Farts mirositoare: 6 Cauze si Metode de Prevenire

De ce mirosul meu miroase atât de rău?

Flatulența, denumită uneori vântul, trecerea gazelor sau fartingul, este un proces biologic care ajută la eliberarea gazului din digestie. Deși în unele cazuri sunt silențioase și fără miros, farturile pot deveni inconfortabile când sunt mirositoare și murdare.

Gazul smelly nu este neobișnuit și este adesea considerat normal. Unele alimente sau medicamente pot provoca farts excesiv de mirositoare. Există, totuși, unele cazuri în care fartul mirositor poate fi un indicator al unei infecții subiacente, al problemelor digestive sau al unei tulburări.

publicitatePublicitate

Cauze

6 cauze de flatulență mirositoare

Există o serie de motive pentru care mirosul tău miroase rău. În cele mai multe cazuri, flatulența mirositoare este asociată cu alimentele pe care le consumați și o dietă neechilibrată. Cu toate acestea, pot exista cauze mai serioase de gaz mirositor.

1. Alimente bogate în fibre

Multe alimente bogate în fibre vă pot face să treci mai mult gaz. Este nevoie de mai mult timp ca aceste alimente să se descompună în sistemul digestiv, astfel încât acestea să se fermenteze în timp.

Alimentele bogate în fibre, de asemenea, miros, uneori, ceea ce înseamnă că farts vă pot mirosi prea. Acest lucru este valabil mai ales cu legume puternic mirositoare cum ar fi:

• broccoli
• bok choy
• sparanghel
• varza

Gazul dvs. poate mirosi ca ouăle putrezite din cauza sulfului din alimente bogate în fibre. Sulful este un compus natural care miroase ca ouăle răsfățate. Multe legume sunt bazate pe sulf.

Dacă acest lucru vă cauzează flatulența, o simplă schimbare în dietă va fi un tratament suficient.

2. Intoleranță alimentară

Dacă aveți o sensibilitate sau o reacție la anumite alimente, gazul dvs. ar putea avea un miros neplăcut. De exemplu, persoanele cu intoleranță la lactoză nu pot descompune lactoza carbohidratului. Ca rezultat, este fermentat de bacterii din intestin.

Intoleranța la gluten, sau în forma sa mai severă ca boala celiacă, poate provoca, de asemenea, farts mirositoare. Boala celiacă este o boală autoimună în care există un răspuns imun la glutenul de proteine. Aceasta duce la inflamație și leziuni în intestin, ceea ce duce la malabsorbție. Flatulența poate fi rezultatul acestei situații.

Boala celiacă poate provoca alte simptome:

• oboseală
• balonare
• diaree
• scădere în greutate

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a obține teste și a afla dacă aveți alimentele alergice sau sensibilitățile care pot face mirosul tău miros.

3. Medicamente

Deși mai puțin frecvente, anumite medicamente pot provoca flatulență mirositoare. Antibioticele ucid agenți patogeni nocivi în organism. De asemenea, acestea distrug unele dintre bacteriile bune din stomac, care ajută digestia. Fără această bacterie bună, gazul tău poate mirosi. De asemenea, ați putea avea balonare și constipație.

Tratamentul pentru această cauză implică schimbarea medicamentelor, pe care nu trebuie să le faceți fără a discuta mai întâi cu medicul.

4. Constipația

Constipația indică faptul că aveți o cantitate de scaun sau colon în colon. Dacă nu puteți sărați regulat, poate provoca bacterii și mirosuri. Rezultatul final este un gaz mirositor și uneori dureros.

Luarea de laxative poate fi un simplu remediu pentru constipatie.

5. Acumularea de bacterii și infecții ale tractului digestiv

Când corpul dumneavoastră digeră alimente, el extrage substanțele nutritive și le trimite în sânge. Produsele reziduale sunt trimise la colon. Perturbarea procesului de digestie poate provoca o supraaglomerare a bacteriilor.

Unele bacterii pot provoca infecții în intestine și în tractul digestiv. Acest lucru poate cauza un volum mai mare de gaz decât normal și un miros puternic mirositor. Persoanele cu infecții ale tractului digestiv au adesea dureri abdominale și diaree.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla dacă aveți o infecție bacteriană. Dacă faceți acest lucru, ei vor prescrie antibiotice pentru a elimina infecția și pentru a vă face bine.

6. Cancerul de colon

O cauză mai rară de farts mirositoare este cancerul de colon. Când se formează polipi sau tumori în tractul digestiv, aceasta poate provoca o obstrucție parțială a intestinului, ceea ce duce la acumularea de gaze și balonare.

Dacă începeți să experimentezi miros de gaz mirositor și disconfort și dacă o schimbare în dietă sau medicație nu afectează simptomele, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru evaluare completă. Ei pot determina dacă o colonoscopie este justificată. Tratamentul pentru cancerul de colon variază în funcție de stadiul cancerului. Poate include operația de eliminare a tumorilor și a chimioterapiei pentru a ucide celulele canceroase.

Anunțuri

Complicații

Când să vezi un medic

În majoritatea cazurilor, flatulența neplăcută sau inodoră nu cauzează alarma. Cu toate acestea, dacă gazul dvs. este însoțit de simptome neregulate, trebuie să vizitați imediat un medic. Unele simptome adverse pe care le puteți întâlni împreună cu gazul mirositor includ:

• crampe severe sau dureri abdominale
• balonare
• greață
• vărsături
• diaree
• incontinență intestinală
• scaune sângeroase <
• febră
• durere sau slăbiciune musculară
• PublicitatePublicitate

Prevenție

Prevenție

Flatulența este naturală și necesară pentru eliminarea deșeurilor și a gazelor în organism. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a scăpa de farturile mirositoare:

Consumați porții mai mici într-un ritm mai lent pentru a încuraja digestia sănătoasă și a reduce producția de gaze.

• Consumați mai multă apă pentru a ajuta la eliminarea mai eficientă a deșeurilor prin corp.
• Includeți alimente probiotice cum ar fi iaurtul în dieta dvs. pentru a ajuta la restabilirea bacteriilor sănătoase în corpul dumneavoastră și pentru a îmbunătăți digestia.
• Evitați băuturile carbogazoase care pot produce gaze, inclusiv bere, vinuri spumante și sifon.
• Încercați să evitați alimentele care contribuie la gaze mirositoare.