18 Săptămâni gravide: simptome, sfaturi și altele

Prezentare generală

La 18 săptămâni gravide, vă aflați în cel de-al doilea trimestru. Iata ce se intampla cu tine si cu bebelusul tau:

PublicitatePublicitate

Corpul tau

Schimbarile in corpul tau

Cresterea in greutate in saptamana 18 Ar trebui sa te astepti sa castigi intre 6 si 14 lire sterline total pana la sfarsitul acestui săptămână.

Până acum, burta ta crește rapid. În timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, ar trebui să plănuiți să câștigați 3 până la 4 kilograme pe lună pentru un câștig sănătos în greutate. Dacă ați început sarcina subponderală sau supraponderală, această sumă se va schimba. Nu vă surprindeți dacă câștigați o lire sau cam așa săptămâna aceasta.

Copilul dumneavoastră devine din ce în ce mai activ. Acele bule de gaz sau fluturi care te simți în burtă pot fi primele mișcări ale bebelușului tău, care se numește grăbire. Nu va dura mult înainte să vă simțiți loviturile și să vă întindeți.

Bebelușul tău

Bebelușul tău este de aproximativ 5 1/2 centimetri în această săptămână și cântărește în jur de 7 uncii. Aceasta este o săptămână mare pentru simțurile copilului tău. Urechile lor se dezvoltă și ies din cap. Bebelușul dvs. poate începe să vă audă vocea. Ochiul bebelușului dvs. se îndreaptă acum spre față și poate detecta lumina.

Sistemul nervos al copilului se dezvoltă rapid. O substanță numită mielină acoperă acum nervii copilului care trimit mesaje de la o celulă nervoasă la alta.

Multe femei au fost supuse ultimei trimestre de ecografie săptămâna aceasta pentru a vedea cum progresează lucrurile și pentru a se asigura că organele copilului lor se dezvoltă în mod corespunzător. De asemenea, puteți afla sexul bebelușului dvs. în timpul ultrasunetelor.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Gemenii

Dezvoltare twin în săptămâna 18

Fiecare copil cântărește în prezent în jur de 7 uncii și măsoară 5 1/2 inci de la coroană la cârpă. În prezent, se acumulează acum magazine de grăsime sub pielea bebelușilor tăi.

Simptome

18 săptămâni simptome gravide

Dacă sarcina progresează fără complicații, simptomele pot fi ușoare în această săptămână. S-ar putea să experimentezi o creștere a energiei, dar și o epuizare a epuizării. Când vă simțiți obosiți, luați un pui de somn scurt vă poate ajuta. Alte simptome care pot apărea în săptămâna 18 includ:

Sindromul de tunel carpian

Sindromul de tunel carpian este o plângere comună în rândul femeilor însărcinate. Este cauzată de un nerv comprimat la încheietura mâinii și are ca rezultat furnicături, amorțeală și durere la nivelul mâinii și al brațului. Șaizeci și două procente dintre femeile gravide raportează aceste simptome.

Dacă lucrați la un computer, asigurați-vă că stația dvs. de lucru este ergonomică. De asemenea, ar trebui să evitați expunerea prelungită la vibrații, cum ar fi sculele electrice sau mașinile de tuns iarba. O aripă de încheietura mâinii poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea simptomelor dureroase.

Vestea bună este că în cele mai multe femei gravide, sindromul de tunel carpian se rezolvă după naștere. Dacă bănuiți că aveți sindrom de tunel carpian, discutați cu medicul dumneavoastră.

Boala corpului

Aches, cum ar fi dureri de spate, inghinale sau coapsă, pot începe în timpul celui de-al doilea trimestru. Corpul tau se schimba rapid. Pe măsură ce uterul se extinde și vă împinge stomacul, centrul de echilibru se va schimba. Acest lucru poate contribui la durerile corpului. Greutatea crescută a bebelușului dvs. poate, de asemenea, să exercite o presiune suplimentară asupra oaselor pelvine.

Compresele sau masajele calde sau reci pot ajuta. Asigurați-vă că căutați o masseuză care este specializată în masaje prenatale și spuneți-le cât de departe sunteți de-a lungul timpului când vă rezervați întâlnirea.

Crampele din timpul nopții sunt, de asemenea, comune. Stați hidratat și întindeți picioarele înainte de culcare. Acest lucru poate ajuta la prevenirea crampe. Exercitarea în timpul zilei poate ajuta, de asemenea.

Modificări ale pielii și mâncărime

Un abdomen mâncărime este frecvent în timpul sarcinii. De asemenea, puteți avea mâini sau picioare mâncărime. Evitați dușurile fierbinți și țesătura mâncată sau strânsă. O cremă hidratantă blândă poate ajuta, de asemenea.

De asemenea, puteți începe să dezvoltați o linie nigră sau o linie întunecată în abdomen. Aceasta este o afecțiune benignă și, de obicei, se rezolvă după naștere.

Semnele vertebrale sunt probabil cele mai cunoscute și comune schimbări ale pielii în timpul sarcinii, afectând până la 90% dintre femei. De obicei, trombonele încep să apară în timpul celui de-al doilea trimestru. Din păcate, nu puteți face prea multe pentru a le preveni.

O analiză recentă a metodelor de prevenire locală a constatat că untul de cacao și uleiul de măsline, tratamentele topice utilizate frecvent, nu sunt eficiente pentru prevenirea sau reducerea aspectului vergeturilor. Cele mai multe vergeturi încep să se estompeze încet în timp după sarcină.

Simptome suplimentare

Simptomele pe care le-ați experimentat pe parcursul sarcinii, cum ar fi arsurile la stomac, gazele, balonarea și urinarea frecventă pot continua în această săptămână. De asemenea, pot apărea probleme nazale și ale gingiilor, inclusiv congestie, umflarea gingiei sau amețeli.

PublicitatePublicitate

Interese de făcut

Lucruri de făcut în această săptămână pentru o sarcină sănătoasă

Dacă a trecut ceva vreme de când ați văzut un dentist, programați o vizită. Spuneți medicului dentist că sunteți gravidă. Hormonii de sarcină pot provoca gingii iritante, sângerând. Sarcina creste riscul de boala parodontala, care a fost legata de travaliul prematur. Este sigur să aveți îngrijire dentară de rutină în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, dar radiografia dentară trebuie evitată.

Dacă nu ați făcut-o deja, vă recomandăm să începeți să studiați pediatrii. Alegerea unui pediatru pentru copilul dvs. este o decizie importantă, deci este o idee bună să începeți căutarea mai devreme. Solicitarea de prieteni pentru trimiteri, sau apelarea la spitalul local și cererea de medic de referință departament este un punct de plecare mare.

Acum este, de asemenea, un moment bun pentru a începe planificarea nașterii bebelușului. Dacă doriți să luați ore de naștere, contactați furnizorul de servicii medicale sau spitalul unde intenționați să livrați pentru a vedea ce este disponibil. Cursurile de naștere vă ajută să vă pregătiți pentru muncă și livrare și să vă educați despre ameliorarea durerii și ce măsuri vor avea loc în caz de urgență.

Pentru a vă menține creșterea în greutate la un nivel sănătos, continuați să consumați o dietă nutritivă.Acestea ar trebui să includă alimente bogate în calciu și fier și alimente bogate în acid folic, cum ar fi legumele cu frunze și fructele citrice. Dacă dorești dulciuri, mânca fructe proaspete în loc de prăjituri sau dulciuri prelucrate. Evitați alimentele bogate în calorii și prăjituri. Femeile supraponderale cu un IMC de 30 sau mai mare prezintă un risc mai mare de a dezvolta diabet gestational.

Anunțați

Apelați medicul

Când vă sunați la medic

Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă apare oricare dintre următoarele simptome în al doilea trimestru:

sângerare vaginală
febră
frisoane
durere cu urinare
crampe pelviene moderate până la severe sau dureri abdominale inferioare

Dacă vă simțiți umflarea gleznelor, feței sau mâinilor, obțineți rapid o greutate foarte mare, trebuie să-l contactați și pe medicul dumneavoastră. Acest lucru ar putea fi un semn precoce al preeclampsiei, care este o complicație gravă a sarcinii care necesită asistență medicală promptă.

De asemenea, trebuie să vă adresați medicului înainte de a lua orice medicamente noi sau remedii pe bază de plante.

PublicitatePublicitate

Takeaway