Cum serotonina în creier afectează intestinele?

Prezentare generală

Serotonina este un neurotransmițător (sau mesager chimic) care vă controlează și stabilizează starea de spirit și funcționează în creier. Ceea ce vă poate surprinde este că este, de asemenea, crucial pentru funcțiile sistemului digestiv. Stomacul tău produce aproximativ 95% din serotonina din corpul tău, iar schimbările în nivelul serotoninei afectează atât intestinul, cât și creierul tău.

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune comună care afectează în primul rând intestinul gros. Cauzele IBS nu sunt clar înțelese, iar simptomele includ crampe abdominale și durere, balonare și gaze și diaree sau constipație. Se caracterizează prin episoade de erupții care pot dura zile, săptămâni sau chiar luni.

Conform acestui studiu, direcționarea receptorilor serotoninei în intestin poate ajuta la tratarea IBS.

Citiți mai mult: Ce vreți să știți despre IBS? »

PublicitatePublicitate

Legătura creierului-stomacului

Sistemul nervos enteric este un sistem nervos semiautonom situat în intestine. Este încorporat în mucoasa sistemului tău gastro-intestinal, de la esofag până la anus, și sute de milioane de celule nervoase directe de mișcare prin ea. El poate efectua anumite sarcini pe cont propriu, independent de creier, cum ar fi reflexele de coordonare și enzimele secretoare, dintre care unul este serotonina.

Căile neuronale vă conectează sistemul nervos enteric și creierul dvs. și fiecare afectează celălalt - gândiți-vă la fluturi în stomac atunci când sunteți nervos sau trebuie să folosiți baie atunci când sunteți anxios, chiar dacă tocmai ați plecat. În plus, inflamarea IBS în intestin poate fi cauzată de stres sau anxietate din creier.

Publicitate

Serotonina din intestin si creier

Ce face serotonina?

Conform acestui studiu, serotonina, produsă în principal în intestin, joacă un rol vital în comunicarea dintre intestin și creier și, de asemenea, în funcționarea corectă a intestinului.

Serotonina afectează multe aspecte ale funcției intestinale, incluzând:

motilitatea intestinală sau cât de repede se deplasează sistemul dumneavoastră
cât de mult fluid, cum ar fi mucusul, este secretat în intestine
cât de sensibile sunt intestinele dvs. la senzații precum durerea și plinătatea de a mânca

Unii receptori nervoși sunt responsabili pentru a trimite mesaje către creier care semnalează greață, balonare și durere, în timp ce alții vă schimbă sensibilitatea sau intensitatea intestine simt. Nivelurile fiecăruia dintre acești receptori variază de la o persoană la alta. De exemplu, stomacul dvs. poate interpreta ceea ce alții percep ca un sentiment normal de plinătate, ca durere.

Persoanele cu IBS care suferă de constipație au adesea nivele mai scăzute de serotonină, mușchii din rectul lor sunt mai puțin reactivi la serotonină și sunt mai susceptibili de a avea scaune dure sau înțepenite.Cei cu IBS și niveluri ridicate de serotonină pot avea diaree, iar rectul lor este mai reactiv, cu scaune libere sau apoase.

PublicitatePublicitate

Efecte secundare

Adresarea problemelor de serotonină

Pacienții cu IBS trebuie să se ocupe de o varietate de simptome, nu toate legate de intestin. Nivelurile scăzute de serotonină vă pot face mai predispuse la fibromialgie, o sensibilitate crescută la durerea musculară din întregul corp. Nivelurile modificate de serotonină pot întreru și modelele de somn și sunt asociate cu depresia cronică și tulburările de anxietate.

Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) sunt un grup de medicamente utilizate în mod obișnuit pentru a trata depresia. Aceste medicamente permit mai multă serotonină să fie disponibilă pentru utilizarea celulelor nervoase, dar antidepresivele și medicamentele împotriva anxietății ar putea să nu trateze IBS. Cercetarea continuă să caute medicamente care sunt special concepute pentru a trata modificările serotoninei observate în IBS fără efecte secundare dăunătoare.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre terapiile actuale și în curs de dezvoltare legate de serotonină, care ar putea să vizeze simptomele dumneavoastră specifice. Nu uitați că exercițiile și tehnicile de relaxare, cum ar fi meditația, vă pot modifica nivelul serotoninei suficient pentru a avea un impact pozitiv asupra simptomelor dumneavoastră.

Publicitate

Outlook

Sistemele nervoase ale creierului și ale intestinului dumneavoastră sunt legate de căile neuronale, iar serotonina joacă un rol important în ambele reglementează funcționarea și starea de spirit de bază. Serotonina poate afecta simptomele IBS și modificarea nivelului serotoninei prin medicamente poate ajuta la tratarea acestora.