Mustar la grătar și somon glazurat
Cuprins:
Ingrediente
- 2 plăcuțe de grătar de cedru 2 (15 x 6 inci)
- fileuri de somon
- 1/4 linguriță. sare
- 1/4 linguriță. piper proaspăt măcinat
- 1/3 cană muștar de cereale integrale
- 1/4 cană zahăr brun deschis
- 1 lingură. bourbon
Instrucțiuni
- Îndepărtați plăcile de cedru în apă pentru a acoperi cel puțin o oră.
- Preîncălziți grătarul la foc mediu (350 - 400 °).
- Consultați uniform somonul cu sare și piper. Împingeți împreună muștar, zahăr brun și Bourbon; lingurați uniform peste fileul de somon.
- Scoateți scândurile de cedru din apă și puneți-le pe grătar. Acoperiți și lăsați să stea pe grătar timp de 2 minute. Întoarceți scândurile și puneți somonul pe scânduri. Acoperiți și gătiți peste căldură medie-mare timp de 15-18 minute, sau până la gradul dorit de asociere.
Serveste 4
Informatii nutritionale
- Calorii: 381
- 999> Carbohidrat: 19 g
- Proteină: 43 g
- Fibră dietetică: 0 g