33 De săptămâni gravide: simptome, sfaturi și multe

Prezentare generală

Vă aflați în trimestrul al treilea și probabil că începeți să vă gândiți la ceea ce va fi viața cu noul copil. În acest stadiu, corpul dumneavoastră poate simți efectele de a fi gravidă mai mult de șapte luni. Este posibil să observați multe modificări care au avut loc. Este posibil să aveți de-a face cu dureri inconfortabile, dureri și părți umflate ale corpului. Cu doar o mie de săptămâni pentru a merge în timpul sarcinii, ar trebui să știți despre semnele de muncă timpurie și când să vă adresați medicului dumneavoastră.

-> Reclamă

Corpul tău

Modificări ale corpului

Creșterea în greutate la Săptămâna 33 Medicul va continua să monitorizeze atent greutatea la fiecare întâlnire. Dacă medicul dumneavoastră observă creșterea în greutate rapidă, acesta vă poate testa urina pentru a exclude preeclampsia. Preeclampsia este o afecțiune potențial letală care poate provoca creșterea rapidă în greutate din cauza reținerii apei. Până la sfârșitul săptămânii 33, ar fi trebuit să câștigi între 21 și 35 de lire sterline.

Până acum știți că multe părți ale corpului se schimbă în timpul sarcinii. În timp ce unele sunt evidente, cum ar fi segmentul mediu în creștere și sânii, multe alte părți ale corpului s-au adaptat la sarcină, de asemenea. Vestea bună este că majoritatea acestor modificări ar trebui să revină la normal după sarcină.

În timpul sarcinii, corpul produce mai mult sânge decât în ​​mod normal. Volumul sanguin crește cu mai mult de 40% și inima ta trebuie să pompeze mai repede pentru a se adapta acestei schimbări. Uneori, acest lucru poate duce la inima ta sărind peste batai. Dacă observați că se întâmplă mai frecvent decât oricând atât de des, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Copilul

Copilul

În doar șapte săptămâni pentru a merge într-o sarcină medie de 40 de săptămâni, copilul se pregătește să intre în lume. În săptămâna 33, bebelușul dvs. ar trebui să aibă o lungime între 15 și 17 centimetri și între 4 și 4,5 lire. Bebelușul dvs. va continua să împacheteze pe kilograme pe măsură ce se apropie data scadenței.

În timpul ultimelor săptămâni din pântece, copilul se va lovi cu forța, folosind simțurile pentru a observa mediul și pentru a dormi. Bebelușii din acest stadiu pot chiar să experimenteze somnul profund REM. În plus, bebelușul tău poate vedea, cu ochii care se strâng, dilată și detectează lumina.

PublicitatePublicitate

Gemenii

Dezvoltare twin în săptămâna 33

Probabil ați observat că bebelușii dvs. dorm foarte mult între lovituri și role. Ei chiar arată modele de creier de vis! În această săptămână, plămânii lor au ajuns aproape la maturitate, astfel încât să fie gata să își ia primele respirații în ziua livrării.

Simptomele

33 de săptămâni ale simptomelor gravide

După cum sa menționat mai sus, este posibil să observați unele modificări ale inimii. Alte simptome care pot apărea în timpul săptămânii 33 și în stadiul final al sarcinii includ:

• dureri de spate
• umflarea gleznelor și picioarelor
• dificultăți de somn
• arsuri la stomac
• Braxton-Hicks contracții
• Dureri de spate

Pe masura ce copilul creste, presiunea se bazeaza pe nervul sciatic, cel mai mare nerv din corpul vostru.Acest lucru poate provoca dureri de spate numite sciatica. Pentru a ameliora durerea din spate, puteți încerca:

să luați băi calde

• folosind un dispozitiv de încălzire
• comutând partea pe care o dormiți pentru a atenua durerea sciatică
• Un studiu din Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy că terapia fizică, cum ar fi educația și terapia de exerciții fizice, poate reduce durerile de spate și pelvină înainte și după sarcină.

Dacă vă aflați într-o durere severă, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Umflarea gleznelor și a picioarelor

Puteți observa că gleznele și picioarele se umflă mai mult decât au făcut în lunile anterioare. Acest lucru se datorează faptului că uterul dvs. în creștere pune presiune asupra venelor care se deplasează la picioare și picioare. Dacă vă confruntați cu umflarea gleznelor și a picioarelor, acoperiți-le deasupra nivelului inimii timp de 15-20 de minute, cel puțin de două până la trei ori pe zi. Dacă vă confruntați cu umflături extreme, acest lucru ar putea fi un semn al preeclampsiei și trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Acum că sunteți ferm în ultimul trimestru de sarcină, trebuie să știți semne de muncă timpurie. Deși bebelușul dvs. nu este considerat ca pe termen lung pentru mai multe săptămâni, este posibilă forța de muncă timpurie. Semnele de muncă precoce includ:

contracții la intervale regulate care se apropie împreună

• crampe inferioare și crampe picior care nu se depărtează
• spargerea apei (poate fi o cantitate mare sau mică)
• sângerări vaginale sângeroase sau maronii (cunoscute sub numele de "spectacol sângeros")
• Chiar dacă credeți că sunteți în travaliu, ar putea fi doar contracții Braxton-Hicks. Acestea sunt contracții rare care nu se apropie mai mult și sunt mai intense. Ar trebui să dispară după o anumită perioadă de timp și nu ar trebui să fie la fel de puternică ca contracțiile care vor apărea când veți intra în sfârșit în muncă.

Dacă contracțiile dvs. devin mai lungi, mai puternice sau mai apropiate, ajungeți la spitalul de livrare. Este încă prea devreme pentru ca un copil să se nască și probabil că va încerca să oprească munca. Munca timpurie poate fi declanșată prin deshidratare. Adesea, o pungă IV cu lichid este suficientă pentru a opri forța de muncă.

PublicitatePublicitate

Sfaturi pentru o sarcină sănătoasă

Lucruri de făcut în această săptămână pentru o sarcină sănătoasă

Cu presiunea crescută asupra corpului, ar putea fi timpul să vă lăsați la piscină. Plimbarea sau înotul într-o piscină poate ajuta la umflături, deoarece comprimă țesuturile în picioare și ar putea oferi o ușurare temporară. De asemenea, vă va da senzația de greutate. Asigurați-vă că nu exagerați atunci când se antrenează în exercitarea moderată și amintiți-vă să beți multă apă pentru a rămâne hidratat.

Publicitate

Apelați medicul

Când faceți apel la medicul

În acest stadiu al sarcinii, vă vedeți mai frecvent medicul decât înainte. Asigurați-vă că puneți întrebări pe măsură ce le aveți pentru a vă ușura mintea. Dacă întrebările sunt urgente, scrieți-le în timp ce apar, astfel încât să nu uitați să le întrebați la următoarea întâlnire.

Adresați-vă medicului dacă identificați semne de travaliu timpuriu, aveți dificultăți neobișnuite de respirație sau observați o scădere a mișcării fetale (dacă nu numărați între 6 și 10 mișcări într-o oră).