11 Motive amuzante Nu trebuie să te înscrii pentru un maraton

Gândiți-vă la alergarea unui maraton? Ei bine, lasă-mă să te opresc aici. Nu face asta.

Eu am condus 26 din aceste lucruri eu (da, 26!) Asa ca ai incredere in mine - am recurs. De asemenea, înțeleg, mai bine decât majoritatea, exact ceea ce se poate executa la 26 de mile.

PublicitatePublicitate

Aici sunt 11 lucruri pe care maratonul le-a împotrivit.

1. A devenit un cliseu

Oh, terminarea unui maraton este în lista dvs. de găleți? Ghici cine altcineva lista de cupă include acest obiectiv special? Toată lumea e. Există zeci de alte provocări mai originale. Găsește una.

2. Este surprinzător de scump …

După cum spune Jen Miller în vara trecută, în The New York Times, "18 săptămâni de antrenament și un maraton mi-au costat mai mult de $ 1, 600."

Publicitate

Costul se adaugă mai repede decât credeți, începând cu taxa de intrare, care vă poate determina suma de 200 $ sau mai mult. Apoi, există unelte, nutriție, "curse de antrenament", costuri de călătorie etc. Pentru ceea ce veți petrece într-un maraton, ați putea cumpăra o bicicletă destul de drăguță, suficientă pentru o coif și un clopot pentru ghidon.

3. Nu e într-adevăr sănătos. Nu, într-adevăr. Nu voi intra în minutiae aici, dar alergând 26. 2 mile distrug cu adevărat corpul tău. Un coleg mai vechi și mai înțelept - unul care a condus tone de maraton și este destul de literar medical - mi-a mărturisit că, din punct de vedere al sănătății, abordarea ideală este să se antreneze pentru maraton, dar niciodată să nu concureze într-una.

AdvertisementAdvertisement

4. Sfarcurile tale vor țipa

Prin care vreau sa spun ca vor arata si se vor simti ca si cum le-ai frecat cu nisip fin. Același lucru este și pentru alte părți sensibile ale corpului, în cazul în care 26 de kilometri de frecare continuă au o taxă dureroasă - în special pe coapse și "zona de costum de baie". „

5. Și picioarele tale …

Picioarele tale nu ți-au dat niciodată probleme în timpul antrenamentului, așa că vor fi bine în timpul maratonului, nu? Ha! Neadevarat. Indiferent cât de fantezii sunt șosetele dvs. de "umilință de rătăcire" sau cât de cushy sunt pantofii dvs., până când ajungeți la mile ultima dintr-un maraton, probabil că va fi vorba de blistere de dimensiunea gumdrops.

6. E o șansă decentă să-ți pui pantalonii. Da, "trapul alergătorului" este într-adevăr un lucru. Și da, este la fel de neplăcută și sună.

7. Zidul nu este o glumă

Și într-o cursă de 26,2 mile, lovirea zidului nu este o chestiune de dacă, ci când. Corpul uman poate stoca doar suficientă energie (sub formă de glicogen) pentru a alimenta aproximativ două ore de funcționare grea. După asta, ești gol și călătoria spre linia de sosire este mai puțin o cursă și mai mult o slog. Veți dori să renunțați - și ați putea.

8. Va trebui să îndurați multe remarci de alegere

"Știu, primul om care a făcut asta a murit! "

(Asta e un mit, apropo.)

PublicitatePublicitate " Uau, ma obosesc doar sa conduc 26 de mile! " " Cat de departe este maratonul tau? „

9. Veți pierde viața socială

Odată ce vă angajați într-un plan de antrenament de maraton, vă puteți săturați la revedere la sfârșitul săptămânii. Chiar dacă vă alăturați prietenilor ocazional sâmbătă seara, veți găsi că vă spuneți noapte bună în jurul valorii de 8: 00 p. m. Nu beți prea mult - aveți o lungă ședere dimineața!

Anunț

10. Veți câștiga probabil greutate

Sunete contraintuitive, nu? Dar nu este neobișnuit ca oamenii să-și pună câțiva kilograme în timp ce se antrenează pentru un maraton, adesea pentru că alergătorii o folosesc ca o scuză pentru a scoate fiecare desert la vedere.

11. Probabil că vei fi deprimat după cursa