Cele mai bune bloguri de depresie postpartum din 2017

Am selectat cu atenție aceste bloguri deoarece lucrează activ pentru a educa, inspira și împuternici cititorii lor cu actualizări frecvente și informații de înaltă calitate. Dacă doriți să ne spuneți despre un blog, numiți-i prin e-mail la adresa bestblogs @ healthline. com !

Să ai un copil poate fi cel mai miraculos eveniment din viața ta. Dar ce se întâmplă când miracolul este urmat de depresie și de anxietate? Pentru milioane de femei, depresia postpartum (PPD) este o realitate. Cât de multe din una din șapte femei suferă de depresie după ce au avut un copil, potrivit Asociației Americane de Psihologie. Poate provoca simptome grave, incluzând incapacitatea de a vă îngriji pe deplin de tine sau de noul copil.

Vizitați blogul

Publicitate

Pacific Post Partum Suport Society Society (PPPSS) este o organizație non-profit fondată în 1971. Blogul lor este un loc minunat pentru a găsi note despre auto-îngrijire și stresorii maternitate. Scrisă în vocea unei suri mai mari care susținea, cuvintele ar fi un confort pentru orice mamă, dar mai ales pentru cei care suferă de depresie și anxietate postpartum.

Vizitați blogul

.

PublicitatePublicitate

Barbati postpartum

Unul dintre putinele bloguri de acest gen, Barbatii postpartum de Dr. Will Courtenay este vorba despre modul in care depresia afecteaza noii tati. Potrivit blogului, peste 1000 de tineri devin deprimați în fiecare zi în SUA. Bărbații care se ocupă de depresia postnatală paternă vor găsi reasigurare și resurse aici, inclusiv un test cu privire la modul de a evalua dacă aveți și un forum online pentru a vă conecta cu alții. Vizitați blogul

.

PSI Blog

Postpartum Support International mentine un blog pentru a sprijini femeile insarcinate si mamele noi care se confrunta cu efectele stresului psihic, inclusiv PPD. Aici veți găsi postări privind mecanica de a trata PPD, precum și actualizări privind eforturile comunității organizației de a vă deplasa. Există oportunități de a vă oferi voluntar și chiar de a învăța cum să vă ajutați noi mame și tați noi. Această organizație este o mulțime de resurse, iar blogul lor este locul perfect pentru a afla toate căile prin care pot ajuta.

Vizitați blogul .

PPD Moms

PPD Moms este o resursă pentru mamele care se confruntă cu simptome de sănătate mintală după nașterea unui copil. Depresia postpartum este principalul subiect aici, dar site-ul oferă ajutor tuturor, inclusiv un număr de apeluri atunci când aveți nevoie de asistență imediat. Ne place că site-ul explică elementele de bază, inclusiv simptome, tratament și chiar un test.

PublicitatePublicitate Vizitați blogul

.

Blogul Alianței pentru Sănătate Postpartum

Alianța pentru Sănătate Postpartum este o organizație nonprofit dedicată sprijinirii femeilor post-sarcină în toate problemele lor de sănătate mintală. Grupul se concentrează asupra tulburărilor de dispoziție, depresiei și anxietății în lunile și anii de după nașterea unui copil. Blogul lor este o resursă excelentă pentru mamele care se confruntă cu PPD și cu membrii familiei care îi iubesc. Dacă sunteți un San Diegan, veți găsi mari evenimente locale enumerate aici, dar nu trebuie să fiți locali pentru a vă bucura de site-ul - există o mulțime de articole și podcast-uri utile pentru mamele de peste tot.

Vizitați blogul.

Rădăcină Mama Sănătate

Suzi este o mamă și o soție care se luptă cu anxietate și depresie. Rădăcina mamă Sănătate nu este doar un loc minunat pentru a învăța despre subiectele sănătății și a celor corporale pozitive, ci și pentru a găsi sprijin pentru depresia postpartum. Ea a anuntat recent parteneriatul cu Postpartum Suport International pentru a gazdui o plimbare de caritate pentru constientizarea postpartum de sanatate mintala. Ceea ce ne place cu privire la blog este disponibilitatea lui Suzi de a fi onest în mod sincer despre luptele ei. Vizitați blogul

.

PublicitatePublicitate

Centrul de stres postpartum

Ce au în comun profesioniștii din domeniul sănătății mintale și cei care suferă de depresie postpartum? Este în interesul lor să știți despre cele mai recente progrese în tratamentul și îngrijirea PPD. Site-ul Centrului de stres postpartum include secțiuni pentru ambele grupuri și postări care sunt utile pentru toți. Am găsit câteva informații foarte utile despre PPD de la "Obțineți ajutor" - un loc minunat pentru început de vizitatori. Vizitează blogul.

Toată munca și nicio acțiune nu face mama să meargă ceva Ceva

Kimberly este un avocat al mamei și al sănătății mintale. A suferit de depresie postpartum după nașterea fiului ei și a fost ulterior diagnosticată cu tulburare bipolară. Aici împărtășesc mari resurse pentru alte femei care trec prin PPD. Ea este o asistentă medicală și o scriitoare, iar talentul ei pentru cuvântul scris este evident în posturi precum "Swinging", unde revine un set de leagăn care a stat în curtea ei, împreună cu toate celelalte elemente care o duc înapoi la zile întunecate ale PPD.

Publicitate

Vizitați blogul

.

Mummyitsok

Julie Seeney a început acest blog în 2015, după ce sa luptat cu depresia postpartum. A ieșit din luptă cu dorința de a ajuta pe alți mame care s-au aflat în situații similare. Acum, blogul este plin de mesaje care oferă optimism și sfaturi. Ne place că atât de multe dintre postările sale sunt orientate către acțiune, ca de exemplu pe sfaturi de auto-îngrijire și altele despre cum să depășim vina de a fi o mamă care lucrează.

PublicitatePublicitate Vizitați blogul

.