Tulburare (piele Picking) tulburare: Ce este?

Ce este excoriația?

Nu este mai puțin frecventă alegerea din timp în timp a scuamelor sau a loviturilor. Dar pentru unii, alegerea poate deveni cronică. Colectarea frecventă poate irita bolile existente și chiar poate determina formarea unor noi. Acest lucru poate provoca scabări suplimentare și poate duce la cicatrizare.

Această preluare continuă se poate dezvolta într-o stare numită tulburare de înțepare a pielii sau excoriație. Persoanele care suferă de această tulburare își aleg pielea din obișnuință sau impuls. Ei descriu adesea acest impuls pentru a alege ca ceva pe care ei încearcă să-l controleze.

Unii oameni pot petrece câteva minute de câteva ori pe zi. Altele pot alege continuu pentru câteva ore în fiecare zi.

Tulburarea de piele nu este obișnuită, dar este bine documentată. Se consideră o stare de sănătate mintală legată de tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Nu toată lumea cu TOC va dezvolta tulburări de alegere a pielii, dar mulți oameni care suferă de această tulburare prezintă adesea TOC.

Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre excoriare, inclusiv de ce se poate dezvolta și cum poate fi gestionată.

Reclama Semne și simptome

Cum să recunoașteți semnele

Înțelegerea semnelor și simptomelor tulburării de alegere a pielii vă poate ajuta să recunoașteți dacă anumite comportamente sunt rezultatul preluării "normale" sau dacă poate însemna ceva mai grav.

De exemplu, alegerea ocazională este rareori problematică. Scabs de multe ori mancarimi in timp ce pielea vindeca, conducand multi oameni sa se scarpine la pielea lor. Și, în ciuda sfaturilor contrare, mulți oameni aleg de asemenea cosuri și puncte negre.

Oamenii cu tulburare de înțepare a pielii pot, totuși, să aleagă la mătănii, pete, cosuri sau alte leziuni ale pielii până când sângerau din nou sau ar fi inflamate. Ele pot alege, de asemenea, la pielea din jurul unghiilor și picioarelor.

Uneori, persoanele cu tulburare au lăsat zonele culese să se vindece doar pentru a le recupera din nou. Este un ciclu de obișnuință și de impuls care pot fi dificil de depășit.

Alte semne și simptome ale tulburării de alegere a pielii includ:

Încercarea de a elimina "imperfecțiunile": Unii oameni în mod repetat zgâri pielea sau încearcă să frece "imperfecțiunile" pe care le consideră că le văd în piele. Acest lucru poate provoca leziuni suplimentare, tăieturi și răni.
Cheltuirea unor cantități mari de timp: Unii oameni cu această afecțiune își vor alege pielea de mai multe ori pe zi. Altele pot alege pentru mai multe ore la un moment dat. Oricum, comportamentul poate fi o perturbare semnificativă a vieții lor sociale și profesionale.
Dezvoltarea cicatricilor și a infecțiilor cauzate de alegerea frecventă: tulburarea poate duce la infecții, leziuni și cicatrici care durează perioade lungi de timp. Infecțiile pot necesita tratament cu antibiotice.
Evitarea evenimentelor publice din cauza pielii: Colectarea frecventă poate lăsa pielea acoperită de leziuni și cicatrici. Unii oameni cu această afecțiune pot evita plaja, sala de gimnastică sau locații care necesită mai puțină îmbrăcăminte din cauza aspectului pielii.

Cauze

Modul în care această afecțiune se dezvoltă

Tulburarea de înțepare a pielii este un comportament repetitiv de "auto-îngrijire". Este numit, de asemenea, un comportament repetitiv focalizat pe corp (BFRB). Alte BFRB includ trăgând părul sau culesul unghiilor.

Tulburarea de piele este clasificată ca un tip de TOC. Tendința compulsivă de a alege este adesea prea puternică pentru ca mulți oameni să se oprească singuri. Cu cât o persoană își pierde mai mult pe piele, cu atât mai puțin are controlul asupra comportamentului.

Nu este clar ce determină o persoană să dezvolte această tulburare.

Tulburarea începe adesea după unul din cele două evenimente sau stimuli:

O infecție, o vătămare sau o rană începe vindecarea și creează o crustă. Mâncărimea face ca persoana să se scarpine și să-și aleagă. Noua rană sau leziune începe să se vindece și creează o altă scabie. Asta începe ciclul de alegere.
Comportamentul este un obicei de ușurare a stresului în timpul unei perioade de stres. Actiunea si controlul repetitiv pe care le ofera pielea pot oferi scutirea de la alte evenimente care nu pot fi controlate.

Tulburarea de piele se întâmplă atât la copii, cât și la adulți. Se poate incepe la aproape orice varsta, dar de obicei apare prima in adolescenta sau la debutul pubertatii. Femeile au mai multe șanse să o dezvolte decât bărbații.

PublicitatePublicitate

Afecțiuni care apar în mod obișnuit

Afecțiuni frecvente comune

Mai multe afecțiuni apar în mod obișnuit, alături de tulburarea de piele. Aceste boli sau tulburări pot fi simptome ale unei afecțiuni sau pot împărtăși mulți factori de risc care stau la baza acestora.

Aceste afecțiuni care apar în mod obișnuit includ:

tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD): această tulburare de sănătate mintală provoacă adesea comportamente repetitive care interferează foarte mult cu calitatea vieții unei persoane.
Tulburarea dismorfică a corpului: Persoanele cu această tulburare a imaginii corporale prezintă gânduri obsesive negative despre modul în care arată corpul lor. Acest lucru poate duce la alegerea pielii pentru a elimina "imperfecțiunile. "
Tulburarea depresivă majoră: Depresia poate duce la o serie de comportamente, inclusiv alegerea pielii.
Trichotillomania (trăgând părul): Aproximativ 38% dintre persoanele cu tulburare de înțepare a pielii se confruntă, de asemenea, cu această afecțiune.
Alte BFRB: Deși trăgând părul este cel mai frecvent întâlnit BFRB, altele sunt posibile. Aceasta include mușcătura unghiilor, mușcarea buzelor până când sângerează și mestecând în interiorul obrajilor.

Diagnosticul

Cum se face un diagnostic

Tulburarea de piele nu poate fi auto-diagnosticată. Deși este posibil să vă suspectați că simptomele dvs. sunt cauzate de tulburări de alegere a pielii, medicul dumneavoastră va dori să excludă orice alte condiții care stau la baza înainte de a face un diagnostic.

După efectuarea unui examen fizic, medicul vă va întreba despre comportamentele și sentimentele pe care le aveți în timp ce vă îndepliniți obiceiul. Ei vor determina, de asemenea, dacă leziunile sau crustele pe care le luați sunt rezultatul unei tulburări de piele sau al unei afecțiuni cum ar fi eczemă sau psoriazis.

În cazul în care medicul dumneavoastră suspectează tulburare de piele, acestea vă pot îndruma către un profesionist în domeniul sănătății mintale. Medicii de medicina de familie sau interniștii pot face această sesizare dacă consideră că alegerea pielii este rezultatul stresului, anxietății sau TOC.

PublicitatePublicitate

Management

Sfaturi pentru management

Opțiunile de tratament disponibile pentru tulburarea de piele se încadrează în două categorii principale: medicație și terapie.

Terapia

Un profesionist sau consilier în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să identificați declanșatoarele care duc la alegerea pielii. Apoi, împreună, puteți dezvolta modalități de a opri comportamentul atunci când simțiți că aceste declanșatoare.

Aceasta poate include învățarea folosirii unor comportamente mai sănătoase atunci când doriți să vă alegeți pielea. De exemplu, stoarcerea unei mingi de stres, jocul cu un cub Rubik, pictura sau alte comportamente care vă ocupă mâinile sunt uneori folosite pentru a opri alegerea.

Un expert în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta, de asemenea, să învățați să rezistați lucrurilor din mediul dvs. sau din corpul dumneavoastră, ceea ce vă face mai multe șanse de a alege. Purtarea mănușilor sau a bandajelor adezive pentru a acoperi crustele sau tăieturile vă poate ajuta, de asemenea, să evitați perceperea.

Medicamente

Antidepresivele pot ajuta la ușurarea comportamentelor de auto-alegere. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) sunt cel mai frecvent prescris pentru această afecțiune.

Alte medicamente, inclusiv medicamente psihiatrice și anticonvulsivante, pot fi prescrise pentru utilizarea "fără etichetă". Aceasta înseamnă că, deși medicamentul este utilizat în principal pentru a trata o afecțiune diferită, acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata tulburarea de alegere a pielii.

Publicitate

Outlook

Odată ce ați făcut un diagnostic, medicul dumneavoastră va lucra împreună cu dvs. pentru a elabora un plan de tratament. Găsirea unui plan de tratament care funcționează pentru dvs. poate face un proces de încercare și eroare.

Deși tratamentul vă poate ajuta să gestionați simptomele și să întrerupeți comportamentele, este posibil să aveți perioade când alegeți din nou. Acest lucru se poate întâmpla chiar și după perioade îndelungate de oprire a comportamentului.

Asta nu înseamnă că nu poți "depăși" tulburarea. Aceasta inseamna doar ca tu si medicul tau ar putea fi nevoie sa revizuiesti planul de tratament si sa il actualizezi pentru a se potrivi nevoilor tale.

PublicitatePublicitate

Copiere și suport

Cum să faceți față

Pe măsură ce faceți pași spre management, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă îndreptați planul de tratament:

comunitate. Acest grup de persoane vă va înțelege experiența și vă poate ajuta în timp ce încercați să găsiți un plan de tratament care să funcționeze pentru dvs. De asemenea, ele vă pot ajuta să înțelegeți evoluția tulburării și ceea ce vă puteți aștepta în viitor.

Întrebați un expert în domeniul sănătății mintale sau un terapeut pentru unele îndrumări. Biroul dvs. de informare în domeniul educației spitalului poate avea o listă de experți și grupuri pentru a vă contacta.

Mai presus de toate, să vă sprijiniți pe voi înșivă. Stabiliți obiective pentru dvs. și sărbătoriți când ajungeți la ele. Cu toate acestea, rețineți că, la început, succesul poate fi încetinitor. Activați-vă pentru fiecare realizare mică și arătați-vă puțină grație dacă nu îndepliniți un anumit scop.