Acasă Medicul tău ÎNgrijirea prenatală: frecvența urinară și setea - linia de sănătate

ÎNgrijirea prenatală: frecvența urinară și setea - linia de sănătate

Cuprins:

Anonim

De la boala de dimineata pana la dureri de spate, exista multe noi simptome care vin cu sarcina. Un alt simptom este nevoia aparentă de a urina - chiar dacă tocmai ați plecat cu câteva minute înainte. Sarcina vă crește necesitatea de a urina. Acest lucru vă poate menține noaptea, în special în timpul celui de-al treilea trimestru.

Cauze

Frecvența urinară crescută este un simptom precoce al sarcinii la femei. Este cauzată de o creștere a hormonilor progesteron și gonadotropină corionică umană. Dificultățile tind să se reducă în al doilea trimestru. Uterul este, de asemenea, mai mare în al doilea trimestru. Acest lucru are ca rezultat o mai mică presiune asupra vezicii urinare.

Pe lângă creșterea hormonilor, nivelurile de lichid ale corpului încep să crească în timpul sarcinii. Aceasta înseamnă că rinichii trebuie să muncească în mod deosebit pentru a spăla lichidul suplimentar. Cantitatea de urină pe care o eliberați va crește și ea.

În al treilea trimestru, mărirea în creștere a copilului înseamnă că presează și mai mult pe vezica urinară. În consecință, poate fi necesar să vă treziți de câteva ori în timpul nopții pentru a urina. De asemenea, este posibil să aveți o urgență crescută de a urina datorită presiunii suplimentare.

Dacă prezentați frecvență urinară în timpul sarcinii, veți simți nevoia de a urina mai des. Uneori puteți merge la baie, dar urina foarte puțin, dacă este deloc.

Unele femei pot prezenta, de asemenea, scurgeri urinare în timpul sarcinii. Această scurgere poate apărea atunci când:

urină care pare tulbure

urină roșie, roz sau concentrată
  • urină care are un miros puternic sau murdar
  • o arsură senzație la urinare
  • durere la urinare
  • Dacă aveți aceste simptome, spuneți medicului dumneavoastră. Un UTI netratat poate progresa până la nivelul tractului urinar și poate provoca simptome mai grave.

Diagnosticul

  • Diagnosticul
  • Medicii pot diagnostica, de obicei, frecvența și urgența urinară prin simptomele dumneavoastră. Medicul dvs. vă va întreba cât de des mergeți la toaletă și cât de mult urinați cu fiecare călătorie. Acestea pot sugera păstrarea unei jurnale despre cât de des te duci și cât de mult urinezi.
  • Medicul dumneavoastră poate să comande teste diagnostice dacă sunt îngrijorați că simptomele dvs. nu sunt legate de sarcină. Testele pe care medicul le poate utiliza includ:
  • analiza de urină: aceasta testează urina pentru bacteriile infecțioase.
  • ultrasunete: Acest test poate identifica orice anomalii ale vezicii, rinichilor sau uretrei.

Testul de stres al vezicii urinare: Acest test măsoară cantitatea de urină scursă atunci când tuseți sau trăiți.

Cistoscopie: Această procedură implică introducerea unui scop subțire, luminat, cu o cameră în uretra pentru a examina vezica urinară și uretra.

PublicitatePublicitate

Tratament

Tratament

  • Frecvența și urgența urinară legate de sarcină se rezolvă de obicei după naștere. Aceste simptome vor scădea adesea după aproximativ șase săptămâni de la naștere.
  • Medicul vă poate recomanda întărirea mușchilor vezicii urinare prin exerciții cunoscute sub numele de Kegels. Aceste exerciții vă întăresc podeaua pelviană. Acest lucru vă ajută să obțineți un control mai bun asupra fluxului de urină, mai ales după naștere.
  • Puteți efectua exerciții Kegel zilnic, în mod ideal aproximativ trei ori pe zi. Urmați acești pași:
  • Strângeți mușchii din podea pelviană imaginându-vă că opriți fluxul de urină.
Țineți mușchii timp de 10 secunde sau cât timp puteți.

Eliberați mușchii contractați.

Repetați de 15 ori pentru a finaliza un singur set.

Veți ști că faceți exerciții Kegel corect dacă nimeni nu poate spune că le faceți.

Este posibil să aveți cauze medicale subiacente în afara sarcinii care duc la frecvență și urgență urinară. În acest caz, medicul dumneavoastră le va trata pe aceia în care sunt diagnosticați.

Tratament la domiciliu

  1. Tratament la domiciliu
  2. Consumul suficient de lichide este vital pentru menținerea sănătății și a sănătății bebelușului în timpul sarcinii. Nu trebuie să tăiați ceea ce beți doar pentru a vă reduce călătoriile în baie.
  3. Cu toate acestea, puteți reduce consumul de băuturi cofeină, care acționează ca diuretice naturale. Medicii recomanda adesea reducerea aportului de cofeina pentru a evita posibilele complicatii ale sarcinii.
  4. De asemenea, puteți să păstrați un jurnal al orelor din zi pe care le folosiți în toaletă. Puteți să vă planificați apoi să mergeți la toaletă înainte sau înaintea acestor vremuri pentru a reduce probabilitatea scurgerii urinare. Înclinarea înainte în timpul urinării vă poate ajuta să vă goliți mai bine vezica.

Efectuarea de exerciții Kegel la domiciliu vă poate ajuta, de asemenea, să continuați întărirea musculaturii piciorului pelvin. Consolidarea acestor mușchi în timpul sarcinii vă poate ajuta să vă pregătiți pentru muncă.

PublicitatePublicitate

Prevenire

Prevenire

Exercitarea de exerciții regulate Kegel vă poate ajuta să obțineți un anumit control asupra podelei pelvine și să creșteți controlul urinar. Cu toate acestea, nu există multe alte modalități de a preveni frecvența urinară și urgența în timpul sarcinii. Pe măsură ce copilul crește în interiorul corpului dumneavoastră, este posibil să aveți aceste simptome.

Publicitate

Outlook

Outlook

Sarcina poate duce la urinare mai frecventă și, uneori, lipsa controlului asupra urinării. Frecvența urinară dispare după naștere pentru majoritatea femeilor. Trebuie să informați medicul dacă aveți probleme cu vezica urinară timp de șase săptămâni după ce ați făcut copilul.