Cum să reducă costurile pentru sănătate, să economisiți bani și să rămâneți sănătoși
Cuprins:
- Economisiți bani, stați sănătoși
- 1. Întrebați despre medicamente generice
- 2. Cereți o reducere
- 3. Ascultați-vă medicul
- 4. Magazin în jurul valorii de
- 5. Comparați costurile pentru testele de laborator
- 6. Încercați medicamentele pentru corespondență
- 7. Vizitați site-ul producătorului de medicamente
- 8. Citiți facturile
- 9. Luați în considerare un plan de deductibilitate ridicat
- 10. Utilizați un cont flexibil de cheltuieli
- 11. Faceți o plimbare
- Mai multe resurse
Economisiți bani, stați sănătoși
De la vizitele medicului la medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală la medicamente și prime, suma pe care o cheltuiți anual pentru sănătate se poate simți nesfârșită. Din fericire, o mică comparație cu cumpărăturile și munca inteligentă de detectivi poate economisi economii semnificative. Iată 11 moduri de a ține puțin mai mult în buzunar.
PublicitatePublicitateÎntrebați despre generice
1. Întrebați despre medicamente generice
Dacă medicul dumneavoastră prescrie un medicament, întrebați dacă există o alternativă generică adecvată. "Există o mulțime de planuri care vor percepe un copay semnificativ mai mare dacă utilizați un brand de droguri versus un produs generic", spune Martin Rosen, autorul "Ghidului de Supraviețuire în Sănătate. "El spune," Luând genericul poate fi o economie mare, mare. "
De asemenea, poate doriți să întrebați dacă există o alternativă fără prescripție medicală, mai ales dacă este un supliment, ca o vitamină prenatală sau o pilula de fier sau medicamente pentru o problemă gastro-intestinală.
Cereți o reducere
2. Cereți o reducere
"Aproximativ 61 la sută dintre persoanele care au mers la un doctor și au cerut o reducere au primit ceva", spune Rosen. "E un număr remarcabil. "
Dacă ați fost un pacient loial și finanțele dumneavoastră sunt strânse, nu vă fie teamă să întrebați dacă medicul dumneavoastră sau furnizorul de asistență medicală vă poate întrerupe o pauză la o taxă de vizită la birou sau la un cost procedural. S-ar putea să fii surprins.
Ascultați docul dvs.
3. Ascultați-vă medicul
"Aproximativ 20% dintre oameni nu își completează niciodată o rețetă pe care o primesc de la medicul lor", spune Larry Boress, președintele Grupului de afaceri Midwest pentru sănătate. "Jumătate dintre ei nu o iau corect, iar jumătate nu o umple. "
Nerespectarea ordinelor medicului vostru ar putea să vă aterizeze imediat în spital, ridicând încă un alt proiect de lege medical.
Magazin în jur
4. Magazin în jurul valorii de
Este posibil să nu vă gândiți de două ori pentru a vă completa prescripțiile la farmacie pe stradă, dar poate că ar trebui. Invitați-vă să vedeți ce alte farmacii plătesc pentru același medicament. S-ar putea să ajungeți la niște economii semnificative.
"Cu siguranta merita in acelasi timp", spune Boress. Și nu uitați de magazinele mari de cutii, cum ar fi Target și Wal-Mart, care oferă prețuri extrem de scăzute pe prescripțiile generice.
Site-urile precum Healthcare Bluebook pot fi, de asemenea, de ajutor atunci când încercați să găsiți cele mai bune prețuri de asistență medicală.
PublicitatePublicitateComparați costurile
5. Comparați costurile pentru testele de laborator
A recomandat medicul dumneavoastră un RMN sau un test de laborator? Înainte de a vă deplasa la facilitatea sugerată, apelați câteva alte site-uri de testare pentru a vedea ce vă vor percepe pentru procedură.
"Există o mare varietate de prețuri pentru aceeași procedură în întreaga țară și chiar și într-un cod ZIP dat", spune Rosen. "În funcție de locul în care se efectuează acest serviciu, ar putea fi semnificativ mai puțin costisitor. "
PublicitateMedicamente pentru comenzi prin poștă
6. Încercați medicamentele pentru corespondență
Dacă luați medicamente pe bază de prescripție medicală în mod regulat, cum ar fi controlul nașterilor sau medicamentele pentru colesterol, aflați dacă asigurarea dvs. de sănătate oferă o opțiune de comandă prin poștă. De obicei, veți primi o ofertă de 90 de zile pentru mult mai puțin decât ați plăti la farmacie.
PublicitatePublicitateVizitați site-ul producătorului
7. Vizitați site-ul producătorului de medicamente
Dacă luați în mod regulat un medicament cu numele de marcă, verificați site-ul producătorului de droguri pentru a vedea dacă acesta oferă un cupon sau un card de reducere care va reduce cât trebuie să plătiți. "Este uimitor câte producători fac asta acum", spune Boress.
Citiți facturile
8. Citiți facturile
Conform avocaților medicali de facturare americani, aproximativ 80% din facturile medicale conțin erori. Și birourile medicilor și laboratoarele nu sunt scutite de a face greșeli. Este în interesul vostru să vă bateți cu atenție documentele înainte de a scrie un cec. Nu vă fie frică să vă adresați medicului sau departamentului de facturare al spitalelor pentru a vă clarifica o taxă și asigurați-vă că sunteți persistent.
PublicitatePublicitateLuați în considerare o deductibilitate ridicată
9. Luați în considerare un plan de deductibilitate ridicat
Un plan de sănătate ridicat deductibil vă impune să plătiți o sumă deductibilă mai ridicată decât înainte de acoperirea asigurărilor. Cu toate acestea, primele lunare sunt de obicei mult mai mici decât planurile tradiționale de sănătate și dacă consultați medicul o dată sau de două ori pe an, puteți economisi bani cu această opțiune. Merită să aveți timp să faceți matematica înainte de a vă elimina lista. Asigurați-vă că aveți bani la îndemână pentru a acoperi deductibilitatea, dacă ajungeți să aveți nevoie de îngrijire semnificativă.
Utilizați un FSA
10. Utilizați un cont flexibil de cheltuieli
Un cont flexibil de cheltuieli (FSA) vă permite să vă puneți deoparte un dolar prealabil pe care îl puteți utiliza pentru cheltuielile medicale pe tot parcursul anului. Deducerea prealabilă scade venitul dvs. impozabil, reducând suma pe care o veți datora în 15 aprilie. Dacă angajatorul dvs. oferă un FSA și costurile dvs. de asistență medicală sunt destul de previzibile, ar trebui să profitați de acesta. Nu uitați că veți pierde banii pe care nu îi folosiți până la sfârșitul anului, așa că nu plătește pentru a ajunge prea mult.
Faceți o plimbare
11. Faceți o plimbare
Una dintre cele mai bune modalități de a rămâne în biroul medicului și de a păstra copiile în portofel este să mențineți un stil de viață sănătos.
"Nu contează ce vârstă sunteți", spune Boress. "Dacă mergi în fiecare zi și mănânci porții mai mici, vei avea tendința să rămâi sănătos. "
Du-te afară pentru o plimbare rapidă. Te vei simți mai bine și te-ar putea economisi bani pe asistență medicală.
PublicitateMai multe resurse
Mai multe resurse
Pentru mai multe modalități de îmbunătățire a calității îngrijirii dvs. de sănătate, vizitați Healthline's Guide to Consumer Healthcare.Puteți afla cum să înțelegeți opțiunile de asigurări de sănătate, să aflați ce înseamnă Actul de îngrijire accesibilă pentru familia dvs. și să descoperiți cum să alegeți medicul potrivit pentru dvs.
