Strănut În timpul sarcinii: cauze, riscuri, tratament și mai mult

Prezentare generală

Există multe necunoscute pentru sarcină, deci este normal să aveți multe întrebări. Lucrurile care păreau inofensive vă pot provoca anxietate, cum ar fi strănutul. Poate fi mai predispus la strănut în timpul sarcinii, dar fii sigur că:

nu este dăunător pentru tine sau copilul tău
nu este un semn al unei complicații
nu poate provoca avort spontan

< ! - 1 ->

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre strănut și sarcină.

PublicitatePublicitate

Străpânire și sarcină

Multe femei strănută mai mult decât normal când sunt însărcinate. Doctorii numesc rinita sarcinii. Rinita sarcinii este o congestie nazală care începe în orice moment în timpul sarcinii și se rezolvă în două săptămâni de la nașterea bebelușului. Simptomele includ:

nas curgător

umflătură

strănut

Cauza este necunoscută, dar este probabil legată de modificări hormonale.

Alergii

Femeile care suferă de alergii pot continua să simtă simptome alergice în timpul sarcinii. Aceasta include alergii sezoniere (polen, fân) și alergii la interior (paraziți, acarieni de praf).

Un studiu recent a evaluat datele din sondajul național de creștere a familiei. Studiul a constatat că alergiile în timpul sarcinii nu au crescut riscul unor efecte adverse la naștere, cum ar fi greutatea la naștere scăzută sau nașterea prematură.

Răceală sau gripa

S-ar putea să fiți strănut pentru că aveți o răceală sau o gripă. În timpul sarcinii, sistemul imunitar este compromis. În mod normal, sistemul imunitar vă răspunde rapid la germenii nocivi care provoacă boală și boală. Când sunteți însărcinată, totuși, sistemul dumneavoastră imunitar este atent să nu vă înșelați copilul în creștere pentru un invadator dăunător. Acest lucru îl face să reacționeze mai încet la invadatorii actuali, cum ar fi virusul care cauzează simptome la rece. Asta înseamnă că ești mai vulnerabil la frigul ăsta urât în jurul biroului.

Frigul comun nu prezintă niciun risc pentru tine sau pentru copilul tău, dar gripa poate fi periculoasă. Dacă suspectați o gripă sau o febră, contactați imediat medicul.

Publicitate

Riscuri

Corpul tău este construit pentru a ține copilul în siguranță. Străcatul nu poate face rău copilului tău. Stingierea nu prezintă niciun risc pentru copilul dumneavoastră în orice stadiu al unei sarcini. Cu toate acestea, strănutul poate fi un simptom al unei boli sau al unei boli, cum ar fi gripa sau astmul.

Când aveți gripă, copilul dumneavoastră o face și el. Când aveți dificultăți de respirație, bebelușul nu primește nevoie de oxigen. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți gripă sau astm bronșic, deoarece există considerații pe care le pot lua pentru sarcină pentru a asigura rezultate bune la naștere.

Unele femei gravide simt o durere ascuțită care le radiază în jurul burții atunci când strănută. Acest lucru poate fi dureros, dar nu este periculos.Pe masura ce uterul creste, ligamentele care o ataseaza de partea abdomenului sunt intinse. Doctorii numesc această durere ligamentală rotundă. Stresul și tusea pot pune mai multă presiune asupra ligamentului, provocând o durere înjunghiată.

PublicitatePublicitate

Management

Cum să gestionezi strănutul în timpul sarcinii

Orice te inghiți când esti însărcinată poate fi transmis copilului tău. Aceasta înseamnă că trebuie să fiți atenți la ceea ce puneți în corpul dumneavoastră, mai ales când vine vorba de medicamente. Unele medicamente antiinflamatoare, antihistaminice și medicamente pentru alergii pot fi folosite în siguranță în timpul sarcinii. Discutați cu medicul despre opțiunile dvs.

De asemenea, ați putea încerca:

Un neti pot. Utilizați un vas neti pentru a vă curăța sinusurile cu o soluție salină sau apă distilată.
Un umidificator. Utilizați un umidificator pe timp de noapte pentru a împiedica aerul uscat să vă irită pasajele nazale.
Un purificator de aer. Este posibil să fiți alergic la ceva din casa sau biroul dvs., cum ar fi mucegaiul sau praful. Un purificator de aer poate ajuta în acest sens.
Un spray nazal salin. Utilizați un spray nazal salin pentru a elimina sinusurile.
Evitarea declanșatoarelor. Dacă sunteți declanșat de alergiile sezoniere sau de furia animalelor de companie, schimbați-vă hainele atunci când veniți acasă și faceți un duș.
Obținerea unui vaccin împotriva gripei. Este sigur și recomandabil să obțineți un vaccin împotriva gripei atunci când sunteți gravidă. Încercați să faceți acest lucru până în noiembrie, pentru a vă proteja înainte ca sezonul de gripă să fie în plină desfășurare.
Presupunând poziția. Dacă aveți dureri abdominale atunci când strănutați, încercați să vă țineți burta sau să vă așezați pe partea dumneavoastră în poziție fetală.
Gestionarea astmului. Dacă aveți astm bronșic, faceți un plan cu medicul dumneavoastră și urmați-l cu atenție.
Exercitarea. Exercițiul regulat, sigur în timpul sarcinii, vă va menține sănătoasă și vă va stimula sistemul imunitar.
Purtarea unui tampon. Dacă strănutul determină expulzarea urinei, un tampon absorbant poate ajuta la reducerea umezelii și la prevenirea stării de stânjenire.
Folosind o centură de sarcină. O centură de sarcină poate ajuta la reducerea durerii abdominale legate de strănut.
Alimente bogate în vitamina C. Alimentația bogată în vitamina C, ca și portocalele, vă poate ajuta să vă stimulați în mod natural sistemul imunitar.

Publicitate

Căutați ajutor

Strălucirea este rareori ceva de îngrijorat. Dacă aveți astm bronșic, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele care pot fi utilizate în siguranță în timpul sarcinii.

Căutați ajutor imediat dacă aveți oricare dintre următoarele simptome: