că aceștia sunt educați să ia o decizie în cunoștință de cauză cu privire la fumatul narghilea este responsabilitatea tuturor.

Takeaway

Când vine vorba de a compara narghilea și țigări, totul depinde de cât de mult fumezi și cât de profund inhalezi. Dar în timp ce fumul de narghilea vine în multe arome aromate, dovezile arată că o sesiune de fum oferă mai mult gudron, nicotină și monoxid de carbon decât o mână de țigări.