Studiu Linkuri Singurătatea cu declinul cognitiv la adulții în vârstă

Dacă ești mai în vârstă și ești singură, șansele tale facultățile tale mentale vor scădea într-un ritm mai rapid.

Aceasta este concluzia din noile cercetări prezentate astăzi la Conferința Internațională a Asociației Alzheimer 2015 din Washington DC

În studiul lor, cercetătorii au declarat că au descoperit că singurătatea poate fi un predictor cheie al progresiei rapide a demenței legate de boli.

Aflați mai multe: Singuratatea este un risc grav pentru sănătate pentru seniori »

Cu singurătate în minte

Mai mult de 45 de milioane de oameni din întreaga lume trăiesc astăzi cu demență.

Publicitate

Unul dintre cele mai vechi simptome de demență este declinul cognitiv, o reducere treptată a funcțiilor de nivel înalt precum memoria și rezolvarea problemelor.

Deși izolarea socială a fost mult timp legată de declinul cognitiv, nu a fost clar ce cauze. Sau dacă ambele sunt cauzate de un al treilea factor, cum ar fi depresia.

La fiecare doi ani, participanții au venit la un test de memorie. Cercetatorii au masurat de asemenea varsta, sexul, rasa, bogatia, venitul, conditiile de sanatate, puterea retelei sociale si nivelurile de depresie.

Unul din șase dintre participanți a raportat o senzație de singurătate de multe ori. Dintre acești indivizi singuri, aproape jumătate au experimentat niveluri ridicate de depresie.

De-a lungul celor 12 ani, cercetatorii au declarat ca persoanele care au experimentat singure declinul cognitiv la o rata de 20% mai rapida decat persoanele care nu erau singure.

Aceasta este aceeași rată de declin cognitiv asociată cu niveluri ridicate de depresie în sine. Chiar și un singur simptom al depresiei a fost suficient pentru a provoca o creștere cu 8% a declinului cognitiv.

PublicitatePublicitate

"Am constatat că aceste efecte s-au suprapus. În acele analize, se pare că singurătatea și depresia funcționau sub același mecanism, deci credem că aceștia sunt factori de risc conexe, dar credem că singurătatea sau chiar unul sau două simptome depresive reprezintă, în sine, un factor de risc " a declarat dr. Nancy Donovan, psihiatru asociat la Brigham si Spitalul Femeilor, intr-un interviu acordat Healthline.

Deși studiul lui Donovan nu s-a săpat în mecanismele biologice ale modului în care singurătatea și declinul cognitiv sunt legate, ea intenționează să urmărească procesul de urmărire a creierului, pentru a examina acest lucru în continuare.

Publicitate

Până atunci are câteva idei despre ce s-ar putea întâmpla. Legătura nu poate fi cauzală, ci două simptome ale aceleiași probleme radiculare.

"Singuratatea poate fi un simptom sau marker al stresului psihosocial", a explicat ea. Dacă stresul psihosocial este ceva pe care cineva îl trăiește, îl poate raporta ca singurătate și poate fi asociat cu consecințe negative asupra sănătății. "

PublicitatePrezinta

Stresul psiho-social nu este atat de diferit fata de alte forme de stres, cum ar fi foametea, privarea de somn sau abuzul fizic. Toate formele de stres, în cele din urmă, împachetează aceiași pumn la creier.

"Există dovezi că stresul psihosocial are efecte asupra creierului și poate crește inflamația care poate avea un efect global asupra sănătății oamenilor, astfel încât să se poată explica de ce vedeți atât de multe consecințe negative asupra sănătății de la singurătate și depresie, A spus Donovan.

Donovan speră că rezultatele sale pot contribui la îmbunătățirea intervențiilor pentru a preveni declinul cognitiv.

Publicitate

"Tot mai mult, există un interes în factorii de stil de viață și factorii de risc modificabili pentru declinul cognitiv și identificarea persoanelor izolate social sau singure sau depresive", a spus ea. "Ajutorul pentru a remedia aceste simptome poate reduce efectiv incidentele de declin cognitiv si dementa. "

Continuați să citiți: modul în care stresul ne schimbă permanent genele»