Greață și GERD: cauze, remedii și când să vezi un doctor

Prezentare generală

Puteți să vă simțiți greață din mai multe motive. Acestea pot include sarcina, consumul de medicamente, otrăvirile alimentare și infecțiile. Greața poate varia de la ușoară incomodă și neplăcută la destul de severă pentru a interfera cu viața de zi cu zi.

refluxul acid, un simptom al bolii de reflux gastroesofagian (GERD), poate provoca greață. Recunoașterea simptomelor GERD și tratarea acestora sub supravegherea medicului vă poate ajuta să evitați greața indusă de refluxul acid.

-> Reclama

Cauze

Cum refluxul provoacă greață

Este posibil să vă întrebați cum refluxul de acid poate să vă facă greață. Mai mulți factori sunt responsabili. Multe dintre ele se referă la modul în care se produce refluxul acid.

Refluxul acid apare atunci când sfincterul esofagian inferior (LES), un inel de mușchi care vă separă esofagul și stomacul, nu este în măsură să se închidă strâns după ce ați ingerat alimente sau fluide. Un LES care nu funcționează corect permite acizilor gastrici și a particulelor de hrană să curgă înapoi esofagul în gât.

LES poate slăbi din mai multe motive. Dacă aveți un LES slab, puteți avea mai multe probleme cu reflux dacă mâncați următoarele alimente:

alimente prajite, grase sau grase
roșii și sosuri roșii
fructe citrice și sucuri
mâncăruri picante
ciocolată
menta
băuturi carbogazoase
băuturi cu cofeină
alcool
cafea (normală și fără cafea)

Persoanele care au reflux de acid au adesea un gust acru în gura lor din acizi de stomac. Gustul, împreună cu frecarea frecventă și tusea asociată cu reflux și cu GERD, poate provoca greață și chiar vărsături în unele cazuri.

Indigestia, sau arsurile la stomac, este un alt simptom al refluxului si al GERD care poate contribui la greață. Indigestia este senzația produsă de acidul gastric refluxat și conținutul care irită esofagul.

Publicitate

Tratament

Tratarea refluxului acid induse de greață

În general, puteți trata greața provocată de refluxul acid, cu o combinație de schimbări de stil de viață, remedii acasă și medicamente. Iată câțiva pași pe care îi puteți lua:

Modificări ale stilului de viață

Modificați tiparele de alimentație. Consumați mâncăruri mai mici și reduceți aportul de grăsimi pentru a reduce indigestia și pentru a vă menține LES la fel cum ar trebui. Reflux și greață pot apărea atunci când stomacul este prea gol, așa că încercați să mâncați mese mai mici și mai frecvente.

Opriți fumatul. Produsele de nicotină vă pot slăbi LES, mărind simptomele.

Purtați haine libere . Imbracamintea potrivita pune o presiune suplimentara asupra stomacului, care poate contribui la refluxul de acid si la greata. Hainele potrivite nu vor adăuga această presiune.

Stai în poziție verticală după ce mâncați. Țineți acizii stomacului în stomac, rămânând în poziție verticală timp de două până la trei ore după ce ați mâncat.

Ridicați capul atunci când dormiți. Puneți blocuri de 6 inci sub capul patului pentru a ajuta gravitatea în menținerea acidului în stomac.

Remedii home

Guma de mestecat. Guma de mestecat poate reduce incidenta refluxului acid, potrivit unui studiu publicat in Journal of Dental Research. De asemenea, poate ajuta la eliminarea gustului acru în gură, care poate provoca greață.

Folosiți puterea de ghimbir. Centrul Național pentru Medicină alternativă și complementară sugerează să discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea suplimentelor de ghimbir ca modalitate naturală de a ameliora greața.

Citiți mai multe: Utilizarea ghimbirului pentru reflux de acid »

Medicamente

Luați antiacide. Tabletele sau lichidele antiacide pot reduce grețurile și refluxul acidului prin neutralizarea acizilor stomacali.

Obțineți o rețetă. Inhibitorii pompei de protoni reduc cantitatea de acid produsă de stomac. Acest lucru poate reduce refluxul și simptomele asociate acestuia. Medicamentele antiemetice sunt o altă opțiune pentru a ușura greața.

PublicitatePrezentare

Outlook

Oamenii sunt adesea capabili să reducă simptomele refluxului de acid și greața făcând modificări ale stilului de viață. Încă ar trebui să discutați despre refluxul de acid cu medicul dumneavoastră pentru a obține un diagnostic corect.

Medicul vă poate ajuta să vă prezentați un plan de tratament, care poate include modificarea dietei sau adăugarea de medicamente. Lăsați-vă medicul de îngrijire medicală primară sau gastroenterologul să știe dacă nu puteți mânca din cauza greaței, deoarece acest lucru vă poate pune în pericol pentru deshidratare.

Dacă aveți o istorie lungă de GERD, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți sau nu nevoie de o esophagogastroduodenoscopy (EGD) pentru a vă verifica esofagul pentru semne de deteriorare datorită refluxului.

Un EGD este un test efectuat de un gastroenterolog. Acestea vă vor da un sedativ și vor trece lumina și aparatul de fotografiat prin gura dumneavoastră în stomac pentru a căuta orice anomalii și să ia biopsii, dacă este necesar.