Este erupția de stres sau ceva altceva?

Este aceasta obișnuită?

Stresul poate provoca dezastru asupra sănătății fizice și emoționale. Vă puteți simți copleșit sau neliniștit de sursa stresului. Dacă aveți simptome fizice ca o erupție cutanată, stresul poate fi amplificat.

Toată lumea se ocupă de stres din când în când, iar mulți oameni vor avea o erupție de stres cel puțin o dată. O erupție indusă de stres, în general, nu este un motiv de îngrijorare. Acesta poate fi adesea tratat acasă.

Persoanele cu afecțiuni preexistente ale pielii, cum ar fi psoriazis sau rozacee, pot constata că stresul agravează simptomele lor. Dacă se întâmplă acest lucru, stresul este considerat un declanșator.

Iată cum puteți identifica și trata erupția de stres:

PublicitatePresă

Identificare

Cum arată erupția de stres?

Erupția de stres are adesea forma urticarie sau urticarie. Urticarie poate apărea oriunde pe corp. Zonele afectate de stupi sunt în general roșii, crescute și umflate. Aceste zone blotchy pot fi la fel de mici ca un vârf creion sau la fel de mare ca o farfurie de masă.

Uneori, acești patch-uri se pot conecta pentru a forma și mai multe zone. Acestea sunt cunoscute sub numele de wheals și pot varia în mărime de la mai puțin de un centimetru până la patch-uri uriașe care acoperă suprafețe mari de piele.

Urticaria poate apărea, de asemenea, ca o umflare generală a pielii care se dezvoltă într-un singur loc pe corpul vostru. Această secțiune de umflare poate să dispară și apoi să apară în altă parte.

Zonele afectate de urticarie vor fi probabil mâncărime. De asemenea, este posibil să aveți o senzație de furnicături sau arsuri atunci când atingeți zonele afectate.

Un singur stup se estompează în general în aproximativ 24 de ore. Dar se pot forma noi stupi pe măsură ce vor dispărea stupii vechi. Dacă aveți urticari multiple, puteți prezenta aceste simptome timp de aproximativ 6 săptămâni. Aceasta este considerată o perioadă de urticarie acută.

Deși mai puțin frecvente, simptomele pot persista după mai mult de 6 săptămâni. Dacă se întâmplă acest lucru, stupii tăi sunt considerați cronici.

Cauze

Ce cauzează erupție cutanată?

Urticarea este adesea rezultatul reacției sistemului imunitar la un alergen.

Cele mai frecvente alergeni alimentari includ:

nuci
ciocolată
lapte
soia
ouă
grâu
, hărțuirea animalelor de companie și medicamente precum penicilina.
Urticaria poate fi de asemenea cauzată de alți factori, cum ar fi o infecție virală, o boală sau un declanșator de mediu. Stresul este considerat a fi un declanșator al mediului.

Alte declanșatoare de mediu includ:

temperaturi calde și reci

lumină solară

apă
exercitarea
Când sunteți stresat, nu este neobișnuit să experimentați o apariție starea existentă a pielii. Acest lucru se datorează faptului că organismul eliberează substanțe chimice suplimentare, cum ar fi neuropeptidele și neurotransmițătorii, atunci când sunteți stresați. Aceste substanțe chimice pot schimba modul în care organismul dvs. răspunde la diverse funcții.Această modificare a răspunsului poate provoca inflamația, sensibilitatea și alte disconforturi ale pielii.
A se vedea: Pot stresa sindrile de declansare? »

PublicitatePublicitatePublicitate

Tratament

Cum sa tratezi eruptia de stres

Uneori, urticarii pleaca singuri fara tratament. În caz contrar, urticaria poate fi în general tratată acasă. Cel mai frecvent tratat pentru urticarie este un antihistaminic extra-on-counter (OTC). Antihistaminicele pot ameliora simptomele cum ar fi pruritul.

antihistaminice comune OTC includ:

difenhidramina (Benadryl)

cetirizina (Zyrtec)

fexofenadina (Allegra)
loratadina (Claritin)
Puteți găsi, de asemenea, de relief, prin utilizarea unei comprese rece pe zonele afectate. Înmuierea într-o baie răcoroasă sau luarea unui duș răcit vă pot ajuta, de asemenea.
Dacă simptomele se agravează sau durează mai mult de 6 săptămâni, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Urticarie care durează mai mult de 6 săptămâni sunt considerate cronice și pot să dispară într-un an.

Medicul dumneavoastră poate prescrie una din următoarele acțiuni pentru a trata urticarie severe sau cronice:

antihistaminice prescripție rezistență

corticosteroizi, cum ar fi prednison (Deltasone)

dapsona antibiotic (Aczone)
medicație injectabil omalizumab (Xolair)
alte medicamente care se luptă cu roșeața și umflarea
Dacă vă simțiți umflarea buzelor sau a feței, dificultăți la respirație sau respirație șuierătoare, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Acestea pot fi complicații care pun viața în pericol și probabil veți avea nevoie de o injecție epinefrină pentru tratament.
Dacă erupția cutanată este legată de o afecțiune preexistentă, cum ar fi psoriazis sau rozacee, discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia vă pot evalua regimul de tratament actual și pot face ajustări dacă este necesar.

Alte cauze

Ce altceva ar putea fi această erupție cutanată?

Alte condiții Galerie

Este posibilă confundarea erupției cutanate cu alte condiții comune ale pielii. Acestea includ:

Erupții cutanate la căldură

Dacă locuiți sau lucrați în condiții fierbinți, umede, este posibil să aveți o erupție cutanată la căldură. Acest lucru se întâmplă atunci când porii tăi devin blocați și transpirația nu poate scăpa.

Forma cea mai frecventă de erupție cutanată, miliaria crystallina, provoacă urzeală albă sau albă. Miliaria rubra poate provoca umflături roșii similare cu urticaria.

Spre deosebire de urticarie, erupția cutanată aproape întotdeauna se curăță singură. De obicei, acesta dispare în mai puțin de o săptămână. Însă consultați-vă medicul dacă începeți să vă simțiți:

frisoane

febră

durere
puroi care se scurge din umflături
Pityriasis rosea
propria. De obicei, începe cu un plasture mare de piele roșie și înaltă. Acest "patch-mamă" sau "plasturele herald" poate fi înconjurat de niște mici găuri roșii sau "patch-uri fiice", care sunt de obicei ovale în formă.

Nu este clar ce cauzează erupția cutanată, dar este cel mai frecvent în primăvară și toamnă. Poate sau nu poate fi mâncărime.

Pityriasis rosea se estompează fără tratament în șase până la opt săptămâni. În acest timp, puteți utiliza un medicament OTC anti-mancarime, cum ar fi difenhidramina (Benadryl) sau cetirizina (Zyrtec) pentru a vă ușura simptomele.

Dacă simptomele se agravează sau persistă, consultați-vă medicul. Acestea pot fi în măsură să prescrie medicamente anti-mancarime cu prescripție.

Aflați mai multe: Este psoriazis sau pityriasis rosea? »

Rosacea

Rosaceea este o altă condiție comună a pielii. În funcție de tip, adesea cauzează pe piele mici, roșii, uneori umplute cu puroi. Pielea se poate îngroșa în aceste zone. Erupții cutanate, de obicei, acoperă obrajii, nasul și fruntea. Dar poate implica alte zone ale feței. Aceste umflături pot apărea timp de săptămâni sau luni înainte de a dispărea și de a apărea din nou mai târziu.

Deși rosacea poate afecta pe oricine, este cel mai frecvent la femeile de vârstă mijlocie care au piele echitabilă. Nu există nici un remediu pentru rosacee, așa că tratamentele se concentrează asupra tehnicilor de gestionare. Acestea includ purtarea unui agent de protecție solară cu spectru larg și hidratarea frecventă.

Dacă credeți că vă confruntați cu rosacee, adresați-vă medicului dumneavoastră. Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente pentru a ajuta la reducerea roșiei.

Medicamentele pe bază de prescripție medicală includ:

medicamente topice, cum ar fi brimonidină (Mirvaso), acid azelaic (Azelex) și metronidazol (Metrogel)

antibiotice orale, cum ar fi doxiciclină (monodocină), tetraciclină (Minocin)

isotretinoin (Claravis)
Dermatita de contact
Această afecțiune este, de obicei, acută și poate provoca o erupție cutanată roșie și mâncărime care apare pe piele. De asemenea, puteți prezenta umflături sau blistere, umflături și sensibilitate. Cauza exactă a dermatitei de contact variază de la o persoană la alta, deși se dezvoltă după ce intră în contact cu ceva care declanșează o reacție alergică pe piele.

Cauzele frecvente includ:

săpunuri

șampoane

cosmetice
parfumuri
bijuterii
pentru a identifica cauza exactă a dermatitei de contact, există pași pe care îi puteți lua pentru a trata această erupție cutanată generală.
Aceasta include:
aplicarea de cremă anti-mâncărime sau lotiune de calamină
administrarea medicamentelor anti-mancarimi, cum ar fi diphenhydramină (Benadryl)
zgârieturi

utilizând săpunuri ușoare fără coloranți sau parfumuri

Dacă simptomele persistă după una sau două săptămâni, consultați-vă medicul. Ei pot face un diagnostic, dacă este necesar, și pot prescrie medicamente pe bază de prescripție medicală.

Eczemă
Această afecțiune cronică poate, de asemenea, să vă facă pielea roșie și mâncărime. Deși este cel mai frecvent la copii, poate să apară la orice vârstă. În general, pornește ca niște umflături mici. Aceste lovituri pot duce la scurgeri de lichid dacă sunt zgâriate. Erupțiile cutanate pot forma zone îngroșate ale pielii pe o suprafață mai mare, numite plăci.
De asemenea, puteți observa pete roșii în jurul:
mâini
picioare

glezne

încheieturi

gât

piept superior

pleoape
> scalpul
urechile
creasta cotului
spatele genunchilor
Este posibil sa va administrati simptomele prin:
aplicand crema anti-mancarime sau lotiune calamine
medicamente, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
hidratante cel puțin de două ori pe zi
luând o baie de ovaz
utilizând un umidificator
Consultați medicul dacă simptomele persistă mai mult de una până la două săptămâni.Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente pe bază de prescripție medicală.

PublicitatePublicitate

Când vă vedeți medicul
Când vă vedeți medicul
Dacă vă confruntați cu umflături care sunt mâncărime, inflamate sau umplute cu lichid, probabil aveți stupi. Urticările pot fi adesea tratate acasă sau plecate singure, fără tratament.
Dacă loviturile sunt grele sau pline cu altceva decât lichid, ele pot fi un semn al unei afecțiuni medicale. Urticare care apar împreună cu peeling al pielii sau blistere poate fi un semn al unei reacții alergice grave. Dacă dezvoltați o erupție cutanată sau urticarie după administrarea unui medicament, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți:

erupție cutanată la nivelul întregului corp

febră

durere

blistere care prezintă scurgeri de lichid galben sau verde

o condiție preexistentă pentru care solicitați în prezent tratament, puteți beneficia de o consultare. Medicul dvs. vă poate confirma suspiciunile și puteți lua pașii următori.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă bănuiți că erupția este cauzată de un alergen. Reacțiile alergice severe pot determina o stare numită anafilaxie, care necesită tratament medical imediat.

Publicitate

Outlook
Outlook
Erupțiile provocate de stres pot varia în funcție de tratament și de lungime. Erupții cutanate cauzate de urticarie vor dispărea probabil odată cu timpul și tratamente ușoare până la moderate. Este posibil să aveți nevoie să consultați un medic pentru a trata stresul asociat cu pielea, cum ar fi acnee, dermatită sau urticarie severă sau de lungă durată. Dacă aveți afecțiuni cronice cum ar fi psoriazisul și rozaceea, ar trebui să lucrați împreună cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat pe termen lung.
PublicitatePublicitate

Takeaway

Ce puteți face acum

Dacă erupția dvs. este cauzată de stres, acest lucru poate fi un semn de reducere a stresorilor din viața dumneavoastră.

Există multe metode care vă ajută să vă ușurați mintea și să eliminați stresul, inclusiv:

mergeți la terapie

practicați meditație sau yoga

exercitarea regulată

făcând timp pentru hobby-uri personale, sau kickboxing

Odată ce găsiți metode care vă ajută să vă relaxați și să vă refractați perspectiva, puteți afla că starea dumneavoastră de piele se îmbunătățește.

Între timp, utilizați medicamente OTC după cum este necesar pentru a atenua orice inflamare și iritare. Dacă simptomele persistă sau dacă credeți că acestea sunt rezultatul unei afecțiuni care stau la baza, consultați-vă medicul. Ei pot lucra împreună cu dvs. pentru a stabili pașii următori.

Continuați să citiți: 5 modalități de reducere a stresului la domiciliu »