4 Săptămâni gravide: simptome, sfaturi și multe altele

Prezentare generală

În momentul în care sunteți însărcinată în 4 săptămâni, puteți obține, de obicei, un rezultat pozitiv clar pe un test de sarcină la urină.

E un lucru amuzant, dar oul tău poate fi fertilizat doar în ultimele două săptămâni. Totuși, întâlnirea pentru sarcină începe cu începutul ultimei perioade menstruale.

Prin introducerea acestei date într-un calculator cu data scadenței, puteți estima ziua în care micul tău ar putea intra în lume. Încercați acest test de sarcină pentru a afla mai multe.

Schimbări ale corpului

Creșterea în greutate în timpul sarcinii Dacă începeți sarcina la o greutate sănătoasă sau un indice de masă corporală (IMC) între 18,5 și 24.9, trebuie să planificați să câștigi între 25 și 35 de lire sterline pe parcursul sarcinii. Dacă începeți sarcina cu un IMC sub 18 ani, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să obțineți între 28 și 40 de lire sterline în timpul sarcinii. Dacă începeți sarcina cu un IMC mai mare de 30, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să obțineți între 11 și 20 de lire sterline în timpul sarcinii.

Copilul dvs. tocmai a implantat în mucoasa uterină. Corpul dvs. începe acum seria incredibilă de schimbări care va avea loc în următoarele 36 de săptămâni, dați sau faceți câteva.

Unul dintre primele semne fizice pe care le veți experimenta este o perioadă ratată. Acest lucru indică faptul că nivelurile de progesteron vă preiau echilibrul hormonal pentru a vă susține sarcina.

Pe măsură ce copilul se dezvoltă, corpul dumneavoastră va produce tot mai mult gonadotropină corionică umană (hCG). Acest hormon este prezent în sângele dvs. în primele 7 până la 11 zile după concepție. Ea vine din celulele care în cele din urmă se transformă în placentă.

La 4 săptămâni, valorile normale trebuie să fie cuprinse între 5 și 426 mIU / ml.

Bebelușul tău

Bebelușul tău este în prezent o colecție de celule numite blastocist. Dezvoltarea în această săptămână este rapidă. Aproximativ jumătate dintre aceste celule vor deveni un embrion de dimensiunea unei sămânțe de mac până la sfârșitul săptămânii. Cealaltă jumătate a celulelor funcționează pentru a menține copilul în siguranță și pentru a-și hrăni creșterea.

Dimensiunea poate suna imposibil de mică, dar ceea ce este chiar mai sălbatic este că multe dintre caracteristicile copilului dvs., cum ar fi culoarea ochilor, culoarea părului, sexul și multe altele, au fost deja determinate prin cromozomii săi.

PublicitatePublicitate

Gemenii

Dezvoltare twin în săptămâna 4

Simptomele primului trimestru pot fi amplificate dacă aveți gemeni. La urma urmei, aveți două pachete de bucurie, astfel încât este mai probabil să aveți niveluri mai ridicate de hormoni. Puteți chiar să bănuiți că sunteți însărcinată mai devreme decât dacă ați purta un copil. Puteți efectua un test de sarcină în această săptămână pentru a afla, dar nu veți cunoaște numărul de copii până la prima numire a medicului dvs., care este de obicei în jurul săptămânii 8.Prima dvs. întâlnire s-ar putea întâmpla mai devreme dacă ați avut tratament de fertilitate.

Dacă ați avut tratamente de fertilitate pentru sarcină, este posibil să aveți, de asemenea, un nivel de confirmare a nivelului de gonadotropină umană (hCG) și de progesteron cu un test de sânge. Nu este nimic de văzut încă pe o ecografie, dar nivelurile ridicate de hCG și de progesteron vă pot da un indiciu că purtați multiplii.

Simptomele

4 săptămâni simptome gravide

În acest stadiu incipient, s-ar putea să nu observați multe lucruri care se întâmplă cu corpul dumneavoastră. De fapt, unele femei nu știu că sunt însărcinate de săptămâni dacă nu țin o evidență apropiată a ciclurilor menstruale sau dacă ciclurile lor tind să fie neregulate.

Pe de alta parte, pana la saptamana 4 a sarcinii, s-ar putea sa apara:

sensibilitate la san

epuizare
urinare frecventa
greață
poftele sau aversiunile alimentare
În general, simptomele din săptămâna 4 mimează adesea simptomele premenstruale normale. Atât de mult încât multe femei să-și jure că perioadele lor vor începe în orice moment.
Iată câteva remedii originale pentru simptomele întâlnite la începutul sarcinii:

Pentru a ameliora sânii inflamați, purtați un sutien de susținere în timpul zilei și în pat, dacă vă ajută.

Dacă vă simțiți încet, încercați să luați o catnap după-amiaza. Exercitarea vă poate da, de asemenea, un stimulent necesar de energie.

Poate doriți să vă moderați consumul de lichide dacă vă aflați prea adesea în baie. Nu mai tai prea mult, pentru ca ai nevoie de hidratare acum mai mult ca niciodata.
Greața este mai puțin frecventă, dar dacă o experimentați, încercați să mâncați mici mese frecvente și să evitați alimentele care declanșează boală. Multe femei găsesc ușoare în timp ce savurează carbohidrați și alimente tart.
Citiți mai multe despre cele mai bune remedii pentru greață pentru boala de dimineață.
PublicitatePublicitate

Sfaturi pentru o sarcină sănătoasă

Lucruri de făcut în această săptămână pentru o sarcină sănătoasă

Odată ce testul de sarcină devine pozitiv, veți dori să vă adresați medicului sau moașei pentru a vă stabili primul prenatal programare. Nu vă faceți griji dacă data scadenței este departe în viitor. Majoritatea femeilor sunt văzute pentru prima dată în jurul săptămânii a 8-a.

În funcție de protocolul furnizorului dvs. de asistență medicală, este posibil să fiți nevoit să vă îndreptați în birou pentru a efectua o muncă sanguină preliminară. Aceasta vă va confirma sarcina și va verifica nivelul hormonilor. Un test vă va verifica hCG-ul. Acest număr ar trebui să se dubleze la fiecare 48 până la 72 de ore. Celălalt va verifica nivelul de progesteron.

Ambele teste se repetă cel puțin o dată pentru a evalua creșterea numărului.

Chiar și în săptămâna 4, nu este niciodată prea devreme pentru a începe obiceiurile sănătoase. Încercați să consumați alimente întregi, evitați fumatul și alcoolul și, dacă nu sunteți deja, începeți să luați o vitamină prenatală.

Exercițiul este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a ușura simptomele sarcinii și de a vă menține corpul și copilul sănătos. De obicei, orice activitate pe care o efectuați înainte de sarcină este sigură să continuați în primul trimestru. Pentru exerciții viguroase, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră despre anumite schimbări care ar putea fi necesare.

Publicitate

Apelați medicul

Când să vă adresați medicului

În timp ce nu trebuie să vă faceți griji, este important să știți că ratele de avort sunt ridicate la începutul sarcinii. Cercetătorii estimează că până la 20% din sarcinile cunoscute se încheie cu avort spontan, multe dintre acestea se întâmplă în jurul perioadei în care o femeie se așteaptă ca perioada ei să înceapă.

În săptămâna 4, avortul spontan este numit o sarcină chimică, deoarece embrionul nu poate fi detectat pe ecografie, numai prin testarea sângelui și a urinei.

Semnele de avort spontan includ crampe, spasm și sângerări grave. Dacă aveți aceste simptome, nu vă temeți neapărat de cele mai rele. Deoarece blastocistul se îngreunează mai adânc în mucoasa dvs., este posibil să aveți vâscozitate și disconfort. Cu alte cuvinte, nu tot sânge înseamnă că avortul spontan este iminent.

Cea mai bună modalitate de a măsura ceea ce se întâmplă este să vă țineți cont de dvs. și să discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele pe care le întâmpinați.

PublicitatePublicitate

Takeaway

Jocul în așteptare

Primele săptămâni pot părea un joc dificil de așteptare. Este ușor să comparați notele cu prietenii și familia. Rețineți că fiecare sarcină și fiecare femeie este unică. Ceea ce poate a funcționat sau a fost o problemă pentru altcineva ar putea să nu se aplice în situația dvs.